10 Недель 2ой Беременности

Великое чудо зачатия произошло два месяца назад. За этот небольшой промежуток времени произошли значительные события. Подошел к концу этап, называемый эмбриональным, скоро наступит новый, плодный период. Разберемся, как в норме протекает 10 неделя беременности и выясним, какие могут возникнуть осложнения.

Итак, самые сложные первые два месяца вынашивания позади. У будущего ребеночка уже успели сформироваться все основные системы, далее они будут только совершенствоваться. К данному сроку уже образовалась плацента, которая на протяжении последующих 30 недель будет оберегать и защищать малыша от веществ, способных нанести вред.

Как развивается ребеночек?

По сути, 10- я акушерская неделя – это 8-я неделя от момента зачатия. Разберемся, что происходит на 10 неделе беременности с малышом. Развитие плода продолжает идти быстрыми темами. Уже успели появиться зачатки всех внутренних органов и систем, поэтому риск возникновения серьезных аномалий становится меньше.

Мягкие зачатки костей будущего ребеночка становятся все более прочными, поэтому организм будущей мамы нуждается в кальции. При недостатке этого элемента могут начать разрушаться зубы, поэтому стоматолога беременным нужно посещать обязательно. Кроме того, у плода в 10 недель беременности начинается формирование зачатков первых зубов, что еще больше увеличивает потребность в микроэлементах.

Многие мамочки интересуются, как выглядит плод на каждой стадии беременности. Им будет интересно узнать, что выглядит плод на 10 неделе уже вполне похожим на человека. Конечно, он еще крошечный (размер плода не превышает 4 см в длину, а вес составляет не более пяти граммов), но у него уже есть:

• конечности, на которых сформированы пальчики и крупные суставы;
• голова пока несоразмерно большая по отношению к телу, её диаметр составляет примерно 1,73 см;
• сердечко малыша усилено работает, частота его сокращений на сроке 10-11 недель беременности составляет 2,5 удара в секунду;
• лицо плода на 10 неделе беременности начинает постепенно обретать индивидуальные черты;

• уже появилась нижняя челюсть, проходит активное формирование губ;
• нос пока еще не сформирован, но уже появились рецепторы, которые в будущем будут «отвечать» за обоняние;
• уже есть ушные раковины, он умеет двигать руками и ногами, и даже засовывать в рот палец;
• мозг ребенка на 10 неделе беременности формируется с ошеломительной скоростью, буквально не по дням, а по часам;
• продолжает совершенствоваться и пищеварительная система будущего ребенка;
• в процессе формирования находятся лимфоузлы и иммунная система.

Пол ребенка определяется в момент зачатия, но на сроке 10 недель беременности увидеть при ультразвуковом исследовании половые органы пока невозможно. Но половая система уже функционирует, так, если эмбрион мужского пола, то в его организме уже синтезируются мужские половые гормоны.

Совет! Определить пол ребеночка при проведении УЗИ можно будет после 10 недели беременности от зачатия, то есть, после двенадцатой акушерской недели. Но и на этом сроке размеры половых органов еще очень маленькие, поэтому часто случаются ошибки.

Что чувствует женщина?

Итак, наступила 10 акушерская неделя беременности, то есть, с момента зачатия прошло уже 2 месяца. К этому времени желтое тело, к которому на первом этапе прикрепился зародыш, уже выполнило свои функции и начинает постепенно сокращаться в размерах. Теперь за обеспечение жизнедеятельности будущего ребеночка будет «отвечать» плацента.

У женщин на 10 неделе беременности ощущения практически не меняются. Как и раньше, могут сильно досаждать приступы тошноты. У некоторых женщин неприятные симптомы токсикоза еще более усиливаются, поэтому им следует находиться под наблюдением врача.

Нередко токсикоз на 10 неделе беременности сопровождается появлением неприятного жжения в верхней части живота и груди. Так проявляется изжога, возникающая из-за физиологического расслабления мышц, отделяющих желудок от пищевода.

Увеличивающаяся матка на 10 неделе беременности по размерам сравнима с плодом грейпфрута. Из-за роста матки многие женщины начинают чаще испытывать желание сходить в туалет, так как увеличившийся орган сдавливает стенки мочевого пузыря.

Несмотря на рост матки, живот на 10 неделе беременности еще практически незаметен. Впрочем, если будущая мама стройная, то можно заметить появившееся округление в его нижней части животика. Но для других людей изменения пока незаметны.

Как изменяются молочные железы?

Как правило, грудь на 10 неделе беременности, уже увеличена, хотя темпы роста молочных желез для каждой женщины индивидуальны. Дополнительные характерные признаки беременности на 10 неделе — это появление узелков Монтгомери по окружности ареол. Это небольшие бугорки на околососковом кружке. Впрочем, отсутствие узелков Монтгомери не является признаком патологии, это вариант нормы.

Некоторые женщины замечают, что у них перестала болеть грудь. Пугаться этого явления не стоит. Каждая беременность индивидуальна, иногда болезненные ощущения в молочных железах сохраняются на протяжении всего первого триместра, а иногда полностью проходят раньше.

Рост волос и пигментация

На сроке беременности 10 недель некоторые женщины замечают, что у них начали расти волосы на теле. Жесткие волосинки могут начать расти вокруг сосков, на животе, а иногда и на лице. Кроме того, на коже могут появиться коричневые пигментные пятна. Не стоит переживать! Эти изменения не навсегда, просто организм так реагирует на гормональные изменения, которые вызывает беременность.

Анализы

10 или 11 неделя беременности – это наиболее подходящий период, когда можно становится на учет в консультации, где вы планируете наблюдаться до родов (конечно, если этого не было сделано раньше). Врач при этом выпишет направления на:

Совет! Если у будущей мамы кровь резус отрицательная, а ребенок унаследует от своего отца резус-положительный фактор крови, то возникает риск резус-конфликта (особенно велик риск, если у женщины уже есть дети с положительным резус-фактором). Пугаться не стоит, возможности современной медицины позволяют спокойно доносить такую беременность и благополучно родить здорового малыша.

