В 28 Недель Беременности Шейка Умерренно Размехчена

Содержание

у меня сейчас 37-38 недель. шейка такой стала еще на 28 неделе да еще и открылась немножко. и ничего.
в прошлую пятницу ночью начались схватки с потугами. я испугалась и скорую вызвала. а к обеду все само остановилось. неделю провалялась в патологии, а ноль эмоций. со сроками они там что-то напутали. а роддом переполнен людей в корридорах кладут. поэтому сегодня выписали.

если бы это были настоящие схватки с потугами, ничем бы вам их не остановили. это необратимый процесс. значит схватки были ложные

у меня сейчас 37-38 недель. шейка такой стала еще на 28 неделе да еще и открылась немножко. и ничего.
в прошлую пятницу ночью начались схватки с потугами. я испугалась и скорую вызвала. а к обеду все само остановилось. неделю провалялась в патологии, а ноль эмоций. со сроками они там что-то напутали. а роддом переполнен людей в корридорах кладут. поэтому сегодня выписали.

У меня 28-29 неделя Б, на осмотре врач сказала, что шейка матки мягкая, назначила гинипрал для предотвращения угрозы преждевременных родов. Я спросила, из-за чего так получилось, она ничего не ответила. Я как-то читала, что мужская сперма способствует размягчению, а муж как раз кончает в меня. Кто с этим сталкивался?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Мужская сперма способствует, но скорее ближе к родам (природа тоже не дура), может это особенность организма у вас такая. У меня в 31 нед. шейка уже палец прпускала, пила гинипрал до 37-й, потом отменяла. Зато в родах сама раскрылась, чего и вам желаю!

Спасибо, успокоили! Мне как раз до 36 недели сказали гинипрал пить.

Ну да, как раз с 36 до 37 вы его постепенно и отмените (резко низзззяяяя) 🙂

А почему? мне ничего такого не сказали.

А у меня такая беда поизошла на сроке 22 нед. Капали гинипрал,магнезию. Но удалось продлить беременность лишь 5 недель, причем все это время я была лежачей,даже не вставала с постели, но увы. В 27 недель я родила.

А почему? мне ничего такого не сказали.

Если гинипрал отменить резко, может начаться родовая деятельность на фоне отмены. Я каждый день уменьшала на полтаблетки.

Если гинипрал отменить резко, может начаться родовая деятельность на фоне отмены. Я каждый день уменьшала на полтаблетки.

Всегда ли Вы следуете назначению врачей-гинекологов или педиатров?
Конечно, они больше знают нас.
34.32%
Нет, даже не доверяю, сама все перепроверяю, чтобы убедиться стоит так лечиться или нужно еще проконсультироваться с более опытным врачом.
26.23%
Всегда слушаю их назначения, а потом ищу информацию в интернете, чтобы точно определиться нужно слепо доверять или это сделает только хуже.
39.45%
Проголосовало: 1853

Мне и так сказали пить всего по 1/4 утром и вечером, не знаю, как еще дробить)))

Мне тоже беременность гинипралом сохраняли, сперва капельницы, а затем по пол табл. Ужасный препарат, переносится плохо, из за чего с верапамилом назначают. Таблетки сказали пить до 36 недели, самолично отменила на 32. А затем, попав уже на прием к врачу, который роды будет принимать, узнала, что таблетки рванная форма вообще запрещена к использованию, т.е. Это тот препарат который хорош при экстренных методах капельно, но плох в терапевтических дозах. Потом слышала, еще от пару врачей аналогичное мнение. В основном, это те врачи, кто следит за современной медициной, а не по старинке. Что касается мужской спермы, до 36 недели нужно заниматься сексом в презервативе, если занимаешься сексом, с 36 недели без, простагландины содержащиеся в сперме размягчает шейку матки. К сожалению , я об этом узнала поздновато, вот и клали меня на сохранения после секса с Мужем))) вместо того, чтобы рассказать о свойствах спермы 😉

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

вот тебе на! Читаю и пугаюсь. У меня 24 недели ток стукнуло, попала в роддом на сохранение. Причина- размягчение шейки и приоткрытие на пол пальца. Кроме гинипрала и веропамила (так?) ничего не назначили. Вот теперь лежу и паникую- доносить быб хоть до 36 недель. :((

Инсульт в 22

Скрининг в роддоме

Что значат кровянистые выделения после окончания месячных

Движение-жизнь

Здоровое питание?

