Больно Груди Ночью Во Время Беременности

Содержание

Тело женщины безостановочно изменяется с первых же дней наступления беременности. Неприятные ощущения в груди и болезненность сосков не менее распространенный ранний симптом беременности, чем тошнота и головокружения. Почему так происходит и как меняются молочные железы на протяжении периода ожидания ребенка?

Почему так больно?

Как болит грудь при беременности? Основные симптомы — это боль, распирание и покалывание. Их провоцируют колебания уровня хорионического гонадотропина человека (гормона ХГЧ). Под его воздействием меняется структура молочных желез, и они увеличиваются в размере 1 .

Обычно болит грудь на ранних сроках беременности. У большинства женщин болезненные ощущения проходят после первого триместра беременности, но есть и те, кто мучается из-за них до самых родов.

Увеличение груди

Влияние беременности на женский организм сугубо индивидуально. Это же касается изменения размера груди во время беременности (кстати, это совершенно не зависит от того, каким был размер до ее наступления). Болит ли грудь при беременности или нет, в среднем, за это время происходит увеличение молочных желез на один-полтора размера, а также расширяется грудная клетка.

Если привычное белье перестало вам подходить, самое время перейти на специальные бюстгальтеры для беременных 2 . Наиболее комфортными, по мнению многих женщин, являются бесшовные модели без косточек с широкими бретелями из мягкой, дышащей, лучше — натуральной — ткани.

На каком сроке беременности начинает болеть грудь из-за увеличения в размерах?

Если же увеличение молочных желез происходит резко, то возникает риск появления стрий (растяжек). Стрии — это травма кожи, разрыв ее внутренних волокон. Зачастую к появлению растяжек существует генетическая предрасположенность, поэтому предотвратить их появление практически невозможно.

Посмотрите галерею «побочных эффектов» беременности, о которых не принято говорить:

В любом случае, не будет лишним «поддерживать» растягивающуюся кожу груди и живота питательными маслами для тела или хорошим увлажняющим кремом, а также в ежедневном режиме устраивать молочным железам контрастный душ (эта процедура способствует укреплению кожи).

Многих женщин беспокоит эстетический момент, они переживают, что за время беременности их грудь потеряет форму и обвиснет. В строении молочной железы не задействованы формообразующие мышцы или сухожилия, а ее каркасом является система поверхностной и глубокой фасции, то есть, соединительная ткань.

Поскольку во время беременности ткань молочной железы растягивается, а ее вес увеличивается, связочная система просто не справляется с этой критической нагрузкой и начинает растягиваться.

Что происходит в груди?

К экватору беременности кожа сосков и ареол груди темнеет, они становятся больше, а железы Монтгомери на них — более заметными. Эти маленькие бугорки выделяют жир, который увлажняет кожу сосков и будет защищать от их воспалений и попадания инфекций во время грудного вскармливания.

Всегда ли Вы следуете назначению врачей-гинекологов или педиатров?
Конечно, они больше знают нас.
34.32%
Нет, даже не доверяю, сама все перепроверяю, чтобы убедиться стоит так лечиться или нужно еще проконсультироваться с более опытным врачом.
26.2%
Всегда слушаю их назначения, а потом ищу информацию в интернете, чтобы точно определиться нужно слепо доверять или это сделает только хуже.
39.48%
Проголосовало: 1859

Уже к 15-й неделе беременности в молочных железах образуются клетки, которые вырабатывают молоко, и к 22-й неделе они начинают его продуцировать в тестовом режиме. Большая его часть утилизируется организмом под воздействием гормонов беременности, а часть может выделяться из сосков 3 .

Посмотрите галерею важных фактов о новорожденных:

Молозиво, которым новорожденный будет питаться до прихода молока, может выделяться как при нажатии на сосок, так и произвольно. Обе ситуации абсолютно нормальны. Для собственного спокойствия, а также для защиты белья от потеков и пятен, а кожи от образования пленки, питательной для бактерий, имеет смысл пользоваться специальными впитывающими вкладышами для груди.

Гигиена груди

  • Если нашим мамам говорили, что соски перед грудным вскармливанием нужно закалять, растирая их жестким полотенцем, то современные рекомендации в корне отличаются. Для ухода за кожей груди во время беременности лучше использовать pH-нейтральное мыло, а обтираться мягким полотенцем, чтобы не повредить железы Монтгомери.
  • Если грудь сильно увеличилась, болевые ощущения не проходят, можно спать в бюстгальтере или мягких спортивных топах, которые будут обеспечивать мягкую поддержку.
  • Выполнение комплекса простейших упражнений на мышцы груди, а также ежедневный легкий самомассаж по душем поможет облегчить отток лимфы и поддерживать нормальное кровоснабжение в молочных железах, что также может облегчить неприятные ощущения.
  • Специалисты советуют каждый вечер устраивать воздушные ванны, снимая одежду и белье на 15-30 минут.

Лактостаз беременных

Да, застойные явления в груди бывают не только во время грудного вскармливания, но и в течение беременности. Лактостаз, который может развиться у будущей мамы, ничем не отличается от лактостаза кормящей женщины, и вызывается он закупоркой или сужением просвета молочных протоков и, как следствие, — образованию пробки, препятствующей отхождению молозива.

Причиной тому может стать ношение тесного бюстгальтера или неудобной его модели (например, с косточками), положение тела женщины во время сна, в котором грудь оказывается пережата, чрезмерная физическая нагрузка, процедуры, травмирующие молочные железы и даже стрессы.

При лактостазе развивается болевой синдром, появляются уплотнения в груди, может повыситься температура.

Посмотрите галерею «побочных эффектов» беременности, о которых не принято говорить:

С чем связана боль?

Грудь – это символ женственности и красоты, к тому же это очень деликатный орган, который реагирует на различные изменения в организме. В период беременности чувствительность груди особенно велика, и 80% женщин в положении наблюдают боли разного характера.
Болевые ощущения могут проявляться на разных сроках, в большинстве случаев это поздний предродовой период, когда грудь уже готова к . Но очень часто такие симптомы возникают через несколько дней после процесса зачатия. Не стоит считать данное состояние патологией, это вполне естественный процесс, вызванный рядом таких факторов:

  • Гормональные изменения. После зачатия начинается активная выработка прогестерона. В результате расширяются кровеносные сосуды и грудные протоки. Это может вызывать колющую или режущую боль. В некоторых случаях уже на втором месяце у женщины могут наблюдаться слизистые выделения из сосков.
  • Рост тканей груди. Грудь готовится принимать молоко, поэтому изменяется в структуре, форме и размерах. Процесс происходит быстро. Клетки внешнего шара не успевают за ростом жировой ткани, возникают растяжки и боль ноющего характера.
  • Комплектация тела. Если женщина имеет скромные формы, то боль в груди при беременности будет более яркой. Женщины в теле имеют достаточное количество железистой и жировой ткани, поэтому их грудь не сильно меняется, а вот для худеньких этот процесс проходит очень быстро и с кардинальными изменениями.
  • Стрессы. Нервная система работает в весьма непредсказуемом режиме, при нагрузке она реагирует на больные места. Очень часто боль в груди выступает именно реакцией на сильное эмоциональное или психическое потрясение.

Боль имеет индивидуальный характер. Некоторые женщины жалуются, что она усиливается в зависимости от движений, например, если весь день на ногах, то к вечеру чувствуется слабость и распирание в груди. Также дискомфорт и болевые ощущения можно заметить при неправильной позе во сне.

