Во время беременности в вашем организме происходят многочисленные изменения, чтобы вместить развивающегося ребенка в матке. Они могут проявляться как внешне, так и происходить внутри. Поэтому одной из самых распространенных причин, по которым может болеть живот в области пупка в период вынашивания ребенка, являются эти внутренние изменения (давление, растяжение и т. д.), происходящие в организме. Также иногда болезненные ощущения могут сопровождаться отеком.
Причины
Боль в пупке – распространенная жалоба многих будущих матерей. У большинства из них болевые ощущения несильные и не связаны ни с чем опасным. Однако у некоторых может возникнуть проблема, требующая медицинского вмешательства.
Наиболее частые причины боли в области пупка:
1. Растяжение кожи и мышц живота
Когда мышцы и кожа вокруг пупка растягиваются, может возникать дискомфорт в этой области. Пупок обычно уходит внутрь, но из-за растяжения брюшных мышц и кожи, он начинает выступать наружу. У многих будущих матерей боль вследствие этого явления сохраняется только в первой половине беременности.
2. Давление матки
Неприятные ощущения также могут наблюдаться в случаях, когда увеличивающаяся в размере матка (по мере роста и развития ребенка) оказывает давление на пупок. Это чаще встречается на последних неделях беременности.
3. Пупок выступает наружу
У некоторых женщин пупок изначально выпуклый, а не в форме ямки. По мере того, как живот растет, он раздражается от контакта с одеждой, что приводит к болезненности в этой области живота. Если боль возникает по этой причине, то повязка на пупке или ношение мягкой одежды может помочь уменьшить раздражение.
4. Пупочная грыжа
Проблема может быть вызвана пупочной грыжей, которая возникает, когда кишечник выступает из небольшого отверстия в брюшной стенке около пупка. Она часто проходит сама по себе после родов, но в некоторых случаях может быть необходимо хирургическое вмешательство.
5. Кишечная инфекция
Помимо обычной легкой боли в пупке из-за вышеуказанных причин, сильные спазмы и сокращения в области живота, сопровождающиеся другими симптомами, такими как повышение температуры тела, тошнота, диарея, рвота, могут возникнуть из-за наличия инфекции в кишечнике. В таком случае требуется неотложная медицинская помощь.
Диарея и рвота могут вызывать сокращения кишечника и матки. Более того, токсины, полученные из патогенных организмов, которые вызвали инфекцию, могут оказывать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод, тем самым увеличивая шансы на прерывание беременности раньше положенного срока.
После устранения инфекции и исчезновения симптомов состояние развивающегося плода должно оцениваться с помощью необходимых диагностических процедур.
6. Пирсинг
Женщины, которые прокалывают пупок во время беременности, имеют больший риск развития острой боли в месте прокола. Это также увеличивает риск заражения, что приводит к образованию гноя, болезненным ощущениям и отеку. Если эти симптомы возникают, тогда вы должны немедленно удалить украшение под контролем специалиста и обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение этого состояния.
Если пирсинг пупка был сделан до того, как вы забеременели, то болезненность не обязательно связана с ним. Однако в период вынашивания ребенка стоит избегать пирсинга, поскольку в это время увеличивается чувствительность области пупка. Если пирсинг вы сделали до беременности, и он вызывает у вас дискомфорт, необходимо удалить его у специалиста и на этом месте носить специальное кольцо для беременных, которое производится с использованием медицинского пластика, и оно идеально подстраивается под ваш расширяющийся живот.
Опыт других женщин
Взято с зарубежного форума:
«Я жду второго ребенка, срок моей беременности – 38 недель. Во время вынашивания первого малыша я наблюдала некоторую болезненность в области пупка, но ее не сравнить с болью, которую я испытываю сейчас. Кожа вокруг моего пупка примерно на 5 см выше и ниже довольно чувствительна и при прикосновении очень болит. Боль усиливается от трения и соприкосновения с одеждой. Более того, она становится невыносимой, когда я кашляю, чихаю или наклоняюсь. Моя малышка на этот раз лежит около передней стенки живота, поэтому, думаю, кожа вокруг пупка довольно растянута и возникают неприятные ощущения. За последние 2 недели вокруг пупка стали появляться растяжки. У меня никогда не было их до этого времени».