Как правило, УЗИ на 10 неделе беременности не проводят, так как это исследование на данном сроке малоинформативно. Однако при наличии показаний назначают проведение этого исследования в любое время.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на сроке беременности в десять недель.

С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.

Боли в верхней части живота, чаще всего, обусловлены обострением гастрита, поэтому нужно будет пересмотреть рацион, кушать часто, но малыми порциями. Если же справиться с болями не удается, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Если боли локализуются внизу живота, и они схваткообразные, то это очень тревожный симптом, при таких признаках может произойти выкидыш. Поэтому, если у беременной болит живот, то оставлять это без внимания нельзя. Срочно нужно обратиться к врачу, если сильно болит поясница на 10 неделе беременности, особенно в том случае, если на фоне боли появляются странные выделения.

Выделения

У женщин могут быть незначительные и умеренные выделения. Нормальными они считаются, если:

• выделения прозрачны или имеют белый цвет;
• они однородны, не содержат включений в виде хлопьев или крупинок;
• нет резкого запаха;
• не возникает дискомфортных ощущений – зуда, боли.

При изменении характера выделений нужно обязательно обратиться к гинекологу, поскольку это может быть признаком инфекции или дисбактериоза (например, молочницы). Особенно тревожным признаком являются коричневые выделения на 10 неделе беременности.

Их появление может говорить о том, что начался выкидыш. Особенно в том случае, если появление выделений сопровождается болями в животе. Еще более тревожный признак – это кровотечение на 10 неделе беременности. В этом случае, необходимо срочно звонить в «Скорую», только в этом случае можно спасти беременность.

Кровотечение в десятый или одиннадцатый семидневный период беременности может быть спровоцировано внематочной беременностью. А это очень опасно для жизни женщины. Впрочем, кровянистые выделения – это не всегда признак выкидыша. Их появление после полового акта или обследования в гинекологическом кресле может говорить о наличии эрозии шейки матки.

Простуда

Даже активные меры профилактики не всегда дают результата, заболеть ОРВИ в период эпидемии может каждый. А у будущих матерей еще снижен иммунитет, поэтому риск еще выше.

ОРВИ и простуда на 10 неделе беременности уже не несет очень большой опасности, так как период высокого риска уже позади, и между плодом и организмом матери уже появился плацентарный барьер.

Но не стоит относиться к заболеванию легкомысленно, необходимо обратиться к терапевту или гинекологу и лечить простуду, используя рекомендованные медикаменты. Как правило, специалисты рекомендуют следующие лечебные мероприятия:

• пить больше теплой, но, ни в коем случае не горячей, жидкости. Подойдет шиповниковый чай, морс, некрепкий чай с лимоном;
• периодически промывать носовые ходы раствором соли;
• при воспалении в горле показаны полоскания отваром ромашки;
• если повысилась температура, то сбивать ее можно детскими ректальными свечами. Но начинать сбивать стоит, если градусник оказывает больше 38 градусов.

Принимать лекарства и даже использовать отвары трав без рекомендации врача нельзя. Так, к примеру, часто используемый при лечении кашля корень солодки, категорически противопоказан беременным.

Интимная жизнь

Если нет угрозы прерывания, то переставать жить интимной жизнью нет необходимости. Напротив, позитивные эмоции будут очень полезны будущей маме. Но, конечно, на этом сроке проявлять чрезмерную активность и осваивать новые позы не стоит, нужно беречь свой «беременный живот» и проявлять осторожность.

Рацион

Рацион будущей мамы должен быть полноценным и разнообразным. Важно получать достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов, особенно, важно на этом этапе достаточное поступление кальция. В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, так как будущие мамы часто страдают запорами.

Итак, 10 неделя беременности – это переходный период. Будущей маме стоит знать, как протекает 10 -я неделя беременности: что происходит с малышом и самой женщиной. Обязательно нужно прислушиваться к ощущениям и при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу, а при признаках выкидыша – звонить в «Скорую».

На сроке беременности 10 недель некоторые женщины замечают, что у них начали расти волосы на теле. Жесткие волосинки могут начать расти вокруг сосков, на животе, а иногда и на лице. Кроме того, на коже могут появиться коричневые пигментные пятна. Не стоит переживать! Эти изменения не навсегда, просто организм так реагирует на гормональные изменения, которые вызывает беременность.

Первый триместр является самым важным периодом, так как в это время происходит закладка и начальное развитие внутренних органов плода и прикрепление его к стенкам матки. В этот период на течение беременности негативно могут сказаться такие факторы как стресс, спорт или прием медикаментов. Конец 10 акушерской недели – ещё не завершение самого сложного и опасного периода. Поэтому «расслабляться» еще рано, важно также соблюдать рекомендации гинеколога и вести здоровый образ жизни.

10 недель, сколько это месяцев? На десятой акушерской неделе продолжается первый триместр, идет 3 месяц беременности (10 недель = 2 месяца и 10 дней или 70 дней беременности).

Что происходит с плодом на 10 неделе беременности?

Рост малыша и формирование его органов идут на этом сроке ускоренными темпами. К этому времени он весит около 5 грамм, а вырос он до 31-42 мм.

На 10 неделе беременности заканчивается закладка всех органов, и теперь они будут продолжать совершенствоваться вплоть до самого рождения, а некоторые и после. На этом сроке почти сформирована плацента, которая ужа начинает выполнять свою функцию.