Увеличение груди

Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков — их рост стимулируют гормоны эстроген и прогестерон.

Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет — у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности — иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.

Когда проявляется боль в груди?

Боль возникает не сразу после зачатия, процесс оплодотворения может еще длиться, но изменения уже будут видны. Кожа сначала становится нежной, шелковистой, более тонкой. Затем появляется чувство дискомфорта. Первые болевые ощущения могут появиться спустя две недели после зачатия.

Стандартной даты для этого процесса нет, в большинстве случаев такой симптом наблюдается на 5-6 недели беременности. Все зависит от некоторых факторов:

  • Возраст женщины;
  • Количество родов;
  • Индивидуальные особенности гормонального фона;
  • Наличие хронических сосудистых заболеваний;
  • Хронические патологии эндокринной системы.

Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

Боль может возвратиться после 36 недели. Это последний период беременности, когда начинает образовываться . Соски становятся крупными, возможны выделения. На последних неделях «положения» боль не такая резкая, она больше имеет тянущий характер, и женщина ощущает тяжесть.

Как должна болеть грудь в период беременности?

Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

  • Первые проявления – это покалывание в сосках;
  • Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;
  • Чувствуется тяжесть;
  • Самая больная точка – это соски;
  • При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;
  • Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

    Если что-то тревожит в состоянии молочных желез, лучше обратиться к врачу и пройти специализированное обследование, чтобы исключить возможные патологические процессы.

    Болит ли грудь при замершей беременности

    На протяжении 1 триместра высока вероятность замирания плода, хотя бывают случаи этого и на завершающих сроках. Причины разные, к самым распространённым относятся всевозможные инфекции, сбой гормонов и генетические особенности эмбриона. Но бывает, когда все эти факторы встречаются вместе.

    Замершая беременность — это огромное потрясение для женского организма, так как начавшиеся процессы по вынашиванию и родам внезапно прекращаются. Перестаёт болеть грудь, а на 3 сутки она становится мягкой и не чувствительной, это говорит о том, что плод погиб и следует срочно идти в больницу.

    Если же боль резко возвращается, также необходимо сходить к врачу и проверить на УЗИ сердцебиение плода.

    Как себе помочь?

    Конечно же, от процесса изменений в груди при беременности полностью избавиться невозможно. Но есть несколько советов, как сделать этот процесс более приятным и снизить боль:

    • Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
    • Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
    • Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
    • Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
    • Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
    • Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

    Каждая женщина индивидуально подбирает для себя методы. Некоторые используют народные средства. Популярным считается обмывание с помощью раствора ромашки. Это несет антисептический и расслабляющий эффект. Раствор должен быть не концентрированным и немножко теплым. Делать такую процедуру лучше перед сном.

    Болезненные ощущения в области молочных желез при беременности не должны пугать будущих мам. Таким образом организм готовится к вскармливанию будущего ребенка. Если же ощущения интенсивные и продолжают нарастать даже после 12 недели, стоит обратиться к врачу.

    Всем известно, что у здоровой женщины грудь болеть не должна. Ну, разве что, совсем чуть-чуть – во время месячных. Впрочем, даже в этой ситуации современные врачи рекомендуют внимательней прислушаться к ощущениям и обязательно пройти обследование у маммолога и эндокринолога. Поэтому боль в груди при беременности будущими мамочками воспринимается, как нечто ужасное. А ведь во время ожидания ребенка пугаться-то и незачем. Впрочем, излишняя бдительность тоже не помешает.

    Основные причины болей молочных желез

    Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

    Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

    • Первые проявления – это покалывание в сосках;
    • Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;
    • Чувствуется тяжесть;
    • Самая больная точка – это соски;
    • При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;
    • Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

    Если что-то тревожит в состоянии молочных желез, лучше обратиться к врачу и пройти специализированное обследование, чтобы исключить возможные патологические процессы.

    Кроме первого видоизменения, некоторые дамы в положении отмечают более неприятный симптом, у них болит грудь при беременности. Причем эта болезненность не связана с касаниями, она чаще всего самостоятельно проявляется, нарушая нормальную жизнедеятельность. Дискомфорт может ощущаться и днем, и ночью.

    Как болит грудь при беременности? Наверное, почти всем из вас знакомо то, чувство, как распирает набухшие молочные железы в преддверии месячных, но обычно через несколько дней все проходит. А вот с будущими мамочками все иначе, у них этот симптом довольно продолжителен. Кроме распирания они могут ощущать характерное покалывание, либо даже иррадиацию тянущего чувства к подмышкам или рукам.

    Еще это определяется наследственным путем, поэтому можете расспросить свою маму о прохождении ее беременности, ведь Вы, скорее всего, испытаете все тоже, что и когда-то она натерпелась в ожидании Вас.

    Во время первой беременности для молодых мам все оказывается новизной. Неизведанные ранее ощущения могут удивлять и даже пугать их. Вот, к примеру, еще один необычный симптом — это выделения из груди. Кто-то в обеспокоенном состоянии начинает искать информацию на форумах, другие сразу же звонят своему врачу. Но то, что, скорее всего, это норма можем заверить даже мы.

    Из-за различных происходящих внутри организма процессов, при беременности из молочных желез уже на двадцатых неделях может сочиться молозиво. Это совершенно не значит, что Вам скоро рожать, не беспокойтесь о преждевременных родах. Просто, таким образом, проявляется готовность груди к встрече с малышом.

    Молозиво это липкая на ощупь и густоватая жидкость, которая отличается светлым или желтоватым цветом. Она крайне полезна и богата на витамины. Первые пару дней после родов молоко еще до конца не сформировано, и именно малая доля молозива способна насытить новорожденного, а также заложить основу его иммунитета.

    У некоторых дам, выделения из сосков бывают весьма обильными, поэтому Вы должны быть готовы к тому, что в белье нужно будет класть какие-то подкладки, чтобы не наблюдать потом никаких загрязнений на одежде.

    Вы должны запомнить, что даже если у Вас появятся выделения из молочных желез, нельзя предпринимать никаких мер в этом отношении. Запрещается вообще трогать грудь, тем более нестерильными руками, не говоря уже об имитации сцеживания или других массажных действиях.

    Необходимо осуществлять личную гигиену не менее двух раз за день. Грудь нужно промывать теплой водой или слабо разведенной марганцовкой. Лучше уже сейчас начинать пользоваться жесткими полотенцами, чтобы соски привыкали к подобному раздражению и начинали грубеть. Иначе если это впервые произойдет от касания детских десен, то Вы натерпитесь сильных болей.

    Полупрозрачные светлые выделения считаются допустимой и естественной нормой, но когда же есть вероятность патологии? Женщине стоит побеспокоиться, если в дополнение к ним у нее развивается сильное болезненное ощущение в поясничной области или снизу живота, а также появляется кровь из половых путей. Такое состояние считается критическим и требует медицинской помощи.

    Также наличие выделений из сосков серого, бурого, кровянистого или зеленоватого оттенка не есть добрым знаком, тем более, если они замечены только на одной груди. В таком случае не следует дожидаться ухудшений, нужно сразу же показаться маммологу или гинекологу.

    Состояние беременности — это всегда новые ощущения, но не всегда приятные. Уже с самого зачатия многих женщин начинают беспокоить различные боли и дискомфорт, характерные для нового положения. Итак, поговорим о боли в груди при беременности. Всегда ли это происходит и со всеми? Когда начинаются эти неприятные ощущения и как их можно смягчить?