опубликовано 05.11.2021 stbm0726
«Я на 27 неделе беременности, и у меня появляются болезненные ощущения в области пупка. Я проконсультировалась со своим врачом, и он заверил меня, что это совершенно нормально. Он объяснил мне, что боль может возникать по двум причинам, и обе они не опасны и не должны быть проблемой. Одной из них является растяжение кожи живота, которое происходит довольно активно в этот период. Еще одной причиной этой боли является пупочная грыжа, и нет возможности и необходимости лечить ее прямо сейчас. Она не причинит вреда ребенку. Надеюсь, эта информация будет вам полезна».
У некоторых женщин пупок изначально выпуклый, а не в форме ямки. По мере того, как живот растет, он раздражается от контакта с одеждой, что приводит к болезненности в этой области живота. Если боль возникает по этой причине, то повязка на пупке или ношение мягкой одежды может помочь уменьшить раздражение.
Колоссальные физиологические изменения, в целом затрагивающие организм женщины, вынашивающей ребенка, касаются всего ее тела. В том числе и таких незаметных и маловажных казалось бы в обычной жизни его органов, как, например, пупок.
Изменения пупка у будущей мамы
С увеличением плода и ростом живота именно пупок, на который до наступления беременности и не обращалось особого внимания, претерпевает очень заметные, а порой и доставляющие беспокойство, изменения.
Обычно к третьему триместру он визуально меняет форму и начинает выступать вперед, напоминая «пуговичку» и становясь к концу беременности достаточно выпуклым. Это считается вполне нормальным и объясняется естественным расширением пупочного кольца, которое после рождения ребенка постепенно приходит в норму.
Кроме того, что пупок начинает выпячиваться, иногда происходит и потемнение кожи вокруг него и по белой линии живота. Это связано с гормональной перестройкой организма и активной пигментацией эпидермиса. Не стоит бить тревогу, поскольку через месяц-полтора после рождения малыша все обычно приходит в норму.
Также, к факторам, влияющим на сильное увеличение пупка, относят наличие многоплодной или многоводной беременности, поскольку в этом случае живот увеличивается гораздо быстрее.
Почему болит пупок при беременности
Стоит сразу уточнить, что речь не идет о слабых или болевых ощущениях средней силы, сопровождающих практически каждую беременную женщину и являющихся абсолютно естественной реакцией растягивающихся мышц, тканей живота и эпителия. Эта боль вполне объяснима – кожа будущей мамы натягивается, вызывая не только зуд и косметические растяжки, но и неприятные и даже болезненные ощущения.
Не стоит сбрасывать со счетов и то, что с увеличением срока беременности дискомфорт появляется из-за закономерного смещения внутренних органов брюшной полости, на которые давит выросшая матка. Такой же неопасный характер носят боли, возникающие из-за изменения гормонального фона, вызывающего размягчение тканей, и боли из-за снижения активности кишечной перистальтики, характерного для II триместра.
Если же говорить об острых (иногда даже спастических) болях в пупке при беременности, служащих симптомами какого-то серьезного заболевания, то они могут быть тревожным сигналом следующих проблем:
- Возникновение пупочной грыжи, появляющейся у женщин из-за слабых мышц пресса.
- Обострение аппендицита, поскольку у беременных воспаленный аппендикс смещается вверх и отдает болью именно в пупочную область.
- Наличие в организме кишечной инфекции.
- Нарушения функционирования желудка, печени или поджелудочной железы.
- Осложнение гинекологических проблем, связанных с самой беременностью.
Симптоматические признаки и диагностика при болях в пупке у беременных
- Самым первым симптомом пупочной грыжи служит появление вокруг пупка крошечных бугорков, поначалу даже не вызывающих никаких болезненных ощущений. Однако с увеличением срока беременности становятся больше и бугорки-грыжи, способствуя появлению поначалу периодических, а затем и постоянных болей в области пупка. В какой-то момент грыжа может ущемиться, что представляет собой реальную опасность и для жизни матери, и для жизни ее ребенка. Симптомами ущемленной пупочной грыжи является не только сильная боль, но и изжога, вздутие живота, сопровождаемое поносом и рвотой, твердый стул или вообще его отсутствие.
- Признаками аппендицита служат боли в правой стороне живота (усиливающиеся при движении), нарушение стула, постоянная тошнота со рвотой и повышение температуры.