После секса с мужчинами, то молочница, то цистит.

Больно пользоваться тампонами

Что нужно сделать перед походом к гинекологу

Петинг

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Читайте также:  Выделений Нет Но Боль В Спине И В Животе Есть У Меня 31 День Цикла

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2021-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Copyright (с) 2021-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Мягкая шейка матки может свидетельствовать о прямой угрозе беременности. Иногда это состояние возникает как индивидуальная особенность организма, но чаще носит патологический характер. Если не начать лечение, чрезмерная рыхлость цервикса (шейка) может привести к неприятным последствиям вплоть до потери ребенка.

При позднем обнаружении размягчения тканей шейки коррекция невозможна или утрачивает актуальность. Поэтому на любых сроках гестации важно следить за состоянием цервикального канала, своевременно проходить УЗИ и озвучивать свои жалобы гинекологу, а также не забывать о мерах профилактики.

Что значит мягкая шейка

Шейка матки имеет огромное значение в течение беременности. Она служит барьером, удерживающим плод в матке и предохраняющем его от инфицирования. Слизь, вырабатываемая внутренней поверхностью цервикального канала, формирует густую пробку, надежно защищающую от проникновения микроорганизмов.

Рыхлость тканей, возникающая раньше 32 недели, говорит о недостатке тонуса матки и большом риске самопроизвольного аборта. Из-за размягчения периферических и центральных частей цервикса растущему ребенку все труднее удерживаться внутри матки.

Несвоевременное созревание шейки нарушает барьерные функции и повышает риск инфицирования, что также может привести к неприятным последствиям.

Нужно сказать, что слабость мускулатуры матки не имеет выраженных клинических проявлений, протекает без болевых симптомов, кровянистых выделений, тянущих ощущений и дискомфорта в пояснице. Обнаружить мягкость шейки при беременности можно лишь на приеме у врача.

Причины

Механизм возникновения этого состояния недостаточно изучен. Как показывает акушерская практика, провоцирующие факторы могут возникать на любой стадии гестации, быть физиологически обоснованными или являться следствием патологических процессов.

На ранних сроках

Сразу после оплодотворения в организме женщины происходят грандиозные изменения. Все отделы матки под влиянием гормонов размягчаются для наилучшего прикрепления и питания эмбриона. Желтое тело яичников только начинает синтезировать прогестерон, отвечающий за плотность мускулатуры цервикального канала. Поэтому шейка матки на ранних сроках беременности всегда рыхлая.

К концу первого месяца подобное состояние исчезает, канал закрывается слизистой пробкой, становится плотной консистенции и удлиняется.

Если рыхлость цервикса сохраняется и дальше, причин может быть несколько:

  • индивидуальные особенности организма;
  • нарушение гормонального фона до или во время беременности;
  • рубцы на матке после предыдущих родов или хирургических операций;
  • травмы шейки в результате абортов;
  • истмико-цервикальная несостоятельность.

Как показывает практика, мягкая шейка матки чаще всего диагностируется на фоне гормональных нарушений, происходящих в организме беременной на ранних сроках.

На поздних сроках

Причин появления патологического состояния на 2–3 триместрах гестации намного больше. Среди них выделяют:

  • употребление спазмолитиков во время беременности без рекомендации врача;
  • разрывы и травмы цервикального канала в предыдущих родах;
  • увеличение синтеза мужских стероидных гормонов (андрогенов) в организме будущей матери;
  • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования.

Механические факторы (швы, рубцы, низкая доля соединительной ткани в теле матки) могут запустить патологический процесс прерывания беременности на сроке до 30 недель — шейка становится мягкой, укорачивается, внутренний зев приоткрывается.

Последствия размягчения шейки

Рыхлость тканей цервикса у 30% женщин приводит к серьезным осложнениям. Это не только потеря ребенка, но и развитие патологических состояний, которые приходится долго и трудно лечить.