    Во многих случаях с первых дней наступления беременности грудь дамы претерпевает довольно существенные изменения. Их как раз и считают одним из самых надёжных и ранних симптомов беременности. А происходит это потому, что возрастает уровень половых гормонов в крови, причём очень сильно. Под влиянием гормона беременности, который называется хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) грудь довольно значительно увеличивается в размерах (и сами молочные железы, и жировые ткани).

    Для некоторых женщин в начале беременности характерно набухание или потемнение сосков. Из них начинает даже выделяться молозиво. Кроме всего этого, грудь и соски становятся очень чувствительными, болезненными. Часто даже дотрагивание до груди вызывает боль и дискомфорт.

    Но переживать по этому поводу не нужно, так как это вполне нормальное явление, сопровождающее беременность. Потерпите, ведь таким образом грудь готовится к будущему вскармливанию ребенка. Все вышеперечисленные симптомы являются своеобразным усовершенствованием молочных желез в период вынашивания малыша. Кстати, все женщины, пережившие и ощутившие на себе эти симптомы, становятся менее подверженными онкологическим болезням в перспективе.

    Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам , поэтому паниковать не стоит.

    Уровень ощущений напрямую зависит от организма : у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.

    • Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
    • Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
    • Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
    • Из частых проявлений таких болейможно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.

    Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения . Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.

    Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей :

    • Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
    • При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
    • Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
    • Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
    • В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
    • В крови также повышается уровень гонадотропина, оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.

    Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

    • Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
    • Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
    • Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
    • Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
    • Регулярно обмываем грудь теплой водой, отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
    • Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
    • Настраиваемся только на позитивные эмоции.

    Что делать

    Часто у женщин возникает много вопросов о состоянии груди на протяжении беременности. Стоит постоянно следить за молочными железами и при некоторых симптомах необходимо наблюдение врача и диагностика состояния груди.

    Если изменения в груди прекратились

    Молочные железы перестают меняться перед родами, в конце 3-го триместра беременности.

    Однако есть ряд патологий, симптомом которых также может быть потеря чувствительности груди, среди них:

    • замершая беременность – в этом случае прекращается выработка прогестерона, поэтому все процессы замедляются, и беременность перестает развиваться. Чаще всего беременность может замереть на начальных сроках, но риск патологии может быть до 8 месяца гестации. Среди возможных причин замершей беременности может быть генетический сбой, гормональный дисбаланс, стресс, инфекции или вредные привычки;
    • угроза выкидыша – возникает также из-за низкого уровня прогестерона, этот процесс обратим. Чаще всего врачи рекомендуют принимать прогестерон медикаментозно, с препаратами «Утрожестан» или «Дюфастон»;
    • заболевание щитовидной железы и гипофиза – в этом случае без своевременной медицинской помощи выкидыш неизбежен, рекомендуется немедленный контроль эндокринолога и подбор необходимых медикаментов.

    Кроме резкой потери чувствительности груди у беременной женщины могут появиться такие сопутствующие симптомы, как кровотечение из влагалища, снижение артериального давления, головокружение и боли внизу живота.

    Если грудь сдулась и уменьшилась

    В случае если грудь резко уменьшилась, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В таком случае стоит сделать УЗИ плода и убедиться в том, что его жизни и здоровью ничего не угрожает. Обязательно проведение диагностического обследования, женщине необходимо сдать кровь на уровень ХГЧ.

    При своевременном обнаружении патологий развития беременности можно предотвратить осложнения и выкидыш.

    В худшем случае резкое уменьшение молочных желез свидетельствует о:

    • нарушении работы плацентарной ткани;
    • гибели плода;
    • недостатке прогестерона;
    • нарушении работы гипофиза.

    Не всегда такие патологии можно устранить и, к сожалению, высока вероятность прерывания беременности.

    Если шелушатся, сохнут и трескаются соски

    Зуд и шелушение сосков во время беременности не всегда говорят о патологии, чаще это является нормой. Однако если эти симптомы приносят боль и дискомфорт, нужно обратиться к маммологу.

    Трещины и шелушения сосков могут возникнуть по таким причинам, как:

    • дерматит;
    • аллергическая реакция;
    • недостаточное количество потребляемой жидкости;
    • недостаток витаминов.

    Если женщину беспокоят трещины на сосках, рекомендуется ежедневное использование смягчающего крема или масла. Для того чтобы снизить трение о соски, бюстгальтер лучше подбирать из хлопка, без поролоновых вставок.

    Кожа на сосках может шелушиться от попадания на них секрета из бугорков Монтгомери. Жидкость, засыхая на сосках, образовывает пленку, которая вызывает раздражение груди. Поэтому в период беременности женщине рекомендуется принимать душ не реже 2-х раз в день.

    Если на сосках папилломы и родинки

    Если женщина до беременности имела папилломы, то их количество возрастет во 2-м и 3-м триместрах.

    Причинами вновь появившихся папиллом на сосках могут быть:

    • высокий уровень гормонов;
    • постоянное трение кожи;
    • быстрый набор веса беременной.

    В случае если папилломы и бородавки не исчезают после родов, можно провести прижигание азотом, эта процедура безболезненна и безопасна. Однако стоит проконсультироваться с врачом о возможности грудного вскармливания при наличии папиллом на сосках. При кормлении может возникнуть кровотечение и воспаление сосков, что неблагоприятно скажется на здоровье как матери, так и ребенка.

    Если сильная боль

    В период беременности легкая болезненность груди является нормой, однако сильная и постоянная боль может возникать при:

    • механическом повреждении груди и сосков;
    • мастите (мастопатии);
    • инфекции и воспалении тканей груди;
    • опухоли;
    • нарушении работы гормональной системы;
    • чрезмерном увеличении груди;
    • высокой чувствительности сосков;
    • отёках;
    • лактостазе;
    • раковой опухоли.

    Облегчить болевые ощущения в груди помогут следующие способы:

    • правильно подобрать бюстгальтер;
    • на ночь стоит надевать нижнее белье из мягкой ткани, без косточек и швов;
    • регулярные гигиенические процедуры помогают расслабить кожу груди;
    • использование мазей для сосков (Бепантен, Пантенол, Авент).

    Когда проявляется боль в груди?

    Боль возникает не сразу после зачатия, процесс оплодотворения может еще длиться, но изменения уже будут видны. Кожа сначала становится нежной, шелковистой, более тонкой. Затем появляется чувство дискомфорта. Первые болевые ощущения могут появиться спустя две недели после зачатия.

    Стандартной даты для этого процесса нет, в большинстве случаев такой симптом наблюдается на 5-6 недели беременности. Все зависит от некоторых факторов:

    • Возраст женщины;
    • Количество родов;
    • Индивидуальные особенности гормонального фона;
    • Наличие хронических сосудистых заболеваний;
    • Хронические патологии эндокринной системы.

    Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

    Боль может возвратиться после 36 недели. Это последний период беременности, когда начинает образовываться . Соски становятся крупными, возможны выделения. На последних неделях «положения» боль не такая резкая, она больше имеет тянущий характер, и женщина ощущает тяжесть.

    Как можно уменьшить болевые ощущения

    Главное условие вашего комфорта — удобное белье. Бюстгальтер рекомендуется носить на широких лямках, без «косточек», чтобы не сдавливать и не натирать грудь. Он должен быть из натуральной ткани, желательно с минимумом швов и декоративных элементов из синтетики. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он будет нужен вам в период грудного вскармливания. Учтите, что с приближением родов может возникать необходимость менять размер бюстгальтера.