- Кишечная инфекция, как правило, проявляет себя общей слабостью, ознобом, метеоризмом, тошнотой и рвотой, постоянной жаждой и высокой температурой.
- Изжога и колики, боль после приема пищи, резкое снижение давления, метеоризм и тошнота свидетельствуют об обострении различных гастроэнтерологических заболеваний, имеющихся у женщины.
- Если же пупок болит на фоне появившихся выделений из влагалища, боли и пульсации внизу живота, то это тревожный звонок организма о наличии серьезных гинекологических осложнений, способных повысить тонус матки и привести к выкидышу.
Как лечить боли в пупке во время беременности
Любой из этих симптомов – более чем достаточный повод срочно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимые в каждом случае диагностические процедуры (УЗИ, анализ крови, мочи и другие).
Если пупок все же болит безо всяких тревожных сопутствующих симптомов и дискомфорт, причиняемый женщине этой болью, является абсолютно естественным физиологическим результатом увеличения живота, то лечение сводится к достаточно простым решениям. А именно: сбалансированной диете, ношению специального бандажа для беременных, постоянному уходу за кожей с помощью специальных средств (мазей, кремов и лосьонов), регулярному выполнению гимнастики для будущих мам и здоровому образу жизни в целом.
Пирсинг пупка при беременность
Начать, пожалуй, стоит с того, что делать пирсинг уже во время беременности, конечно же, не стоит. К этому крайне негативно относятся все медики, и они правы, поскольку заживать прокол может долго и болезненно, а само его наличие грозит попаданием в ранку инфекции, нагноением и различными осложнениями. Лечить же эти осложнения придется с помощью препаратов, категорически не рекомендованных к употреблению беременным женщинам.
Поэтому каждой будущей мамочке, собравшейся украсить свой животик и запечатлеть его для истории, необходимо хорошо подумать: а стоит ли игра свеч? Тем более что на короткое время сеанса фотографирования это можно сделать и при помощи более безобидного декора.
Другой вопрос касается тех, у кого пирсинг уже имеется. В этом случае ситуация зависит от индивидуальных особенностей женщины – состояния кожи, степени ее эластичности, количества вынашиваемых младенцев, наличия многоводия, влияющего на размер и скорость увеличения живота и многого другого. Поэтому каждая решает для себя сама – носить ли украшение, как долго его носить и когда необходимо все-таки снять. Хотя мнение врачей на этот счет вполне однозначно: во избежание лишних растяжек (от которых в дальнейшем будет очень сложно избавиться), и уж тем более во избежание разрыва пупка на месте пирсинга украшение лучше вынуть.
Обычно к третьему триместру он визуально меняет форму и начинает выступать вперед, напоминая «пуговичку» и становясь к концу беременности достаточно выпуклым. Это считается вполне нормальным и объясняется естественным расширением пупочного кольца, которое после рождения ребенка постепенно приходит в норму.
Почему ребенок очень низко шевелится
Ребенок шевелится внизу живота — хорошо это или плохо? Дождавшись, наконец, первых движений плода, беременная женщина с упоением отдается общению с потомством.
По характеру движений, по их активности и продолжительности можно многое узнать. Ведь на сроке более 20 недель ребенок сильно толкается внизу живота, то есть довольно отчетливо, движения обычно уже хорошо ощутимы, и мамы начинают потихоньку знакомиться с особенностями своего маленького человечка.
По тому, как двигается малыш, можно предположить его темперамент. А потому, где больше всего ощущаются шевеления, нередко узнают о расположении плода в матке. Так, наибольшая активность для низа живота может быть характерна при тазовом или поперечном положении. Конечно, если срок вашей беременности уже перевалил за 20-24 недели. До этого малыш еще вполне может менять позы по нескольку раз за день. Его размеры это еще позволяют. На малых сроках ребенок очень низко шевелится потому, что и плод, и матка еще малы и не поднялись выше.
А вот после 22-25 недели ребенок обычно укладывается головкой вниз и так и ожидает своего рождения. Впрочем, и после этого срока возможность перемены позиции малыша еще остается. Некоторые и вовсе совершают большой кувырок накануне родов. Поворачиваются детки или попкой, или головой к родовым путям. Второе, конечно, желательнее. Но хотя тазовое предлежание и относит роды к категории особых, все же естественный исход их обыкновенно положителен. Чего не скажешь о поперечном положении плода. При этой позиции ребенок располагается попкой и головкой в боковых частях матки, а к выходу обращено плечико. В таком расположении естественные роды невозможны и применяется кесарево сечение. Поперечное положение не распространено и встречается у очень низкого процента женщин.