Грудная полость уже отделилась от брюшной, так как появилась перегородка — диафрагма. Сердце продолжает формироваться и активно выполняет свои, пока еще примитивные функции. Стремительно развивается мозг, образовываются миллионы новых нейронов. Начинают формироваться наружные половые органы. Пока еще на УЗИ пол ребенка не различим — мальчики и девочки выглядят одинаково. Однако, существуют другие способы узнать пол своего малыша. О достоверных способах мы говорили в этой статье.

Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног. Между пальчиками уже нет перепонок. Полностью готова верхняя губа, продолжают появляться вкусовые сосочки на языке. Малыш уже имеет свою собственную группу крови, но определить ее крайне сложно — путем инвазивных и небезопасных исследований, поэтому сегодня такая методика используется только в научных целях. Веки уже наполовину открыты. Через несколько дней они будут полностью сформированы.

Кожа плода все еще прозрачная и очень тонкая, под ней можно различить кровеносные сосуды. У крохи большая голова и примерно такое же по размеру туловище. Ребенок уже уверенно двигается. Он подносит ручки к голове, лицу, активно шевелит и ножками, и ручками. Может открывать и закрывать рот, делать глотательные движения. Когда он оказывается рядом со стенкой матки, то отталкивается от нее, как от бортика бассейна.

УЗИ на 10 неделе беременности

Если не имеется никаких опасений и подозрений, гинеколог скорее всего не направит вас на УЗИ, поскольку срок первого скрининга еще не подошел. Если вас направили на УЗИ, то на этом сроке врач УЗД визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности.

Если ваш малыш не спит, то вы сможете увидеть, как он машет ручками, приветствуя вас, а также передвигает ножками. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик. Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей. Частота сердцебиения плода составляет 170-190 ударов в минуту.

Какие изменения в организме беременной происходят на 10 неделе?

Матка поднимается выше лобковой кости, что делает животик еле заметным. Нельзя допускать, чтобы какая-либо одежда оказывала на него давление. Быстрое развитие плода влияет на соотношение гормонов в организме женщины, поэтому ее настроение часто меняется. Также будущая мама ощущает усталость, сонливость, токсикоз. У многих усиливается капризность и эмоциональность.

Внешние признаки беременности на 10 неделе – это пушковые волосы на лице и теле. Также вероятна временная пигментация кожи, которая исчезнет через полгода после родов. Кожа может стать сухой, поэтому женщине нужно не забывать много отдыхать и ухаживать за телом. Важно подготовить кожу на животе, чтобы избежать растяжек – для этого необходимо использовать специальную косметику, оливковое масло. Все эти перемены являются результатом гормональной перестройки и важно спокойно их пережить и поддержать свой организм полноценным питанием, отдыхом и положительными эмоциями.

Что чувствует будущая мама на 10 неделе?

• тошнота и рвота;
• запоры;
• набухание молочных желез;
• отсутствие или наоборот усиление аппетита;
• сонливость;
• невнимательность;
• раздражительность;
• боли из-за повышенного тонуса матки;
• плаксивость и другие.

Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.

Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.

Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения) продолжаются на 10 неделе из-за гормональной перестройки организма. Как следствие этого, появляется определенная эмоциональная нестабильность, проявляющаяся в перепадах настроения, которая выматывает и истощает как вас, так и ваших близких. Потерпите, во втором триместре вы сможете ощутить все прелести своего ожидания. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.

Возможные проблемы на 10 неделе беременности

Многих мам уже в первом триместре начинает беспокоить молочница, причиной ее появления может стать как простое ослабление иммунитета или стресс, так и другие факторы:

• наличие хронической инфекции в мочеполовой системе;
• патологии почек, печени и других жизненно важных органов;
• гормональные сбои в организме;
• генитальный герпес;
• неправильное питание (злоупотребление сладким);
• хронические заболевания ЖКТ.

Если вас начал беспокоить зуд или вы ощущаете жжение, видите обильные белые творожистые выделения, то не забудьте рассказать об этом гинекологу на приеме. Вам назначат препараты, которые можно принимать в 10 недель беременности.

Молочница при беременности — это серьезное явление, требующее к себе особого внимания. Данное заболевание нельзя игнорировать, потому, как оно является показателем того, что организм находится в патологическом состоянии.

Молочница, сама по себе, не способна воздействовать на развитие плода, потому как он находится в плотно закрытой оболочке, но определенные риски возникнуть все же могут. Так молочница пагубно влияет на микрофлору влагалища, этим провоцируются более серьезные заболевания грибкового происхождения, воспалительные процессы. Все это может привести к недостаточности кислородного питания плода, началу родовой деятельности раньше времени. Кроме того, хроническая молочница может передаться ребенку в тот момент, когда он будет проходить по родовым путям матери.

Анализы и обследования на 10 неделе

Обычно к 10 неделе беременности женщина уже стала на учет и начала проходить полное обследование. Если будущая мама еще этого не сделала, то ей необходимо успеть сделать это 11 недели. Это необходимо для выяснения состояния здоровья женщины и дальнейшего отслеживания протекания беременности и изменений, которые будут происходить с ее организмом. К основным обследованиям, которые необходимо пройти беременной женщине, относятся:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• сахар крови;
• биохимические показатели крови;
• показатели свертываемости крови;
• определение группы крови и резус-фактора;
• определение антител к гепатиту;
• кровь на ВИЧ-инфекцию, венерические заболевания и урогенитальные инфекции;
• мазок из влагалища;
• объективный осмотр с измерением роста, веса, АД;
• консультации базовых специалистов (терапевт, кардиолог, окулист, стоматолог и другие, при наличии сопутствующей патологии).
• анализы крови на ХГЧ (по показаниям).

Кроме сдачи крови, гинеколог направит будущую маму на дополнительные обследования первого триместра:

• электрокардиограмма для проверки состояния сердечно сосудистой системы и сердца;
• мазок из влагалища для определения патогенной флоры, если таковая имеется (например, хламидий или грибков рода Кандида);
• биохимический скрининг (кровь исследуется на фактор генетических аномалий или пороков развития малыша);
• консультация у ЛОР врача, окулиста, невропатолога, стоматолога и терапевта.