    Что касается уменьшения болезненных ощущений в груди, то можно попробовать не снимать бюстгальтер на ночь, если вам в нём удобно.

    Если с груди начинает выделяться молозиво, рекомендуется купить специальные вкладыши в бюстгальтер для впитывания выделений. Их нужно вовремя менять.

    Ежедневно нужно мыть грудь теплой водой, обтирать влажным полотенцем. Мыло или другие моющие средства лучше не использовать, так как они пересушивают кожу.

    С началом второго триместра беременности врачи рекомендуют проводить закаливающие процедуры для груди в виде контрастных водных обтираний.

    Нужно делать и специальные упражнения, укрепляющие мышцы и связки груди. Они способствуют оттоку лимфы от неё и таким образом улучшают состояние.

    Итак, болезненные ощущения в груди с началом беременности — нормальное явление. Обычно они проходит к 12 неделе. Будущим мамам нужно набраться терпения и воспользоваться рекомендациями по уменьшению дискомфортного состояния груди.

    При любом сроке беременности, при котором начались дискомфортные и/или болевые ощущения, женщина хочет уменьшить эту боль. Ведь когда начинает болеть грудь при беременности, это отвлекает от обычных дел и не дает сосредоточиться на чем-либо.

    Есть несколько различных рекомендаций, применение которых позволить значительно снизить уровень болезненных ощущений и дискомфорта.

    Самый важный момент в такой ситуации: внимательно пересмотреть личный гардероб, чтобы подобрать одежду согласно положению. Обязательное условия для одежды для будущей мамы – это качественный материал. Это должны быть одежды, созданные только из натуральных и «дышащих» тканей со свободным кроем. Также необходимо внимательно подойти к вопросам о выборе белья.

    За весь период беременности правильно будет поменять несколько видов и размеров бюстгальтеров, ведь железы, начав расти, буду продолжать становиться все больше до окончания беременности.

    Бюстгальтер обязательно должен быть комфортным и правильного размера

    Для того, чтобы сохранить грудь здоровой и такой же красивой, какой она была до родов, лучше не экономить денежные средства на таком виде гардероба.

    Кожа. За кожей груди необходимо ухаживать не только во время беременности, но и до, и после нее. Можно использовать специализированные крема и мази, разрешенные для использования женщинами в положении, массировать груди и следить за чистотой.

    Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить, почему болит грудь при беременности. Если причина – заболевание, то нужно срочно его лечить. Но если это физиологическая реакция организма на изменение гормонального фона, то можно воспользоваться следующими советами:

    • Носите удобный бюстгальтер. Причем отдайте предпочтение изделию из натуральной ткани на широких лямках, обязательно без косточек и синтетических вставок. Меняйте бюстгальтер по мере увеличения грудных желез, не допускайте сдавливания груди и молочных протоков.
    • С первых дней ожидания потомства массажируйте грудь махровой варежкой-перчаткой. Это поможет вам избежать растяжек при беременности и заставит соски слегка огрубеть, что положительно скажется на последующем кормлении младенца. Можно также после гигиенических процедур слегка вытягивать соски и покручивать их, если это не доставляет дискомфорта.
    • Со второй половины беременности обязательно занимайтесь закалкой грудных желез. Воздушные ванны и омовения слегка прохладной водой помогут вам в этом.
    • При повышенной чувствительности сосков попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
    • После появления молозива пользуйтесь гигиеническими стерильными подушечками. Они продаются в аптеках.
    • Не используйте для мытья грудных желез гели для душа и обычное мыло. Приобретите для этих целей детское мыло или шампунь, у которых есть пометка «гипоаллергенное».
    • Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для груди. Это позволит вам не только избежать боли в грудных железах, но и сохранит их форму.

    Может ли состояние быть болезненным?

    Болезненность молочных желез во время беременности – нормальное явление, учитывая скорость, с которой наступают изменения. За относительно маленький срок организм должен провести полную реорганизацию работы внутренних органов, подготовиться к вынашиванию малыша и его грудному вскармливанию в дальнейшем. Грудь может болеть в первом триместре, когда происходят кардинальные изменения гормонального фона, и в третьем, когда начинает выделяться молозиво (подробнее в статье: когда начинает выделяться молозиво в период беременности?).

    Наступает день, когда женщина начинает ощущать жжение и распирание груди из-за активации пролактина. Высокая концентрация этого гормона заставляет протоки расширяться в ускоренных темпах – отсюда болезненные ощущения. Резкие изменения не могут пройти незаметно и обязательно вызовут чувство дискомфорта, но они не будут своей интенсивностью значительно превышать болезненность, как при овуляции или перед наступлением менструации.

    Как себе помочь?

    Конечно же, от процесса изменений в груди при беременности полностью избавиться невозможно. Но есть несколько советов, как сделать этот процесс более приятным и снизить боль:

    • Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
    • Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
    • Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
    • Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
    • Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
    • Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

    Каждая женщина индивидуально подбирает для себя методы. Некоторые используют народные средства. Популярным считается обмывание с помощью раствора ромашки. Это несет антисептический и расслабляющий эффект. Раствор должен быть не концентрированным и немножко теплым. Делать такую процедуру лучше перед сном.

    Болезненные ощущения в области молочных желез при беременности не должны пугать будущих мам. Таким образом организм готовится к вскармливанию будущего ребенка. Если же ощущения интенсивные и продолжают нарастать даже после 12 недели, стоит обратиться к врачу.

    Обследование груди на ранних и поздних сроках беременности

    В период беременности для обследования груди применимы далеко не все методы диагностики. К некоторым из них лучше прибегать в крайнем случае.

    Безопасным методом исследования молочных желез при беременности является УЗИ-диагностика. Она не требует подготовки и не приносит вреда плоду. Как правило, УЗИ молочных желез назначается в середине беременности для контроля готовности груди к кормлению.

    Метод пальпирования является самым безопасным, проводить его нужно как можно чаще, лучше 1 раз в 2-3 месяца.

    Грудь при беременности (фото позволяет подробно изучить этапы самостоятельного обследования молочных желез) может осматриваться женщиной в домашних условиях.

    • Оголить грудь, оценить ее внешнее состояние – размер, симметричность, вид кожи, сосков и ареолы.
    • Поднять руки вверх, осмотреть грудь в таком положении спереди и по бокам.
    • Надавить на грудь сбоку 3-я пальцами противоположной руки (ощупать поочередно обе груди).
    • Начиная с верхней четверти груди начинать ощупывание, двигаясь по часовой стрелке.
    • Сжать каждый сосок поочередно, отметить выделения из него и их характер, цвет, запах, консистенцию.
    • Повторить пункт 4 в положении лежа на спине.
    • В положении стоя поднять поочередно руки вверх, противоположной рукой ощупать лимфоузлы в подмышечных впадинах.

    При обнаружении узелков, неровностей и уплотнений в груди немедленно нужно обратиться к маммологу.

    При беременности первыми начинают видоизменяться молочные железы, что видно по фото в статье, поэтому за состоянием груди нужно следить для своевременного обнаружения патологических изменений.

    Некоторые деформации могут отрицательно повлиять на здоровье женщины и плода.

    Когда боль в груди при беременности является нормой?

    Буквально спустя несколько часов после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «перестройка». В первую очередь изменяется гормональный фон. Вследствие этих перемен может появиться тошнота, обильные выделения из влагалища или несвойственные ранее перепады настроения. Все это ранние признаки беременности.