Еще причинами почему ребенок шевелится внизу живота могут быть слабость и дряблость мышц живота и матки. Чаще это наблюдается у ожидающих второго и последующих детей. Поводом так развернуться может стать миома или фиброма матки. Головка его попросту не помещается рядом с новообразованием, и он поворачивается к нему тазом.
Чрезмерную свободу движения и возможность улечься поперек дает и многоводие. Впрочем, маловодие, ограничивающее передвижения тоже может стать причиной. Малый размер плода, как и необычно большой, по тому же принципу, что и воды, являют собой факторы риска. Еще из-за предлежания плаценты, узкого таза головка может не вставиться в малый таз.
Словом, многочисленные отклонения и аномалии могут способствовать нарушению нормального течения подготовки плода к родам. Но в современных условиях все это легко обнаруживается. Принимаются соответствующие меры и рождаются здоровыми даже «поперечные» детишки.
По характеру движений, по их активности и продолжительности можно многое узнать. Ведь на сроке более 20 недель ребенок сильно толкается внизу живота, то есть довольно отчетливо, движения обычно уже хорошо ощутимы, и мамы начинают потихоньку знакомиться с особенностями своего маленького человечка.
Итак, вчера мы с вами начали обсуждение вопроса, касающегося возникновения такого симптома, как боли в животе. Было начато обсуждение причин возникновения болей различного происхождения, как связанных с самой беременностью, так и не зависящих от нее. Продолжим разбирать основные причины развития болей, которые могут беспокоить будущую мать.
Организмом беременной женщины на всем протяжении девяти месяцев постоянно выделяется особый гормон – релаксин, который оказывает определенное воздействие на связки и хрящи, область соединения костного таза. Как результат действия данного гормона происходит размягчение и расхождение некоторых соединений в области тазовых костей, в частности в области лобка несколько расходится зона лобкового симфиза (особая хрящевая перемычка между соединением костей таза). Этот лобковый симфиз способен несколько расширяться, в пределах одного сантиметра, чтобы увеличить размер тазового костного кольца и в дальнейшем облегчить прохождение через него головки и тела ребенка в родах.
Зачастую кости в области лонного сочленения расходятся и образуют промежуток, что может давать боли разной интенсивности в области лобка, в проекции лобкового симфиза. Болевые ощущения могут быть от едва заметной тяжести до достаточно выраженной болезненности и чувства давления на таз, особенно выраженного в вертикальном положении. Также боли могут возникать при хождении или перемене позы тела, движениях в пространстве из горизонтального в вертикальное, при хождении по лестницам и поднятии ноги в положении стоя. Чтобы облегчить подобные боли, может помочь ношение дородового бандажа, поддерживающего матку с малышом в приподнятом состоянии, при использовании мягкого стула или гимнастического мяча (фитбола).
Могут помочь при возникновении подобных болей врачи остеопатической практики, они снимают зажимы нервов и мышц. Боли женщинами воспринимаются по-разному в силу того, что и степень расслабления связок и сочленений разная, и порог чувствительности боли у всех разный. Кроме того, будущие матери испытывают волнение и страх, что усиливает негативные ощущения и приводит к тому, что боли кажутся сильнее. В любом случае, при возникновении боли в области лобка или над ним – стоит обратиться к врачу.
Примерно к середине беременности, а чаще к началу третьего триместра у беременной женщины возникает ощущение напряжения в области низа живота, при этом происходит затвердение и напряжение матки. Она становится как бы «каменная», и прощупать через стенку малыша сложно. Такие напряжения могут длиться от нескольких секунд до пары-тройки минут, повторяться могут до десяти раз в сутки без какой либо на то периодичности. Это называют тренировочными схватками или по-другому их называют схватки Брестон-Гикса.