Особенности питания на 10 неделе беременности

Рацион питания на 10 неделе беременности следует составлять индивидуально для каждой беременной женщины, учитывая ее рост, вес, размеры плода, характеристику течения беременности и особенности ее повседневной жизни. Продукты питания при беременности должны обеспечивать общие энергетические затраты беременной женщины, которые в среднем составляют на этом сроке 2700 килокалорий в день.

Питание во время беременности должно быть максимально сбалансированным, т.е. содержать продукты, необходимые для поддержания внутренней энергии организма и его насыщения полезными веществами. Существуют общие правила питания беременных, которые нужно соблюдать на всех этапах вынашивания малыша:

• Приемы пищи следует участить, а ее объемы – наоборот, сократить. Ежедневное питание рекомендуется разделить на 5-6 приемов.
• Беременной женщине стоит отказаться от жареных, копченых и маринованных продуктов.
• Не стоит переедать, чтобы не возникало неприятных ощущений в желудке и кишечнике.
• Не рекомендуется есть после 18:00, при ощущении голода перед сном можно съесть яблоко или выпить стакан нежирного кефира.
• Следует отдавать предпочтение тушеным, пареным и запеченным блюдам.
• Не стоит насильно заставлять себя есть. Нелюбимые продукты можно заменить какими-то равноценными: к примеру, вместо творога принимать простоквашу либо твердый сыр.

Необходимо отметить, что правила питания в течение периода вынашивания ребенка по неделям и месяцам заметно разнятся. Это объясняется потребностью формирующегося плода в различных питательных веществах.

Первый триместр является самым важным периодом, так как в это время происходит закладка и начальное развитие внутренних органов плода и прикрепление его к стенкам матки. В этот период на течение беременности негативно могут сказаться такие факторы как стресс, спорт или прием медикаментов. Конец 10 акушерской недели – ещё не завершение самого сложного и опасного периода. Поэтому «расслабляться» еще рано, важно также соблюдать рекомендации гинеколога и вести здоровый образ жизни.

Что происходит

На этапе 9 – 10 недель беременности завершается процесс формирования органов малыша (органогенез), и теперь практически до самых родов они будут активно прогрессировать.

Сейчас длина плода от макушки до копчика составляет от 3,1 до 4,2 см, а вес — в среднем 5 г. В околоплодном пузыре приблизительно 20 мл амниотической жидкости. Ребенок уже умеет ее заглатывать и выплевывать, что способствует развитию его жевательной мускулатуры и пищеварительной системы. Мозг, печень, почки и кишечник оформились и начинают включаться в работу, но пока они несовершенны и весь оставшийся срок будут продолжать развиваться.

К 9 – 10-й неделе беременности на пальчиках рук и ног вашего карапуза появились ноготки, а тонкая прозрачная кожа покрыта пушком. Верхняя губа и ушные раковины уже сформированы, высокий лоб выделяется на фоне лица. Важное событие этого срока — мозговые импульсы, которые теперь может зафиксировать специальный прибор. Также у вашего ребенка появилась индивидуальная группа крови и резус-фактор. Наружные половые органы еще четко не выражены, но в яичках мальчиков начал вырабатываться мужской гормон тестостерон.

На 10-й неделе беременности продолжается дифференцировка головного и спинного мозга, обособляются периферические и центральные отделы нервной системы, поэтому движения малыша становятся более упорядоченными. Он умеет сосать большой пальчик, строить гримасы, сгибать и разгибать кулачки, закрывать личико ручками и отталкиваться от стенок матки. Но пока его шевелений вы не ощущаете.

Ваше самочувствие

На 10-й неделе беременности вас могут беспокоить:

Токсикоз

На этом сроке многие женщины все еще испытывают его проявления, но некоторые счастливицы отмечают, что рвота и тошнота остались в прошлом.

Тахикардия

Тахикардия — увеличение частоты сокращений сердца (более 90 ударов в минуту). Учащенное сердцебиение на сроке 9 – 10 недель беременности может быть вызвано увеличившейся нагрузкой на сердце матери, ускоренным метаболизмом, употреблением напитков, содержащих кофеин, курением, а также приемом некоторых лекарственных препаратов. Если это состояние не связано с болевыми ощущениями, можно не беспокоиться. В противном случае нужно срочно обратиться к врачу.

Нарушения сна на 10-й неделе беременности

Нарушения сна на 10-й неделе беременности распространенное явление. Днем будущую маму одолевает сонливость, а ночью мучит бессонница. Во всем «виноваты» гормональные изменения. Недостаточный или тревожный сон может привести к слабости, быстрой утомляемости, раздражительности и головным болям. Лучший выход из такой ситуации — эмоциональная разрядка и дополнительный отдых в течение дня. А по вечерам старайтесь освободиться от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть. Если голова болит слишком часто, посоветуйтесь с доктором в женской консультации.

Дискомфорт в области паха

Эпизодические тянущие боли по бокам живота нередко являются следствием натяжения связок увеличивающейся матки. Если боль сосредоточивается в верхней части живота, это может быть связано с проблемами желудка или нарушением работы кишечника. Чтобы устранить неприятные симптомы, пересмотрите свой рацион; не будет лишней и консультация у гастроэнтеролога.

Учащенное мочеиспускание

Если частые походы в туалет не сопровождаются дискомфортом в половых путях, о патологии речи не идет. Если же наблюдаются такие симптомы, как резь, боль, жжение, возможно наличие инфекции.

Болезненность и чувствительность груди

Болезненность и чувствительность груди также характерна для 9 – 10-й недели беременности. Тело уже готовится к лактации, поэтому такие ощущения не должны вас пугать.