    Кроме того, у многих женщин еще до задержки начинают темнеть околососковые круги, а сама грудь становится более чувствительной и даже начинает болеть. Происходит это под воздействием гормонов. Именно с их помощью грудь будущей матери готовится к ответственной поре – вскармливанию младенца.

    Также женщина может наблюдать и другие изменения, связанные с грудью:

    • Незначительное набухание молочных желез – грудь увеличивается размерах;
    • Раскрытие молочных протоков – небольшое выделение молозива;
    • Усиление кровообращения – венозная сетка становится видна сквозь кожу.

    Впрочем, подобные изменения не всегда происходят в первом триместре . Но если через некоторое время после незащищенного полового акта болит грудь, это может быть признак беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, ожидающими первенца. Переживать из-за боли не нужно. Чаще всего неприятные ощущения исчезают к концу 12 недели .

    Но в редких случаях боль может сохраниться на протяжении всей беременности. В этой ситуации нужно позаботиться о том, чтобы она доставляла минимум неудобств. Как это сделать, поговорим позднее, а сейчас рассмотрим, когда еще болит грудь во время беременности и это не является поводом для беспокойства.

    Как сильно увеличивается грудь за время беременности?

    Во время вынашивания плода грудь увеличивается на 1–3 размера. Прибавка веса будет составлять от 150 до 900 г. В каждом триместре происходят определенные изменения:

    • 1 триместр. Женщина отмечает увеличение желез на 1 размер. Это происходит из-за усиленного роста тканей и образования дополнительных молочных протоков. Изменения могут быть незаметны со стороны, но беременная ощущает отечность, повышение упругости и натянутости кожи. У некоторых будущих мам вес груди уже к сроку 3–4 недели достигает 400–700 г (подробнее в статье: на каком сроке беременности начинает набухать грудь и может ли это состояние быть болезненным?).
    • 2 триместр. Расширение протоков достигает максимума, рост железистой ткани постепенно замедляется.
    • 3 триместр. Из-за увеличения объема железистой ткани происходит растяжение кожи, что приводит к возникновению зуда. Грудь снова начинает расти с 31–32 недели, когда активно вырабатывается молозиво, и приобретает максимальный вес к моменту родов.

    Безопасная боль в груди во второй половине беременности

    Чаще всего подобный болевой синдром проявляется слабо. При этом боль скорее тянущая или ноющая. Нередко появляется она вследствие реакции на переохлаждение или легкое надавливание. Но иногда грудь болит практически постоянно, а соски становятся столь чувствительными, что болезненно реагируют даже на легкое соприкосновение с одеждой.

    Если же при этом началась выработка молозива, то женщины дополнительно отмечают покалывание, жжение или зуд в области сосков. Пугаться этого не стоит. Нужно лишь приобрести бюстгальтер для кормящих матерей и своевременно менять специальные прокладки. Также следует внимательней следить за гигиеной груди и омывать соски при малейшем их загрязнении. Иногда смены бюстгальтера достаточно для того, чтобы перестала болеть грудь при беременности.

    На каком сроке беременности может проявиться боль молочных желез?

    К сожалению, точного ответа специалисты не могут предоставить. Поскольку появление боли зависит от нескольких факторов:

    • Возраст беременной.
    • Присутствие сосудистых недугов.
    • Эндокринные заболевания.
    • Показатели гормонального фона.

    Среднестатистические сроки возникновение болей молочных желез – пять-шесть недель беременности. При этом у более полных женщин боль в груди может вовсе не проявиться либо же на две недели позже вышеуказанного срока.

    Внимание! Болезненность груди не сопровождает женщину на протяжении всего периода вынашивания.

    Уже на двенадцатой недели срока организм привыкает к новому состоянию и адаптируется под него, гормональные изменения происходят не так активно, поэтому грудь перестает увеличиваться в размерах. Таким образом, боль постепенно утихает либо полностью исчезает. После неприятных ощущений в груди наступает период токсикоза.

    Но расслабляться беременной не стоит, так как зачастую боль в груди возвращается за три-четыре недели до родов. Объясняется это тем, что организм начинает готовиться к периоду лактации и вырабатывает молозиво.

    Когда боль в груди – это повод для беспокойства?

    Чаще всего болезненные ощущения в груди во время беременности – это норма. Но иногда она может свидетельствовать и о серьезных патологиях. Например, если болевой синдром явственно ощущается под грудью, это может означать, что у женщины появились скрытые отеки при беременности . Также боль под грудью или в центре грудной клетки может сигнализировать о заболевании сердца.

    Насторожиться будущая мамочка должна и в том случае, если очень сильно болит грудь при беременности. Острая боль в грудных железах может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Например, она оповещает, что у женщины развивается лактостаз или мастит. В обоих случаях необходимо показаться маммологу и вылечить болезнь до родов.

    Лактостаз – это застой грудного молока в протоках. Чаще всего встречается это заболевание уже после родов. Но если материнское молоко начинает образовываться слишком рано, то можно столкнуться с этой проблемой еще во время беременности. Распознать застой грудного молока не трудно:

    • Грудь становится болезненная;
    • В грудных железах образуются комочки, которые легко нащупываются при обследовании;
    • На месте уплотнений могут появиться покраснения кожи;
    • Опорожнение грудных протоков доставляет дискомфорт или сопровождается острой болью.

    Развивается лактостаз следующим образом:

    • Если проток или сегмент груди пережимается одеждой или не опорожняется полностью, то в нем образуется молочная пробка;
    • Молочная пробка закупоривает выход протока, и молоко остается в грудном сегменте;
    • Длительный застой молока провоцирует появление мастита.

    Мастит – это воспаление молочной железы. Заболевание может быть инфекционным и неинфекционным, но в любом случае опасным. Неинфекционный мастит вызывается длительным лактостазом, а инфекционный вариант развития болезни появляется в результате недостаточной гигиены сосков.

    Молочный секрет – это благотворная среда обитания для многочисленных бактерий. Если своевременно не удалять с сосков молозиво и остатки молока, то через небольшой промежуток времени бактерии поднимутся по протокам и вызовут воспаление молочной железы. Приятного в этом мало. Болезнь протекает в острой форме и сопровождается такими симптомами, как:

    • уплотнение, огрубение и увеличение молочной железы;
    • острая распирающая боль в груди, усиливающаяся при малейшем касании;
    • покраснение грудной железы;
    • общее повышение температуры тела и увеличение температуры кожного покрова в местах покраснения.

    При отсутствии должного лечения (в особенности, если речь идет об инфекционном мастите) в грудной железе образуется абсцесс. Нередко для его устранения приходится прибегать к оперативному вмешательству. Если же абсцесс не лечить, то сначала примеси гноя появятся в молоке, а затем попадут в кровь женщины, что чревато развитием сепсиса. Поэтому при острой боли в груди необходимо попасть к врачу как можно скорее.

    Когда нужно обратиться к врачу

    Норма ощущений в молочных железах довольно широка: это не только боли, но и припухлости, когда увеличивается грудь при беременности, жжение,изменения цвета сосков, и появление из них молозива – бесцветной или белесой липкой жидкости.

    Также многие женщины сталкиваются с тем, что грудь стала гиперчувствительной, или очень плотной, или на ней даже проступает венозная сетка. Все это не считается симптомами, требующими визита к специалисту.