Ощущения при этом не приносят боли как таковой, просто неприятное чувство сжатия и уплотнения, однако, не смотря на практически безболезненность данного события, оно очень беспокоит будущую маму. Стоит помнить – такие тренировочные схватки не опасны, они подготавливают матку к дальнейшим уже нормальным схваткам, обучают мышечные элементы активной работе. Но, если схватки стали болезненными, частыми и повторяются через определенный интервал времени – 20-30 минут или чаще, необходимо немедленно обратиться в стационар – это может быть началом преждевременных родов.
Боли при шевелении ребенка
Со второй половины беременности рост малыша становится очень активным и быстрым, и мама уже отчетливо узнает его шевеления в полости матки. По мере роста ребенка ему становится все теснее в ней, и ему не хватает активного пространства для движений. Ребенок начинает двигаться уже не столь интенсивно, как это было ранее, но при этом увеличивается сила его толчков и движений. Малыш двигает руками и ногами, шевелит головой, и мать отчетливо ощущает его движения внутри своего тела, а порой его движения могут быть даже болезненными. Особенно неприятными и чувствительными могут быть толчки малыша в область под ребрами, особенно в правом боку, где расположена печень, а также чувствительными могут быть толчки в области низа живота, особенно с наполненным мочевым пузырем. Ощущения при этом от давящих до болезненных, в зависимости от силы и длительности.
Эти явления вполне естественны, и не должны вызывать у вас опасений, хотя крупный малыш у достаточно субтильной мамочки может достаточно болезненно «лупить» по ребрам и животу ножками. При появлении особенно резких и сильных движений необходимо попробовать сменить позу – можно наклониться головой вниз, встать на ноги или присесть, лечь на бок, поворочаться, чтобы ребенок немного изменил положение в матке. Также стоит расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, можно гладить живот и разговаривать с ребенком, прося его успокоиться. Зачастую этих действий бывает достаточно для успокоения ребенка. Если же движения ребенка неестественно сильны, и он постоянно беспокоится у вас в животе, стоит обратиться к врачу и определить, нет ли у ребенка признаков гипоксии (кислородного голодания).
Признаки угрозы беременности
Не всегда боли в животе при беременности безобидны, зачастую такие проявления как боль в животе служат симптомами опасных и серьезных заболеваний, которые подразумевают немедленное обращение за медицинской помощью и интенсивное лечение с целью предотвращения прерывания беременности. Зачастую появление болей в животе, особенно внизу и в зоне поясницы, является симптомом угрозы прерывания беременности, что может привести к самопроизвольному выкидышу или к началу преждевременных родов, когда ребенок еще не готов к появлению на свет.
Выкидыш или преждевременные роды не возникают резко, могут на начальных этапах действовать провоцирующие факторы – стресс, физическое напряжение, негативные эмоции, что приводит к выбросу в кровь порции стрессорных гормонов, блокирующих действие гормонов, сохраняющих беременность. При этом на начальном этапе, который предшествует началу выкидыша, беременные могут отмечать появление тянущих болей в области низа живота, напоминающие по характеру боли при болезненных менструациях. Такого рода ощущения обычно возникают внутри таза, сразу под лобком, за мочевым пузырем, при этом могут отдавать в область крестца и поясницы, могут сопровождаться учащением мочеиспускания или наличием выделений из половых путей обильного слизистого или кровянистого, мажущего характера. При своевременном обнаружении подобных симптомов и активном начале терапии, создании полного покоя для женщины такие боли могут проходить и угроза прерывания минует.
Если данный этап стадии прерывания беременности не был вовремя распознан, и не принято соответствующих мер по сохранению беременности, может начаться самопроизвольный аборт или преждевременные роды. При выкидыше в ранние сроки беременности боли начинают усиливаться, приобретают характер схваткообразных, повторяются приступами с определенной периодичностью и сопровождаются усилением выделений из половых путей, приобретающих кровянистый характер, порой со сгустками. Со второго триместра беременности боли могут сопровождаться резким напряжением и затвердением матки, болезненностью по всей поверхности матки, присоединением крови из половых путей, что требует немедленного вызова неотложной помощи и как можно скорейшей госпитализации в стационар.
Врачи стационара немедленно начнут меры по предотвращению выкидыша, проведя экстренные ультразвуковое исследование матки и необходимые анализы. При УЗИ может быть обнаружено повышение тонуса матки и ее резкое сокращение, признаки отслойки плодного яйца в малые сроки, или отслойку плаценты на более позднем сроке беременности. Эти данные подтверждают угрозу прерывания. При УЗИ также важно определить возможность проведения мер по сохранению беременности – определяют жизнеспособность плода, наличие его активности и сердечной деятельности, что может давать надежду на его сохранение. В поздних сроках беременности при угрозе преждевременных родов проводят КТГ плода для определения его состояния и решения вопроса о дальнейшей судьбе беременности.