Мягкая шейка матки на ранних сроках гестации зачастую приводит к самопроизвольному аборту и последующему привычному невынашиванию беременности. Другим тяжелым осложнением несостоятельности цервикса может стать инфицирование половых путей и бесплодие.

Мягкая и рыхлая шейка, диагностированная на сроке 17–30 недель, грозит патологическим прерыванием беременности, а позже — преждевременной родовой деятельностью с последующими проблемами психологического характера.

Лечение

Если причиной послужили гормональные нарушения или недостаточность прогестерона, женщине назначают препараты для стабилизации состояния. Чаще всего применяют Дюфастон, Утрожестан в свечах. Для укрепления тканей зева и снижения активности миометрия назначают Партусистен и Гинипрал в таблетках. На 2 и 3 триместрах беременности используют пилюли Магний б6 и сульфат магния в капельницах.

Если патология сопровождается гипертонусом, это часто становится показанием для госпитализации. Если женщина находится дома, она должна соблюдать постельный режим, избегать поднятия тяжестей, физических и эмоциональных нагрузок.

Раннее размягчение шейки требует установки пессария — гибкого силиконового или пластикового устройства в виде кольца с полукруглыми краями. В большинстве случаев акушерское приспособление вводится на 20 неделе беременности, но по показаниям может быть установлено и раньше — в 12–17 недель.

Если риск возникновения преждевременных родов слишком велик, выполняют наложение шва на шейку матки. Манипуляцию проводят под общей анестезией с 13 по 27 неделю беременности. «Ушивание» позволяет женщине благополучно выносить ребенка.

Профилактика

Профилактики мягкой шейки должна начинаться на стадии подготовки к беременности:

  • необходимо пролечить существующие гинекологические заболевания;
  • выдерживать промежуток между родами не менее двух лет;
  • сдать анализы на присутствие урогенитальных инфекции и избавиться от них;
  • избегать стрессов и физических нагрузок в период планирования беременности;
  • вовремя встать на учет в женской консультации (до 12 недель).

Если ранее уже были выкидыши, преждевременные роды или медицинские аборты, во время вынашивания беременности следует регулярно посещать акушера-гинеколога для осмотра шейки матки. В критические сроки гестации (1–3 месяца и 4,5–6 месяцев) рекомендуется проходить профилактическую терапию.

Если вовремя диагностировать нарушение и заняться лечением, прогноз благоприятен. После соответствующей терапии женщина способна доносить и родить здорового ребенка, при этом полностью сохранив собственное здоровье.

Читайте также:  В 40 Недель Безболезненные Схватки

  • Леваков С. А, Овсянникова Т.В., Шешукова Н.А. Куликов И.А. Заболевания шейки матки у беременных // Журнал «Акушерство и гинекология: Новости. Мнения. Обучения», 2021г
  • Сидорова И.С. Атабиева Д.А. Методы исследования шейки матки у беременных женщин // Журнал «Акушерство, гинекология и репродукция», 2021 г
  • Галкина А.С., Ван А.В., Некрасова К.Р., Джобава Э.М., Доброхотова Ю.Э. Угрожающие преждевременные роды: спорные вопросы диагностики и токолитической терапии // Проблемы репродукции. – 2021. – С. 77–81.
  • ГодаИ.Б., Мельник Д.М., МаксимоваТ.А., Атласов В.О. Профилактика преждевременных родов после угрозы прерывания беременности во втором триместре // Амбулаторная хирургия. Стационарозамещающие технологии. –2021. – №3(15). – С. 11-14;
  • Кулаков В.И., Мурашко Л.Е. Преждевременные роды. – М.: Медицина, 2021. – 172 с.

Несвоевременное созревание шейки нарушает барьерные функции и повышает риск инфицирования, что также может привести к неприятным последствиям.

Причины мягкой шейки матки при беременности?

Очень важно, чтобы шейка была плотная в период внутриутробного развития плода, так как размягченный зев и давление растущего ребенка приводят к раскрытию раньше положенного срока. В норме такая ситуация должна происходить только на последних месяцах, когда организм готовится к родовой деятельности.

Мягкая матка при беременности на ранних сроках — это значит, что вероятность самопроизвольного выкидыша достаточно высокая и требуется принять меры по сохранению вынашивания.