Изменение веса

Здесь могут быть разные варианты:

• Если вы понемногу поправляетесь, значит плод развивается правильно;
• Вы худеете — это результат выраженного раннего токсикоза;
• У вас патологическая прибавка — есть вероятность ожирения со всеми вытекающими из этого проблемами, поэтому вес нужно обязательно контролировать.

Пигментация кожи

Возможно, у вас на лице появятся пигментные пятна, или вы обнаружите темную полоску у себя на животе. Такие изменения связаны с усиленной выработкой меланина, и со временем все это исчезнет само по себе.

Перепады настроения

Эмоциональная нестабильность, обусловленная гормональной перестройкой организма, — нормальное явление в этот период.

Факторы риска

На сроке 10 недель беременности велик риск развития генитальных инфекций. Чаще всего у будущих мам обнаруживается кандидоз (молочница), однако не исключено инфицирование хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими патогенными микроорганизмами. Вне зависимости от природы заболевания, лечить его нужно обязательно, иначе может произойти внутриутробное заражение плода, а это чревато нарушением его развития или даже гибелью. Наблюдайте за влагалищными выделениями. В норме они должны быть прозрачными или светло-молочными, однородной консистенции, возможен лишь слабый кисловатый запах, либо он отсутствует вовсе. Если выделения становятся зелено-серыми или желтыми, если в них появляются пузыри, хлопья, если они напоминают створоженную массу и приобретают резкий неприятный запах — сразу же отправляйтесь к врачу.

Вас должны насторожить и коричневые или кровянистые выделения на сроке 10 недель беременности. Небольшое количество крови может появиться после обследования у гинеколога или после полового акта. Чаще всего это объясняется эрозией шейки матки, рыхлые ткани которой повреждаются при внешнем вмешательстве. Но когда к выделениям присоединяются схваткообразные боли в животе, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, немедленно обратитесь за квалифицированной помощью: своевременное реагирование — шанс спасти ребенка.

Медицинское наблюдение

Обычно на 10-й неделе беременности плановое ультразвуковое исследование не делается. На этом сроке врач лишь определит дату нового сеанса УЗИ и направит вас на сдачу анализов крови и мочи.

Также начиная с 10-й недели очень важно контролировать уровень сахара в крови. Это особенно касается будущих мам с избыточным весом и тех, у кого есть наследственная предрасположенность к диабету. Повышение уровня сахара в крови может быть связано с эмоциональными переживаниями или перееданием. Норма варьируется в пределах от 4 – 5,2 ммоль/л (натощак) до 6,7 ммоль/л (через пару часов после еды). При завышенных показателях необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Рекомендации

На 10-й неделе беременности у вашего крохи закладываются молочные зубки. Это значит, что в диете нужно сделать упор на продукты, содержащие кальций (бобовые, миндаль, семена кунжута и мака, хлеб грубого помола, листовой и кресс-салат, шиповник, брокколи, спаржа, морковь, редис, сардины, лосось, молоко и молочные продукты). Обогатите ими рацион, ведь от нехватки кальция ваши зубы тоже могут пострадать. А еще организму необходим йод — сейчас он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша.

Продолжайте следить за своим здоровьем, когда началась 10-я неделя беременности.

• Позаботьтесь о правильном питании. Сократите в рационе количество жирной и жареной еды, копченостей. Лучше, если вы будете тушить, запекать или готовить блюда на пару. Ограничьте употребление соли и сахара;
• Будьте физически активны. Перегрузок допускать нельзя, но, пока животик не мешает, можно заняться плаванием, йогой, гимнастикой для беременных, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это улучшит обмен веществ и обогатит кровь кислородом;
• Для профилактики обезвоживания организма потребляйте достаточное количество жидкости на сроке 10 недель беременности. Пейте воду, свежевыжатые соки, не пренебрегайте первыми блюдами, употребляйте больше сезонных ягод и фруктов, в которых содержится много витаминов и воды (арбузы, дыни, груши, апельсины, виноград и т. д.). Дополнительная жидкость поможет сохранить эластичность кожи, увеличить количество крови, поддержать нормальный объем околоплодных вод, снизить риск генитальных инфекций и избавиться от запоров;
• Научитесь расслабляться, заряжайтесь положительными эмоциями: встречайтесь с друзьями, вспомните о своем хобби или откройте для себя какое-нибудь новое интересное увлечение.

Эпизодические тянущие боли по бокам живота нередко являются следствием натяжения связок увеличивающейся матки. Если боль сосредоточивается в верхней части живота, это может быть связано с проблемами желудка или нарушением работы кишечника. Чтобы устранить неприятные симптомы, пересмотрите свой рацион; не будет лишней и консультация у гастроэнтеролога.

Великое чудо зачатия произошло два месяца назад. За этот небольшой промежуток времени произошли значительные события. Подошел к концу этап, называемый эмбриональным, скоро наступит новый, плодный период. Разберемся, как в норме протекает 10 неделя беременности и выясним, какие могут возникнуть осложнения.

Итак, самые сложные первые два месяца вынашивания позади. У будущего ребеночка уже успели сформироваться все основные системы, далее они будут только совершенствоваться. К данному сроку уже образовалась плацента, которая на протяжении последующих 30 недель будет оберегать и защищать малыша от веществ, способных нанести вред.

Как развивается ребеночек?

По сути, 10- я акушерская неделя – это 8-я неделя от момента зачатия. Разберемся, что происходит на 10 неделе беременности с малышом. Развитие плода продолжает идти быстрыми темами. Уже успели появиться зачатки всех внутренних органов и систем, поэтому риск возникновения серьезных аномалий становится меньше.

Мягкие зачатки костей будущего ребеночка становятся все более прочными, поэтому организм будущей мамы нуждается в кальции. При недостатке этого элемента могут начать разрушаться зубы, поэтому стоматолога беременным нужно посещать обязательно. Кроме того, у плода в 10 недель беременности начинается формирование зачатков первых зубов, что еще больше увеличивает потребность в микроэлементах.