Одной из причин развития болей в животе и опасного кровотечения может стать преждевременная отслойка плаценты от стенки матки, до момента рождения ребенка. Причины для этого могут быть различными – травмы живота, падения женщины, укорочение пуповины, проблемы с родовой деятельностью, токсикозы беременных, повышение давления. При отслойке плаценты может быть напряжение и болезненность матки, ее неровность, отсутствие шевелений плода, хотя кровянистых выделений может не быть. Это состояние крайне опасно для жизни как самого плода, так и его матери из-за возможности массивного внутреннего кровотечения из стенки матки, поэтому необходима экстренная госпитализация и немедленное родоразрешение.
Это далеко не все причины болей в животе при беременности, и завтра мы разберем не акушерские причины возникновения болевых ощущений.
Эти явления вполне естественны, и не должны вызывать у вас опасений, хотя крупный малыш у достаточно субтильной мамочки может достаточно болезненно «лупить» по ребрам и животу ножками. При появлении особенно резких и сильных движений необходимо попробовать сменить позу – можно наклониться головой вниз, встать на ноги или присесть, лечь на бок, поворочаться, чтобы ребенок немного изменил положение в матке. Также стоит расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, можно гладить живот и разговаривать с ребенком, прося его успокоиться. Зачастую этих действий бывает достаточно для успокоения ребенка. Если же движения ребенка неестественно сильны, и он постоянно беспокоится у вас в животе, стоит обратиться к врачу и определить, нет ли у ребенка признаков гипоксии (кислородного голодания).
Если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, за жизнь малыша можно будет уже не бояться. Он достаточно подготовился к встрече с этим миром: сформировалась дыхательная система, налажен процесс терморегуляции, заработал собственный иммунитет, оформились гениталии и конечности, глазки уже открываются, носик «дышит», головка поворачивается, работают почки и кишечник – детка многому научился!
Плод на 30 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Впрочем, это еще не предел. Развитие и усовершенствование продолжается. На 30 неделе беременности активно развивается головной мозг, увеличивается его объем, оформляются извилины и бороздочки.
Согласно мнению отдельных специалистов, к 30 неделе беременности мозг малыша развит до той степени, когда плод уже способен к анализу и запоминанию. В доказательство такого мнения приводится следующий факт: если сначала незнакомый, первоначальный раздражитель вызывал у крохи испуг и вздрагивание, то при повторном его проявлении, плод теперь уже разве что поворачивает в сторону источника раздражения головку.
Несмотря на то, что с момента зачатия маленький организм проделал огромный путь на пути совершенствования и развития, к появлению на свет он пока еще не готов, совершенствование продолжается.
Пока только начинает в «пробном режиме» включаться нервная система, пробует себя в работе система пищеварительная. Печень накапливает железо, чтобы снабжать кровяными клетками маленький организм в течение первого года жизни ребенка.
Кожица крохи все еще сморщенная, но потихонечку разглаживается. Она имеет красный цвет и покрыта защитной первородной смазкой. Постепенно начинает исчезать лануго, хотя многие младенцы рождаются с пушковой растительностью на теле, которая со временем исчезает.
Сейчас он весит свыше 1300 г и дорос почти до 40 см в длину. Малыш уже достаточно большой, и места в матке с каждым днем становится все меньше. Шевеления его сейчас приобретают несколько иной характер: если раньше кроха свободно кувыркался и «плавал» в матке, отталкиваясь от одной стенки и передвигаясь к другой, то сейчас он все больше пинается и толкается, упираясь то локотком, то ножкой, то ручкой маме в живот.
За частотой и силой движений ребеночка сейчас нужно внимательно следить. В норме, в течение часа женщина чувствует до 6 шевелений малыша, на протяжении суток – не менее 20. Врачи говорят, что резкие сильные удары изнутри должны настораживать маму, потому что по большей части детка ведет себя спокойно по причине нехватки пространства. Но «боксерские поединки» могут также быть свидетельством непростого характера вашего чада, так что готовьтесь… Интересно, что у девочек сердце бьется более хаотично и быстро, а у мальчиков – спокойнее и размереннее.