На формирование патологии оказывают влияние ряд факторов:

  • нарушения в гормональном фоне беременной женщины, когда существует нехватка прогестерона или, наоборот, переизбыток андрогенов (мужских гормонов);
  • эндоцервицит – заболевание воспалительного характера, сосредоточенное в цервикальном канале;
  • истмико-цервикальная недостаточность ослабляет мышцы зева, приводит к тому, что репродуктивный орган не способен функционировать;
  • аномальное строение органа в результате развития врожденных пороков;
  • осложненные предыдущие роды и частые аборты приводят к повреждению, ткани репродуктивного органа расслаблены и не способны сокращаться;
  • любые инфекционные процессы, развивающиеся в мочеполовой системе.

Шейка матки мягкая при беременности может быть только в первые три месяца и в последний месяц внутриутробного развития. В остальных ситуациях патология указывает на формирование негативных процессов в организме, которые представляют опасность для младенца.

Симптомы и диагностика при беременности

В момент зачатия шейка размягченная, но как только яйцеклетка оплодотворится, зев переходит в более твердое состояние, чтобы эмбрион мог развиваться и расти. В первые три месяца плотность может меняться, но начиная со второго триместра, когда младенец активно растет, детородные органы должны удерживать ребенка.

Определить, какая матка в определенный период, мягкая или твердая, можно только инструментальными методами. Беременная женщина редко чувствует симптомы патологии. Чаще всего возможен некоторый дискомфорт и ощущение давления внизу живота.

Для того, чтобы обнаружить, что матка мягкая необходимо провести некоторые обследования, которые косвенным образом будут указывать на патологическое состояние зева. Так, при ультразвуковом исследовании измеряют длину шейки, если размер менее 20 мм, то для врачей это станет главным признаком угрозы жизни для младенца.

Проводятся анализы по определению гормонального фона, берутся пробы, чтобы выяснить наличие инфекционных процессов, которые негативно отражаются не только на репродуктивных органах будущей матери, но и влияют на развитие малыша.

Способы лечения

Если диагностирована мягкая шейка матки на сроке от 13 до 25 недель, то врачи проводят ряд терапевтических мероприятий для предотвращения угрозы выкидыша. Лечение большей частью зависит от причин, которые вызвали патологию.

При гормональном сбое, в условиях стационара, беременной назначаются препараты для стабилизации уровня гормонов. Параллельно используются лекарства, которые снижают тонус, тем самым укрепляя плотность зева. Также рекомендуется полный покой во избежание преждевременных родов.

Мягкая и короткая шейка становится показанием к установке пессария. Устройство в виде кольца, крепится к зеву матки, препятствует преждевременному раскрытию и равномерно переносит вес растущего плода по всему периметру.

В случае, если риск начала родовой деятельности раньше срока слишком высокий, то применяется хирургическое вмешательство, посредством наложения швов на шейку. Операция проводится под общим наркозом в течение 15-20 минут, при этом внутренний зев стягивается специальными нитками, что помогает сохранить беременность до нормального периода – 37-38 недель.

После того, как ребенок будет полностью сформирован, швы снимаются, а решение о выборе метода родоразрешения зависит от дополнительных факторов. Не редко женщина рожает сама без применения кесарева сечения.

При обнаружении патологии необходимо понимать, что опасность выкидыша очень высокая, поэтому требуется максимальный покой, исключить подъем тяжелых предметов, а также отказаться от половой жизни, что не спровоцировать родовую деятельность.

На формирование патологии оказывают влияние ряд факторов:

На 28 неделе беременности: самочувствие мамы, выделения и набранный вес, развитие малыша в утробе, риск преждевременных родов. Питание и образ жизни.

Двадцать восьмая неделя беременности

28 недель это сколько месяцев?

Акушерский срок немного отличается от фактического. 28 недель беременности – это конец 7 месяца. Он знаменует начало последнего триместра вынашивания.