Многие мамочки интересуются, как выглядит плод на каждой стадии беременности. Им будет интересно узнать, что выглядит плод на 10 неделе уже вполне похожим на человека. Конечно, он еще крошечный (размер плода не превышает 4 см в длину, а вес составляет не более пяти граммов), но у него уже есть:

• конечности, на которых сформированы пальчики и крупные суставы;
• голова пока несоразмерно большая по отношению к телу, её диаметр составляет примерно 1,73 см;
• сердечко малыша усилено работает, частота его сокращений на сроке 10-11 недель беременности составляет 2,5 удара в секунду;
• лицо плода на 10 неделе беременности начинает постепенно обретать индивидуальные черты;

• уже появилась нижняя челюсть, проходит активное формирование губ;
• нос пока еще не сформирован, но уже появились рецепторы, которые в будущем будут «отвечать» за обоняние;
• уже есть ушные раковины, он умеет двигать руками и ногами, и даже засовывать в рот палец;
• мозг ребенка на 10 неделе беременности формируется с ошеломительной скоростью, буквально не по дням, а по часам;
• продолжает совершенствоваться и пищеварительная система будущего ребенка;
• в процессе формирования находятся лимфоузлы и иммунная система.

Пол ребенка определяется в момент зачатия, но на сроке 10 недель беременности увидеть при ультразвуковом исследовании половые органы пока невозможно. Но половая система уже функционирует, так, если эмбрион мужского пола, то в его организме уже синтезируются мужские половые гормоны.

Совет! Определить пол ребеночка при проведении УЗИ можно будет после 10 недели беременности от зачатия, то есть, после двенадцатой акушерской недели. Но и на этом сроке размеры половых органов еще очень маленькие, поэтому часто случаются ошибки.

Что чувствует женщина?

Итак, наступила 10 акушерская неделя беременности, то есть, с момента зачатия прошло уже 2 месяца. К этому времени желтое тело, к которому на первом этапе прикрепился зародыш, уже выполнило свои функции и начинает постепенно сокращаться в размерах. Теперь за обеспечение жизнедеятельности будущего ребеночка будет «отвечать» плацента.

У женщин на 10 неделе беременности ощущения практически не меняются. Как и раньше, могут сильно досаждать приступы тошноты. У некоторых женщин неприятные симптомы токсикоза еще более усиливаются, поэтому им следует находиться под наблюдением врача.

Нередко токсикоз на 10 неделе беременности сопровождается появлением неприятного жжения в верхней части живота и груди. Так проявляется изжога, возникающая из-за физиологического расслабления мышц, отделяющих желудок от пищевода.

Увеличивающаяся матка на 10 неделе беременности по размерам сравнима с плодом грейпфрута. Из-за роста матки многие женщины начинают чаще испытывать желание сходить в туалет, так как увеличившийся орган сдавливает стенки мочевого пузыря.

Несмотря на рост матки, живот на 10 неделе беременности еще практически незаметен. Впрочем, если будущая мама стройная, то можно заметить появившееся округление в его нижней части животика. Но для других людей изменения пока незаметны.

Как изменяются молочные железы?

Как правило, грудь на 10 неделе беременности, уже увеличена, хотя темпы роста молочных желез для каждой женщины индивидуальны. Дополнительные характерные признаки беременности на 10 неделе — это появление узелков Монтгомери по окружности ареол. Это небольшие бугорки на околососковом кружке. Впрочем, отсутствие узелков Монтгомери не является признаком патологии, это вариант нормы.

Некоторые женщины замечают, что у них перестала болеть грудь. Пугаться этого явления не стоит. Каждая беременность индивидуальна, иногда болезненные ощущения в молочных железах сохраняются на протяжении всего первого триместра, а иногда полностью проходят раньше.

Рост волос и пигментация

На сроке беременности 10 недель некоторые женщины замечают, что у них начали расти волосы на теле. Жесткие волосинки могут начать расти вокруг сосков, на животе, а иногда и на лице. Кроме того, на коже могут появиться коричневые пигментные пятна. Не стоит переживать! Эти изменения не навсегда, просто организм так реагирует на гормональные изменения, которые вызывает беременность.

Анализы

10 или 11 неделя беременности – это наиболее подходящий период, когда можно становится на учет в консультации, где вы планируете наблюдаться до родов (конечно, если этого не было сделано раньше). Врач при этом выпишет направления на:

Совет! Если у будущей мамы кровь резус отрицательная, а ребенок унаследует от своего отца резус-положительный фактор крови, то возникает риск резус-конфликта (особенно велик риск, если у женщины уже есть дети с положительным резус-фактором). Пугаться не стоит, возможности современной медицины позволяют спокойно доносить такую беременность и благополучно родить здорового малыша.

Как правило, УЗИ на 10 неделе беременности не проводят, так как это исследование на данном сроке малоинформативно. Однако при наличии показаний назначают проведение этого исследования в любое время.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на сроке беременности в десять недель.

С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.

Боли в верхней части живота, чаще всего, обусловлены обострением гастрита, поэтому нужно будет пересмотреть рацион, кушать часто, но малыми порциями. Если же справиться с болями не удается, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Если боли локализуются внизу живота, и они схваткообразные, то это очень тревожный симптом, при таких признаках может произойти выкидыш. Поэтому, если у беременной болит живот, то оставлять это без внимания нельзя. Срочно нужно обратиться к врачу, если сильно болит поясница на 10 неделе беременности, особенно в том случае, если на фоне боли появляются странные выделения.

Выделения

У женщин могут быть незначительные и умеренные выделения. Нормальными они считаются, если:

• выделения прозрачны или имеют белый цвет;
• они однородны, не содержат включений в виде хлопьев или крупинок;
• нет резкого запаха;
• не возникает дискомфортных ощущений – зуда, боли.