Будущая мама
Ребеночек нуждается в вашем внимании и ласке. Гладьте животик чаще, разговаривайте с малюткой, советуйтесь, пойте песенки. Сейчас в продаже есть масса хороших музыкальных дисков для беременных. Подойдут также просто спокойные мелодичные композиции.
Весь третий триместр следует быть предельно осторожной. Вы с каждым днем становитесь все тяжелее и круглее, смещается центр тяжести, возрастает ощущение усталости и слабости – носить такую ношу непросто. Да еще и сердце смещается со своего места под натиском плода – иногда появляется одышка. Сейчас важно беречь себя и никуда не торопиться. Будьте осмотрительны в ванной, в автобусе, на снегу, везде! Некоторые мамы не могут совладать с телом и под тяжестью живота падают. Это нежелательно, так что обувь должна быть удобной, а вы – неспешными.
На этой неделе вам на работе должны были выдать декретный отпуск. Используйте его для отдыха и подготовки к родам. Начинайте собирать приданое малышу и пакеты в роддом, изучайте полезную информацию, учитесь правильно дышать. Если малыш лежит неправильно – делайте специальные упражнения при тазовом или ягодичном предлежании. К 32 неделе беременности у него еще есть шансы повернуться головкой к низу.
Конечно же, богатое витаминами полезное здоровое питание сейчас по-прежнему очень важно. Пейте кефир, ешьте овощи, фрукты и ягоды, но избегайте тех, от которых может пучить.
Каждый день устраивайте себе пешие прогулки. Желательно взять с собой мужа, подругу или сестру – ведь в любой момент вам может понадобиться их помощь. И прислушивайтесь к малышу: ведите счет его движений.
Боли на 30 неделе беременности
Берегите свою спину, не ходите и не сидите подолгу, не закидывайте ногу на ногу, не лежите на спине. Ведь сейчас именно на спину приходится очень большая нагрузка, связанная, в том числе, и со смещением центра тяжести. По этой же причине многие женщины на сроке в 30 недель жалуются и на боль в пояснице.
Однако, обращайте внимание на характер боли: при тянущих болях в пояснице, отдающих в низ живота, возможно, сопровождающихся болезненным мочеиспусканием, можно заподозрить развитие заболевания мочевыводящих путей.
Во второй половине беременности наверняка ощущается и боль, тяжесть, жжение в ногах. Особенно оно может допекать женщину к вечеру, после дневного пребывания в вертикальном положении. Рецепт «укрощения» боли все тот же: регулярные «сеансы» отдыха в течение дня, отказ от обуви на каблуках, правильная осанка. Вечерние прохладные ванночки для ног и расслабляющий массаж помогут не только снять усталость и болезненность, но и снизят риск судорожных сокращений икроножных мышц в ночное время.
Будьте готовы к тому, что в какой-то момент вновь почувствуете «проклятие» ранних сроков беременности – головные боли. Как и прежде, головная боль становится последствием капитальных изменений, продолжающихся в организме беременной. Поскольку, любые лекарственные средства сейчас под запретом, бороться с головной болью будем «бабушкиными методами». Так, помогает снять этот неприятный симптом сон в прохладной, хорошо проветриваемой, полутемной комнате. Если головная боль не дает покоя, постарайтесь прилечь и расслабиться, сделайте прохладный компресс, помассажируйте виски.
Живот на 30 неделе беременности: тянет, болит
Не застрахована мамочка на строке в 30 недель беременности и от такого пугающего симптома, как боли в животе. Вот только, почувствовав боль, сразу паниковать не стоит: прислушайтесь, где именно у вас болит, какой характер присущ болевым ощущениям.
Ведь связана боль в животе может и с вполне неопасными явлениями – болью сопровождаются разлады пищеварительной системы, боль может возникать по причине размягчения и растягивания удерживающих матку связок. В первом случае вы вряд ли ошибетесь, устанавливая причину боли: обычно она возникает на фоне повышенного газообразования, вздутия живота, запоров. Во втором случае, боль локализуется с боков или с одного бока живота, возникает обычно при повороте туловища, смене положения, в момент подъема с кровати или стула, при чихании или кашле.