28 неделя беременности во многом может оказаться переломным моментом для будущей мамы и ее малыша. Это можно объяснить тем фактом, что женщина может начинать готовить документы к декретному отпуску (а в случае многоплодной беременности именно с этого срока и начинается оплачиваемый органами социального обеспечения отпуск по беременности и родам). Организм малыша после 28 недели беременности начинает в легких вырабатывать особое вещество – сурфактант, который не дает легким ребенка при дыхании атмосферным воздухом спадаться на выдохе. Поэтому ребенок в случае преждевременных родов в этом сроке беременности имеет достаточно хорошие шансы на выживание, но при условии обязательного использования специальной дыхательной аппаратуры.

Двадцать восьмая неделя беременности

Организм ребенка на 28 неделе беременности уже достигает массы тела более 1 килограмма, а длина тела уже превышает 37 см. Малыш постепенно накапливает подкожно-жировую клетчатку, и поверхность тела покрыта специальной смазкой, которая облегчает движения малыша в полости матки. Удлиняются ресницы, окружающие глаза малыша, волосы на голове и теле становятся длиннее, но располагаются по всей поверхности. Кожа остается красной и сморщенной, по количество складок понемногу начинает уменьшаться.

Органы чувств ребенка развиты достаточно хорошо, вкусовых рецепторов на языке больше, чем в момент рождения, поэтому малыш тонко реагирует на изменения состава околоплодной жидкости – малыш регулярно заглатывает ее, готовясь к внеутробной жизни. Ребенок получает возможность хорошо слышать звуки окружающего мира, поэтому для развития малыша активно можно использовать «разговоры» с ним и слушать классическую музыку.

Читайте также:  19 Неделя Беремености Несколько Месяс

Организм ребенка на 28 неделе беременности

Проявления беременности на 28 неделе

В организме матери к 28 неделе беременности тоже происходят существенные изменения. Нормальная прибавка в массе тела не должна превышать 9 кг, и этот прирост складывается из массы растущего организма малыша и увеличения количества жидкости в организме матери. С этого момента женщина обязательно должна посещать своего врача-акушера в женской консультации не реже, чем 1 раз в две недели.

Малютка активно толкает вас изнутри, общается с вами, выражает эмоции по поводу съеденного, откликается на ваше настроение, голоса и касания или окружающую обстановку. В случае, если ребенку тесно в той позе, которую вы приняли, он начинает волноваться и постукивать по матке. Ночные движения обусловлены несовпадением режимов сна и бодрствования мамы и ребенка.

Грудь беременной продолжает расти, готовясь к кормлению. Возможно выделение из сосков молозива, и выручить могут гигиенические прокладки для бюстгальтера. Частые головокружения и слабость могут быть вызваны низким уровнем гемоглобина, который причастен к доставке кислорода к системам организма.

Вами сейчас способны править безотчетные страхи, тревоги. Настроение переменчивое и непредсказуемое. Не мудрено: до родов остается все меньше времени, вам страшно, как все пройдет, многое еще не готово, быть хорошей мамой кажется вам чем-то недостижимым и сложным, вы полны сомнений и часто плачете. Важно сейчас найти поддержку у близких, посетить школу матерей при роддоме, чтобы немного успокоить страх неизвестности, а если депрессивное состояние не покидает вас, можно обратиться к психологу. Очень часто специалисты такого профиля работают при женских консультациях. В обращении за помощью нет ничего постыдного: вы столкнулись с качественно новым своим состоянием и переживаете стресс. Проигнорированные сигналы психики могут стать причиной послеродовой депрессии.

Выделения на сроке 28 недель

Обычные влагалищные бели не тревожат вас странным запахом и нетипичным цветом. Желтые, зеленоватые, творожистые, со сгустками и прожилками гноя – уже плохой знак. Как и мажущая кровь на трусиках, которая говорит о травмах или эрозии шейки матки.

Жидкие сильные выделения могут означать только одно: началась родовая деятельность. Срочно вызывайте скорую. Не пугайтесь, не суетитесь, но готовьтесь морально – вы рожаете преждевременно.

Роды на 28 неделе

Эта неделя сопряжена с риском ранних родов. Современное оборудование может помочь врачам выходить малыша, обеспечить поддержку его развития вне тела матери, и – хорошая новость – недоношенные детки имеют все шансы не только выжить, но и в скорости догнать своих родившихся в срок ровесников по всем параметрам.