    Но врача лучше посетить в том случае, если:

    • Выделения из груди неестественного цвета – желтые, гнойные, или красноватые, с кровью.
    • Уплотнения появились только в одной части груди – узелки или шишки, которые прощупываются при пальпации.
    • На фоне болей в груди поднялась температура, появился озноб.

    Чаще всего во время беременности обе груди болят одинаково. Но может быть и так, что болеть будет только одна грудь. Это также является нормой и связано с процессом развития груди, который происходил еще в подростковом возрасте (груди могут “дозревать” с разной скоростью, быть разного размера и т.д.).

    Резюме

    Напоследок, хотелось бы вас еще предостеречь. Многие беременные отказываются от ношения бюстгальтера из-за неприятных ощущений в области грудных желез и сосков. Не делайте этого! Правильно подобранный бюстгальтер приподнимает грудь и способствует улучшению кровообращения. К тому же такое белье не позволит грудным железам обвиснуть за время беременности.

    Если же вы откажетесь от ношения бюстгальтера, то, вполне вероятно, нарушится кровообращение в груди и произойдет закупорка молочных протоков. А это, как вам уже известно, чревато лактостазом и последующим маститом. Поэтому не нужно рисковать, берегите свою грудь!

    Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

    У будущей мамы боли возникают довольно часто, имеют разный характер и причины. Боли в грудной клетке во время беременности могут вызывать у женщины чувство страха и волнений, но не стоит волноваться, в большинстве случаев это не выходит за пределы нормы. Обычно такая боль вызвана едой, ростом груди или живота. Но если неприятные ощущения не дают вам нормально отдохнуть и долгое время не проходят, то стоит обратиться к своему врачу в ЖК.

    Только ваш врач сможет найти реальную причину боли и назначить необходимое лечение. Мы только можем предположить, что стало поводом для ее возникновения.

    Какие могут быть причины боли в области груди?

    Наша схема показала наиболее распространенные причины. Давайте рассмотрим их поподробнее:

    • Изжога. Она может быть вызвана расстройством работы желудочно-кишечного тракта, повышенным газообразованием, определенными напитками или едой. Стоит обсудить с гинекологом вашу проблему и в случае длительной и частой изжоги вам понадобится консультация гастроэнтеролога.
    • Расстройство желудка. Определенные несвежие или некачественные продукты способны нарушать работу ЖКТ, это приводит к газам и боли в области грудной клетки

    Лечение боли в грудной клетке

    Если ваши болевые ощущения стойкие, тяжелые и сопровождаются одышкой, слабостью и головокружением, то вам следует обязательно обратиться к врачу. Лечение назначат, убедившись, что вы принимаете в необходимом количестве витамины и питательные вещества, такие как кальций, магний и железо. Кроме того, специальные занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут уменьшить напряжение и боль в любой части вашего тела: и в грудной клетке тоже.

    Когда неприятные ощущения возникают по вине неправильной работы желудочно-кишечного тракта, то для начала женщине нужно нормализовать свое питание. Убрать из рациона жирные, острые, кислые блюда. После этого проблема уйдет сама собой.

    В случае, если всему виной является стрессовые ситуации, лучшим выбором будут успокоительные препараты (например, Ново-Пассит) и поиск путей для стабилизации работы нервной системы (например, различные методы релаксации — от массажа до йоги).

    • Изжога. Она может быть вызвана расстройством работы желудочно-кишечного тракта, повышенным газообразованием, определенными напитками или едой. Стоит обсудить с гинекологом вашу проблему и в случае длительной и частой изжоги вам понадобится консультация гастроэнтеролога.
    • Расстройство желудка. Определенные несвежие или некачественные продукты способны нарушать работу ЖКТ, это приводит к газам и боли в области грудной клетки

    40 неделя беременности – это ровно 10 акушерских месяцев.

    Скорее всего, вы родите в ближайшие дни. Если малыш не появился еще на свет до этой недели не стоит переживать, так как у вас еще есть в запасе 2 недели.

    Что происходит на 40 неделе

    Ребенок считается переношенным, только по истечению 42 недель беременности, так что не стоит заранее паниковать. Только 4% женщин рожают именно в назначенный врачом срок, остальные делают это в пределах от 1 до 2-х недель поставленной даты.

    К тому же не каждая беременность, которая длиться больше срока считается переношенной. Такое название носят только те случаи, когда ребенок рождается перезрелым. Тогда он выглядит худым с сухой иногда даже шелушащейся кожей. Кроме этого у него длинные ноги и он намного активнее обычных деток. Подробнее о переношенной и пролонгированной беременности читайте здесь.

    Если до этого слизистая пробка еще не отошла, то это точно произойдет на этой неделе. Когда это случится, вы заметите, что в выделениях появиться слизь желтого или белого цвета. Кроме этого в слизи могут быть прожилки крови, но это вполне нормальное явление.

    Подробнее о других признаках начинающихся родов читайте здесь.

    На 40 неделе любое движение требует затраты уже огромных усилий. Женщина чувствует сильную тяжесть в нижней части живота. Сейчас во время активных действий ребенка можно с легкостью прощупать ягодицы, ручки и ножки малыша.

    Из-за того, что матка опустилась, женщина чувствует сильное давление в области промежности. Кроме этого уменьшается объем мочевого пузыря, а значит, в туалет женщина будет бегать намного чаще.

    Начало родов

    Многих интересует, что именно провоцирует роды. Многие считают, что в этом виновен именно малыш. Ему уже совсем некомфортно находиться в животике, поэтому его надпочечники выделяют гормон кортизол, который относиться к стрессовым. Это непосредственно действует на гормональный фон матери. Все это влияет на чувствительность матки, и она начинает сокращаться. В итоге появляются регулярные схватки, которые являются главным признаком родов. Подробнее о схватках читайте здесь.

    Пора ехать в роддом, когда у женщины появились такие признаки:

    • Схватки стали регулярными, то есть промежуток между ними составляет около 7–10 минут.
    • Отошли воды. Стоит учитывать, что они могут изливаться постепенно или же отходить полностью.
    • Увеличилась температура тела, сильный понос и рвота. Таким образом, организм пытается освободиться от всего лишнего.

    Возможные причины затягивания родов:

    • обычный менструальный цикл отклонен от нормы;
    • недостаточное количество гормонов;
    • психоэмоциональное потрясение;
    • какие-либо хронические заболевания.

    Самочувствие женщины на 40 неделе

    Практически все женщины уже готовы встретиться с малышом и даже переживают, что беременность так затянулась. Все ощущения становятся острее, так как роды становятся все ближе.

    Что касается психологическое состояния, то оно тоже усугубляется, и многие женщины могут испытывать серьезные потрясения.