При изменении характера выделений нужно обязательно обратиться к гинекологу, поскольку это может быть признаком инфекции или дисбактериоза (например, молочницы). Особенно тревожным признаком являются коричневые выделения на 10 неделе беременности.

Их появление может говорить о том, что начался выкидыш. Особенно в том случае, если появление выделений сопровождается болями в животе. Еще более тревожный признак – это кровотечение на 10 неделе беременности. В этом случае, необходимо срочно звонить в «Скорую», только в этом случае можно спасти беременность.

Кровотечение в десятый или одиннадцатый семидневный период беременности может быть спровоцировано внематочной беременностью. А это очень опасно для жизни женщины. Впрочем, кровянистые выделения – это не всегда признак выкидыша. Их появление после полового акта или обследования в гинекологическом кресле может говорить о наличии эрозии шейки матки.

Простуда

Даже активные меры профилактики не всегда дают результата, заболеть ОРВИ в период эпидемии может каждый. А у будущих матерей еще снижен иммунитет, поэтому риск еще выше.

ОРВИ и простуда на 10 неделе беременности уже не несет очень большой опасности, так как период высокого риска уже позади, и между плодом и организмом матери уже появился плацентарный барьер.

Но не стоит относиться к заболеванию легкомысленно, необходимо обратиться к терапевту или гинекологу и лечить простуду, используя рекомендованные медикаменты. Как правило, специалисты рекомендуют следующие лечебные мероприятия:

• пить больше теплой, но, ни в коем случае не горячей, жидкости. Подойдет шиповниковый чай, морс, некрепкий чай с лимоном;
• периодически промывать носовые ходы раствором соли;
• при воспалении в горле показаны полоскания отваром ромашки;
• если повысилась температура, то сбивать ее можно детскими ректальными свечами. Но начинать сбивать стоит, если градусник оказывает больше 38 градусов.

Принимать лекарства и даже использовать отвары трав без рекомендации врача нельзя. Так, к примеру, часто используемый при лечении кашля корень солодки, категорически противопоказан беременным.

Интимная жизнь

Если нет угрозы прерывания, то переставать жить интимной жизнью нет необходимости. Напротив, позитивные эмоции будут очень полезны будущей маме. Но, конечно, на этом сроке проявлять чрезмерную активность и осваивать новые позы не стоит, нужно беречь свой «беременный живот» и проявлять осторожность.

Рацион

Рацион будущей мамы должен быть полноценным и разнообразным. Важно получать достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов, особенно, важно на этом этапе достаточное поступление кальция. В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, так как будущие мамы часто страдают запорами.

Итак, 10 неделя беременности – это переходный период. Будущей маме стоит знать, как протекает 10 -я неделя беременности: что происходит с малышом и самой женщиной. Обязательно нужно прислушиваться к ощущениям и при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу, а при признаках выкидыша – звонить в «Скорую».

С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.

Что происходит с малышом

На 10 неделе беременности будущий ребенок продолжает активно расти и развиваться. Он уже не похож на набор клеток, а напоминает визуально маленького человека. В этот период с ним происходят следующие изменения:

• Завершается формирование плаценты. Постепенно угасает активность желтого тела, а его функцию берет на себя детское место.
• Формируются мышцы ротовой полости. На языке появляются вкусовые рецепторы. Активно развиваются жевательные мышцы.
• Желудок принимает анатомически правильное положение. Продолжает формироваться пищеварительная система.
• Начинается процесс закрытия нервной трубки. В дальнейшем она станет основой всей нервной системы.
• Сформировавшиеся почки, печень и мозг начинают активно функционировать. Они еще не могут полностью выполнять поставленные задачи, однако ежедневно преобразовываются и развиваются.
• Половые органы уже сформировались. При наличии хорошего аппарата УЗИ можно с высокой достоверностью определить половую принадлежность эмбриона.
• В грудной полости образуется диафрагма. Она отделает данный сегмент от брюшной полости.
• Длина эмбриона достигает 9-10 см. Его масса колеблется от 9 до 13 гр.

Развитие двойни

Развитие двойни тоже происходит стремительно. В 10 недель формируется плацента, которая будет надежно защищать малышей от негативного влияния внешних факторов. В отличие от одноплодной беременности, размер двойняшек составляет около 5 см. Их общая масса тела не превышает 10 гр. Младенцы могут находиться в одном плодном пузыре и иметь общее детское место или располагаться в разных мешках с отдельными плацентами. Узнать об этой особенности многоплодной беременности можно во время УЗИ.

Что происходит с мамой: ощущения

В 10 недель беременности женщина по-прежнему переживает все прелести токсикоза. Размер матки продолжает увеличиваться. Полость детородного органа уже не похожа на грушу. В этот период она напоминает шар. Гормональные преобразования сопровождаются визуальными изменениями женского тела и перестройкой внутренних ощущений.

Матка и придатки. В полости детородного органа продолжает расти в длину и набирать массу тела будущий ребенок. Матка по размеру соответствует большому апельсину. В яичниках продолжает функционировать желтое тело, однако с этого срока происходит уменьшение его диаметра. Временная железа вырабатывает прогестерон для нормального течения беременности и предупреждает самопроизвольные сокращения. В скором времени она подвергнется обратному преобразованию, а ее функцию возьмет на себя плацента. Во время приема врач еще не выполняет замер окружности живота, поскольку размеры детородного органа недостаточно велики для фиксации.

Молочные железы. Под влиянием гормонального фона грудь приобретает более округлую форму. Она увеличивается в размере и активно готовится к лактации. В молочных железах с каждым днем увеличиваются доли. Это может потребовать замены нижнего белья, поскольку в привычном бюстгальтере становится тесно и некомфортно. Сосок уже может изменить цвет и стать пигментированным. Однако у некоторых женщин процесс потемнения ореолы происходит позднее. На сосках становятся выражены железы Монтгомери – светлые точки, расположенные по всей ореоле.