С организмом роженицы не все так просто. Ранние роды – колоссальная нагрузка и стресс. Родовые пути не готовы к прохождению ребенка, схваток нет, а значит, роды могут обернуться такими последствиями, как обильное кровотечение и разрывы.

Роды на 28 неделе

28 неделя: анализы и обследования

Перечень необходимых лабораторных исследований включает в себя клинический анализ крови и мочи, тест на толерантность к глюкозе (в крови и моче). Обязательно исследование количества железа в организме матери – его результаты позволят точно предсказать вероятность развития анемии на поздних сроках беременности. У беременных с отрицательным резус-фактором крови обязательно исследование титра антител к этой системе крови – это позволит предупредить осложнения после рождения ребенка при данной беременности и при каждой последующей.

Советы беременной на сроке 28 недель

Будущая мама должна полноценно отдыхать, ночной сон не должен быть менее 8-10 часов, и с этого срока беременности рекомендуется отдых в течение дня. Для профилактики отеков следует использовать компрессионное белье, подбираемое врачом и отдых, при котором ноги обязательно должны находиться в горизонтальном положении – на уровне сердца или выше его. Калорийность рациона может быть увеличена до 3000 калорий в день. Питание должно быть полноценным, с обязательным увеличением количества витаминов.

Советы беременной на сроке 28 недель

С момента зачатия общий набранный вес не должен превышать 10 кг. Больше – уже нехорошо, ведь женщине на последних сроках становится тяжелее двигаться, а после родов приходить в прежнюю форму. При этом строгое ограничение рациона беременной неприемлемо, как и всякие эксперименты вроде детоксов и разгрузочных дней.

Не ешьте фаст-фуд и жареное, ограничьте употребление фабричной сдобы и сладостей с красителями и усилителями вкуса. Замороженные полуфабрикаты, пельмени и чебуреки тоже не стоит кушать часто. Крепкий кофе и чай нельзя, слабый кофейный напиток на молоке и травяной отвар – можно. Как и томатный, яблочный, березовый соки, молоко, ряженку, питьевой йогурт без сладких добавок, морсы и кисель. Последний, к слову, еще и помогает преодолеть запоры, благодаря обволакивающему свойству.

С удовольствием ешьте овощи и фрукты, но избегайте цитрусов – это аллерген. Кисломолочная продукция, диетическое мясо и морская рыба, яйца куриные и перепелиные (обязательно с желтками!), злаки, макароны из твердосортовой пшеницы и морская капуста – вот рекомендованные вам кушанья. Готовьте дома, общепит обходите стороной. Ни о каких суши и прочих прелестях паназиатской кулинарии сейчас и речи быть не может.

Обязательно пейте воду. Грамотный питьевой режим поможет справиться с одутловатостью и отечностью. Соль стоит умерить, но не исключать из меню. Приучайте крошку к новым вкусам, давайте пробовать разные продукты и следите за реакцией. Вы научитесь по характеру толчков понимать, что ему по нраву, а что нет.

Больше времени посвящайте себе и своим любимым занятиям, если они безопасны для крохи внутри вас. Детеныш остро реагирует на громкие звуки и сердитые голоса, поэтому обеспечьте ему комфортную обстановку. Говорите с ним обо всем, гладьте животик, привлекайте к прикосновениям папу малыша. Плод в утробе уже полноценный человечек, который хочет знать, что он любим и его ждут с нетерпением.

Обязательно пейте воду. Грамотный питьевой режим поможет справиться с одутловатостью и отечностью. Соль стоит умерить, но не исключать из меню. Приучайте крошку к новым вкусам, давайте пробовать разные продукты и следите за реакцией. Вы научитесь по характеру толчков понимать, что ему по нраву, а что нет.

http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/mjagkaja_shejka_matki/http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4166854/http://mama66.ru/pregn/myagkaya-shejka-matki-pri-beremennostihttp://empiremam.com/beremennost/matka-pri-beremennosti/myagkaya-sheyka-matki-pri-beremennosti.htmlhttp://1beremennost.ru/17-28nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Елена
Мать двоих замечательных деток. Огромное количество опыта позволяет мне давать Вам правильные советы.
Оцените автора
Практические советы при ведении беременности и родов — в одном месте. Заходи