    Возможные физические ощущения

    Организм женщины уже полностью готов к родам и у многих женщин малыш появляется на свет именно на этой неделе. Каких-либо значительных изменений в организме и в психологическом состоянии не происходит:

    • Матка. Продолжает увеличиваться в размере и готовиться к родам. Расстояние до лобкового симфиза составляет около 40 см, а до пупка примерно 20 см. Шейка матки становиться мягкой и сокращается, так она готовиться к будущим родам. Объем матки увеличился в 100 раз по отношению к обычным размерам, а масса ее выросла в 20 раз.
    • Живот. Живот уже не растет, но кожа настолько растянута, что женщина может чувствовать зуд. Это может быть предвестником появления растяжек. Чтобы этого избежать обязательно используйте специальные средства, которые будут предотвращать их появление.
    • Схватки Брекстона-Хикса . Они становятся более сильными и частыми. Во время тренировочных схваток очень важно правильно дышать и максимально расслабляться, чтобы улучшить свое состояние. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
    • Грудь. Молочные железы уже полностью готовы к грудному вскармливанию. Сначала из них будут выделяться густая жидкость, которая обладает высокой питательностью – это молозиво. Выделяться она будет примерно 4 дня, а после ее заменит молоко. Рекомендуется подготавливать соски к кормлению. Чтобы у вас не образовывались трещины, растирайте соски твердым полотенцем. Благодаря этому они станут намного грубее.
    • Выделения. Продолжайте следить за своими выделениями. Если вы заметили появление белей, которые похожи на гной, срочно обратитесь к врачу. От них нужно срочно избавиться, чтобы исключить возможное заражение ребенка во время прохождения его по родовым путям. Появление в выделениях крови может свидетельствовать об отслойки плаценты. В этом случае необходимо срочная госпитализация, так как это может угрожать жизни матери и ее ребенка. Водянистые выделения свидетельствуют об отхождении околоплодных вод, что говорит о начале родов. Подробнее о характере выделений при беременности читайте здесь.
    • Шевеления. Малыш уже не очень активный, так как он набирается сил перед родами. Шевеления, по сути – способ ребенка общаться с матерью. Например, если он голодный он толкнет плаценту, тем самым провоцируя увеличение поступления питательных веществ. Женщина отчетливо чувствует шевеления малыша. Они настолько сильные, что поспать можно только когда эта делает ребенок. Продолжайте контролировать количество движений, так как резкое снижение активности может быть признаком замирания плода. Чрезмерная активность может свидетельствовать о недостаточном количестве кислорода. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка читайте здесь.
    • Болевые ощущения. Боли в спине и суставах возникают из-за подготовки организма к родам. На этой неделе они могут возникать абсолютно во всех частях тела. Живот становиться твердым и появляются тянущие боли, это из-за приближающихся родов. Из-за увеличенного давления на промежность могут появиться сильные и резкие боли в промежности. Болевые ощущения в крестце возникают из-за защемления бедренного нерва.
    • Тошнота. На этом сроке беременности может возникнуть поздний токсикоз, но появляется он очень редко. Тошнота чаще всего чувствуется именно утром, чтобы уменьшить ее проявление, старайтесь не есть много в течение дня. Если же тошнота не проходит, срочно обратитесь к врачу.

    Возможные эмоциональные переживания

    Много женщин на этом сроке могут впадать в самую настоящую депрессию. А все из-за задержки беременности.

    Не стоит паниковать, тем более что врач говорит, что все в полном порядке. Малыш отчетливо понимает ваше состояние, и оно отрицательно влияет на него. Вы наоборот должна быть счастливой, чтобы он понимал, как хорошо снаружи и быстрее появился на свет.

    Чтобы избавиться от страха перед неизвестностью, который испытывает огромное количество беременных женщин, читайте полезную литературу о родах, ходите на курсы для будущих мам и обязательно разговаривайте с доктором и близкими родственниками. Полезные советы и общение помогут избавиться от тревоги и успокоиться.

    Отзывы женщин о 40 неделе

    Женщины, которые еще не родили, испытывают много различных эмоций, каких именно, давайте узнаем:

    Валентина: «Уже началась 40 неделя, а никаких предвестников родов не появилось. Чувствую себя абсолютно нормально, да, конечно устала, но, а так все в порядке. Немного присутствует волнение перед родами, переживаю, чтобы все прошло быстро и хорошо. Муж решил поддержать меня и идет со мной на роды, чтобы вместе встретить нашего сына».

    Ксения: «Я набрала очень много, аж 27 кг, но врач говорит, чтобы я не переживала и все будет хорошо. Мне так тяжело, что иногда кажется, что мои ноги не смогут выдержать такой груз и просто сломаются. По-видимому , малышка совершенно не собирается наружу, так как ни одного предвестника родов нет, даже тренировочных схваток. Ребенок ведет себя даже слишком активно, как будто не 40, а 25 неделя».

    Светлана: «Вот уже и 40 неделя, а я все не родила, хотя собиралась еще 2 недели назад. С мужем очень сильно ждем встречи с сынишкой. Кроме тренировочных схваток ничего другого не беспокоит. Последние деньки беременности самые счастливые, так как женщина живет именно скорой встречей со своим карапузом».

    Оксана: «Хоть нам и поставили срок рожать на 39 неделе, уже 40, а мы все еще в животике. У меня начались тренировочные схватки, уже достаточно долго ноет живот, иногда стреляет в спине. Время от времени мучает тошнота, и даже рвота. Малышка не хочет выходить и болтает своим ножками, как бы протестуя на все мои уговоры. Завтра пойду к врачу, чтобы он смотрел, когда же нам все-таки рожать».

    Валерия: «Я просто уверенна, что в ближайшие дни рожу, так как тренировочные схватки чувствую все чаще, слизистая пробка отошла, чувствую тянущую боль в животе. Быстрей бы это произошло, так как сил уже практически не осталось, а еще нужно роды осилить».

    Вера: «Боже, уже 40 неделя, мне кажется, что я всю свою жизнь хожу беременной. Ходить очень тяжело, даже лежать неудобно, а малыш сидит в «домике» и не собирается выходить. Поставленный срок мы уже переходили, но врач сказал, что все нормально и у нас еще около 2-х недель повременить».

    Надежда: «У меня и пробка отошла, и тренировочные схватки усилились, и живот тянет, а роды все еще не начались. Очень устала, но больше не физически, а морально. Постоянные перепады настроения уже измучили не только меня, а и всех вокруг. Хорошо, что все меня понимают и не обижаются».

    Карина: «Я чувствую себя, как ни странно хорошо, хоть уже и 40 неделя. Изжога прошла, дышать стало намного легче. Предвестников родов нет, так что не знаю, когда нам придет время рожать. От болевых ощущений позволяет избавиться массаж и йога. В общем, все хорошо, теперь осталось немного подождать до встречи с сынишкой».

    Ольга: «Врач сказал, что у малыша вокруг шейки обвилась пуповина, из-за этого я очень сильно переживаю. Набрала всего 15 кг, так что думаю, вернуться в форму будет легко. Увеличились тренировочные схватки, и отошла пробка, может на этой неделе получиться родить».

    Екатерина: «Я наверно одна из не многих женщин, которым нравиться ходить беременной. Муж выполняет любые прихоти, все тебя любят и жалеют, а внутри живет твой ребенок, которого ты любишь больше все на свете, разве может быть что-то приятнее. Но чувствую, что скоро все это закончиться и придется рожать».

    Развитие плода на 40 неделе беременности

    Малыш уже готов появиться на свет, чтобы наконец-то увидеть свою мамочку, которая его ждет.

    Эти данные среднестатистические, поэтому не нужно принимать их за идеал. К примеру, девочку могут родиться с меньшим весом. Малыш заполнил практически все свободное место в матке, и теперь он не может двигаться спокойно. Он находиться в согнутом положении головкой вниз, коленки дотрагиваются до подбородка.

    За счет хорошей перистальтики кишечника в нем уже скопился первородный кал, который называется меконием. Берется он во время переработки околоплодных вод в пищеварительной системе. Состоит он из частей эпителия, первородной смазки, лагуно. В основном, он выходит после рождения, но бывают случаи, когда это происходит и в утробе матери. В итоге малыш родиться в зеленой слизи. Меконий, который уже есть в кишечнике ребенка, является стерильным, но после родов в кишечнике появятся различные микроорганизмы.