Живот. Со стороны еще не заметно, что женщина готовится стать матерью. У нее по-прежнему плоский живот. Однако сама будущая мама замечает существенные преобразования. К 10 неделе гестационного срока матка начинает выходить из полости малого таза. В нижней части живота появляется небольшой бугорок. Особенно он заметен у стройных девушек. Если лечь на спину, то можно увидеть явную выпуклость. Женщины «в теле» заметят этот процесс позднее из-за наличия жировой прослойки на животе. Но у них также в 10 недель происходит небольшое увеличение объемов в нижнем сегменте живота, что может сильно ощущаться по одежде.

Пищевые пристрастия. Странности с пищевыми приоритетами есть у 90% беременных женщин. Одних тянет на соленое, а других – на сладкое. Виной тому гормональный фон и ранний токсикоз. В 10 недель странности в пищевых пристрастиях не проходят. У некоторых женщин на этом сроке даже происходит обострение. Из-за активного развития плода может возникнуть дефицит витаминов или микроэлементов. Особенно это выражено у женщин, которые переживают тяжелый токсикоз. Это приводит к тому, что хочется погрызть мел, съесть известку, попробовать необычные сочетания в еде, например, мороженое с чесноком.

Эмоциональная сторона. Перепады настроения к 10 неделе становятся менее выраженными. Если раньше женщина могла спонтанно заплакать или закатиться заливистым смехом, то теперь она становится более сдержанная. Однако эмоции продолжают преобладать над разумом. Поэтому будущие мамы к завершению первого триместра уязвимы, чувствительны, обидчивы и требуют к себе внимательного отношения. Во многом эмоциональная составляющая зависит от обстановки в семье и отношения окружающих людей.

Режим дня. К 10 неделям повышенная сонливость у будущих мам проходит. Если раньше они ложились рано, а просыпались поздно, то теперь режим для восстанавливается. В этот период женщины могут отметить повышение работоспособности. Им больше не хочется проводить много времени в постели. Возникает желание больше гулять, общаться с окружающим миром. Если одновременно снижается интенсивность токсикоза, то будущая мама возвращается к обычному ритму жизни и чувствует себя хорошо.

Состояние кожи и волос. Во время вынашивания большинство женщин отмечают, что у них улучшилось состояние волос. К 10 неделе они заметно меньше выпадают, приобретают живой блеск. Это может быть связано с тем, что будущие мамы отказываются от химии – красок, лаков, средств для укладки. Кожа из-за изменения гормонального фона становится более красивой. Проходят высыпания и локальные воспаления на лице, брови становятся гуще, а на щеках появляется здоровый румянец.

Либидо. В начале первого триместра будущие мамы часто отказываются от интимных отношений. У них снижается либидо из-за высокого уровня прогестерона. К 10 неделе эта проблема проходит. Супруг может отметить, что женщина стала более ласковая и у нее чаще возникает желание к интиму. Стоит отметить, что данная сторона у каждой женщины индивидуальна. Поэтому некоторые женщины на протяжении всего гестационного срока могут быть равнодушны к интиму.

Изменение тела. К десятой неделе в области живота будущей мамы может появиться темная полоска. Она проходит от лобковой кости к пупку, а на более позднем сроке поднимается выше. Не стоит пугаться этих изменений, поскольку после родов они проходят самостоятельно. Также из-за гормональных перестроек в области грудной клетки и вокруг пупка появляется легкий пушок. Растительность увеличивается в интимных зонах – подмышечных впадинах, на ногах и в области паха.

Состояние внутренних органов. В десять недель продолжает увеличиваться объем циркулирующей крови. Повышается нагрузка на сосуды и сердце. Будущие мамы отмечают, что у них увеличился пульс и снизилось артериальное давление. Причиной становится перераспределение кровотока в сосудах. Повышается нагрузка на почки. Это приводит к учащению позывов к мочеиспусканию. Сниженная активность кишечника, которая отмечалась в первые недели, постепенно приходит в норму.

Хронические заболевания. У большинства будущих мам имеются какие-либо хронические заболевания. На раннем сроке они обостряются редко, поскольку отсутствует серьезная нагрузка на организм. К 10 неделям нагрузка на внутренние органы возрастает. Это часто приводит к обострению мочеполовых инфекций, сосудистых заболеваний, патологий дыхательной системы, аллергических реакций и прочих хронических недугов.

Ощущение ребенка. В 10 недель некоторые женщины говорят о том, что чувствуют движение будущего ребенка. Эти ощущения сравниваются с плаванием рыбки или лопанием пузырьков. Однако в большинстве случаев они являются надуманными. Повышенную активность кишечника и газообразование в 10 недель женщины путают с движением ребенка. Несмотря на то, что младенец в материнской утробе уже двигается, его размеры пока не позволяют будущей маме этого ощутить.

Матка и придатки. В полости детородного органа продолжает расти в длину и набирать массу тела будущий ребенок. Матка по размеру соответствует большому апельсину. В яичниках продолжает функционировать желтое тело, однако с этого срока происходит уменьшение его диаметра. Временная железа вырабатывает прогестерон для нормального течения беременности и предупреждает самопроизвольные сокращения. В скором времени она подвергнется обратному преобразованию, а ее функцию возьмет на себя плацента. Во время приема врач еще не выполняет замер окружности живота, поскольку размеры детородного органа недостаточно велики для фиксации.

http://ponedelyam.ru/kalendar/10-nedelya-beremennosti.htmlhttp://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/10-nedelya-beremennosti.htmlhttp://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/10-nedelyahttp://ponedelyam.ru/kalendar/10-nedelya-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/10-nedelya/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.