Словно «стягиваться», болезненно напрягаться живот может в момент, когда изнутри в него колотит или резко ударяет малыш. Такое происходит обычно, если ребеночек чем-то недоволен или напуган: резко и больно ударить маму его может заставить, например, громкий неожиданный звук. При этом, боль возникает внезапно, но так же внезапно и скоро проходит.
А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.
Выделения на 30 неделе беременности
Выше мы же упоминали о том, что излитие околоплодных вод должно стать однозначным поводом для срочного звонка в скорую. Околоплодные воды выглядят как жидкие водянистые выделения, имеющие легкий желтоватый цвет. Имейте в виду, что не обязательно околоплодные воды могут изливаться разом: случается, что амниотическая жидкость подтекает в небольших количествах, оставляя лишь ощущение повышенной влажности на трусиках. Но и тогда отправляться к специалисту следует как можно скорей: околоплодные воды всегда подтекают разве что в случае нарушения целостности плодных оболочек. Что, в свою очередь, создает риск внутриутробного инфицирования плода: для проникновения инфекции к плоду достаточно всего-то 24 часа времени.
Насторожить беременную должно появления выделений нездорового зеленого, желтого или землистого цвета, выделений с примесью гноя, слизи, хлопьев, выделений пенистых или створоженных. Даже если «цветные» выделения не имеют неприятного запаха и не провоцируют ощущение дискомфорта гениталий, скорей всего, у вас наверняка будет диагностировано какое-либо инфекционное половое заболевание. Именно инфекция несет ответственность за изменение цвета, консистенции и запаха выделения, и лечить ее следует в обязательном порядке. В ином случае, не исключено проникновение инфекции в матку и заражение плода.
Без промедления и без раздумий звоните в «неотложку» при обнаружении кровянистых выделений в любых количествах и любого характера. Кровянистые выделения, да и даже коричневая «мазня» на трусиках – опасный симптом, с большой долей вероятности указывающий на проблемы с плацентой. Так, отделением крови сопровождается предлежание или отслойка нормально расположенной плаценты – состояния, угрожающие не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Предлежание плаценты боль в животе обычно не провоцирует, а вот отслоение ее обычно вызывает ощутимую боль в животе.
Наиболее оптимальный период для проведения третьего планового УЗИ – срок с 30 до 32 недели. Но вот чаще ультразвуковое исследование женщине назначают как раз к сроку в 32 недели – тогда малыш уже должен занять положение, из которого появится на свет. В то время, как на 30 неделе, и это отобразит УЗИ, он все еще может находиться не в головном предлежании, тем самым, доставляя маме понятные беспокойства.
Если все же УЗИ было назначено к проведению на 30 неделе беременности, то, как и на более поздних сроках, сейчас будут исследоваться и оцениваться развитие и самочувствие ребеночка, функциональность его организма, состояние матки.
Так, врач определит темпы роста ребенка, установит соответствие этих показателей сроку. Будет дана оценка сердечной деятельности малыша. Кстати, на УЗИ сейчас видно, как кроха дышит: его грудная клетка поднимается и опускается. Кроме того, теперь специалист сможет обследовать и функциональность внутренних органов и систем малыша, чего не было возможности сделать раньше. УЗИ, к примеру, расскажет, не страдает ли плод от непроходимости кишечника или мочевыводящих путей, нет ли у малыша порока сердца.
Важным маркером при проведении УЗИ также станет и состояние матки: ее размер, высота стояния, состояние миометрия. Оцениваются и количество, качество околоплодных вод, исключается риск обвития малыша пуповиной, осматривается место крепления и расположение плаценты.
Словно «стягиваться», болезненно напрягаться живот может в момент, когда изнутри в него колотит или резко ударяет малыш. Такое происходит обычно, если ребеночек чем-то недоволен или напуган: резко и больно ударить маму его может заставить, например, громкий неожиданный звук. При этом, боль возникает внезапно, но так же внезапно и скоро проходит.
http://budumama.club/simptomy-beremennosti/bolit-pupok-pri-beremennostihttp://www.beremennost-po-nedeliam.com/bolezni/bolit-pupok.htmlhttp://www.missfit.ru/berem/rebenok-shevelitsya-vnizu-zhivota/http://www.stranamam.ru/article/6999597/http://beremennost.net/30-nedelya-beremennosti
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.