    Сейчас у ребенка грудь немного торчит, это происходит из-за увеличенного уровня эстрогена в организме женщины, через пару недель после рождения, это пройдет. Кроме этого из-за этого гормона у рожденных девочек, могут быть незначительные вагинальные выделения. Это явление считается вполне нормальным.

    Билирубин, который образуется во время распада эритроцитов у плода, выводиться через плаценту к матери и обезвреживается ее печенью. После рождения ребенок будет справляться с этой задачей самостоятельно. Кровоснабжение ребенка уже не зависит от матери, так как его органы кроветворения полностью сформировались и работают самостоятельно.

    Не нужно беспокоиться, что малышу не хватить молозива, которое в небольшом количестве вырабатывает грудь матери, так как объем его желудка составляется около 15 мл. В первую неделю жизни желудок увеличится в несколько раз.

    На этой неделе пупок уже встал на свое место. Смазка, которая ранее покрывала все тело малыша полностью исчезла. Небольшое количество смазки осталось только в местах, где кожа очень нежная, например, в подмышечных впадинах и в паху.

    Иммунная система ребенка еще не полностью созрела, и малыш получает необходимые антитела через плаценту. После рождения получать их он будет через грудное молоко.

    Чтобы ребенку было легче пережить процесс родов, его организм активно вырабатывает адреналин и норадреналин. Эти гормоны уменьшат болевые ощущения и будут способствовать более легкому проходу по родовым путям.

    Рекомендации на 40 неделе

    Полезные советы:

    • Используйте оставшееся время, чтобы как следует отдохнуть, так как после рождения у вас будет очень много забот.
    • Вы еще можете кушать что-то вкусное, поэтому не отказываете себе в удовольствии. Помните о том, что после родов вам придется придерживаться достаточно строгой диеты.
    • Принимайте расслабляющие ванны, они помогут избавиться от негативных мыслей.

    Правильное питание

    На этой неделе не нужно экспериментировать, садиться на диету или наоборот объедаться перед строгой диетой, которая ждет вас после родов. Главное условие питания на этой неделе – употребляйте продукты, которые помогут избавиться от депрессии, быстро восстановиться после родов и ускорят процесс выработки молока. Кроме этого необходимо есть продукты, в состав которых входят углеводы. Они помогут запастись энергией, которая понадобиться на родах.

    Не стоит забывать о витаминах. На этой неделе организму особенно понадобиться витамин К, который можно найти в молочных продуктах и салатных листьях. Этот витамин улучшает свертываемость крови, что предотвращает появление кровотечение во время родов. Также не стоит забывать о витаминах группы В и А. В ваше ежедневное меню обязательно должны входить свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, ну и, конечно, кисломолочные продукты. Очень важно, чтобы все продукты были натуральными и качественными.

    Если уже начались схватки, но вы чувствуете сильный голод, то съешьте что-то легкоусвояемое, например, это может быть шоколад, желе и другие продукты, которые содержат быстрые углеводы. Все эти продукты дадут вам необходимую энергию для родов.

    Интимные отношения

    Если врач не запрещает и у вас есть желание, можете не отказывать себе в удовольствии.

    К тому же у секса на последних сроках есть свои преимущества:

    • Оргазм является прекрасным стимулятором схваток.
    • Мужская сперма содержит простагландин, который размягчает стенки матки.

    Обследования на 40 неделе беременности

    На этой неделе женщину ждет очередной поход к врачу и стандартные процедуры:

    • взвешивание;
    • измерение артериального давления;
    • измерение высоты дна матки;
    • прослушивание сердцебиения.

    Кроме этого обязательно нужно будет сдать анализ мочи, чтобы проследить за работой почек.

    Если установленная врачом дата родов прошла, то он может назначить проведение допплерографии. Это исследование позволит оценить кровоток в сосудах матки, плаценты и плоде. Врач сможет узнать достаточное ли количество питательных веществ и кислорода получает малыш.

    Еще одно исследование, которое может быть назначено беременной женщине – кардиотокография. КТГ – синхронная запись сердцебиения плода и сокращений матки. Благодаря этому исследованию врач сможет исключить внутриутробную гипоксию.

    К тому же у секса на последних сроках есть свои преимущества:

    Что происходит

    Места в матке сейчас совсем мало, поэтому не удивляйтесь, если количество шевелений сократится. Обязательно прислушивайтесь к каждому движению малыша: как чрезмерная активность, так и полное затихание не очень хорошие признаки. В норме в 40 недель беременности за 12 часов вы должны ощутить около 10 шевелений.

    Как и мама, малыш готовится к появлению на свет. Чтобы процесс родов прошел гладко, в крохотном организме вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, которые должны снизить болевые ощущения при прохождении плода по родовым путям.

    К 39 – 40-й неделе беременности кровообращение малютки налажено, пищеварительная система активно функционирует, перерабатывая амниотическую жидкость и омертвевшие клетки кожи. Образовавшийся из них меконий покинет кишечник ребенка только после рождения. Кости черепа по-прежнему гибкие, благодаря чему плод сможет беспрепятственно пройти по родовому каналу.

    40-я неделя беременности должна быть завершающей, но на практике лишь немногие женщины рожают в предполагаемый срок. Так что наберитесь терпения и ждите, продолжая вести обычный образ жизни. В любом случае уже совсем скоро вы обнимете своего малыша.

    Ваше самочувствие

    Если у вас еще не было предвестников родов, на 40-й неделе беременности они могут появиться.

    • Опускание живота. Ребенок в матке перемещается вниз и прижимается головкой к тазовому дну. За счет этого у будущей мамы пропадает изжога и ей становится гораздо легче дышать. Но из-за сильного давления на мочевой пузырь беременные на этом сроке вынуждены чаще ходить в туалет;
    • Расстройства пищевой системы. Приблизительно за 24 – 48 часов до начала родов может произойти разжижение стула;
    • Потеря аппетита;
    • Снижение веса. Перед родами масса тела может уменьшиться на 1 – 2 кг;
    • Выход слизистой пробки. На протяжении 40 недель беременности пробка закрывала вход в шейку матки, защищая малыша от инфекций. Ее отделение (об этом вы узнаете по комочкам слизи на трусиках) освобождает для ребенка родовые пути;
    • Отхождение околоплодных вод. Амниотическая жидкость изливается непосредственно перед родами. Чаще всего она прозрачная, но, если в нее попали частицы мекония, цвет может быть желтоватым или зеленоватым;
    • Болезненные схватки. Первородящие женщины могут перепутать тренировочные схватки с настоящими, тем более что к сроку 39 – 40 недель беременности ложные сокращения матки тоже сопровождаются болевыми ощущениями и повторяются чаще, чем на предыдущих сроках. Чтобы понять, какие именно у вас схватки, во время сокращений мышц поменяйте положение тела. Прилягте или, наоборот, встаньте, походите по комнате, потом сядьте на стул. Если схватки прекратились, значит это еще не роды.

    Факторы риска

    Главная опасность срока 40 недель беременности — стремительные роды. Малыш может появиться на свет очень быстро, особенно у повторнородящих женщин. Поэтому лучше заранее, приблизительно за неделю до предположительной даты родов, лечь в больницу. А если вы живете недалеко от стационара, избегайте длительных поездок и утомительных походов по магазинам.

    На 40-й неделе беременности необходимо следить за характером выделений. Если они поменяли запах, цвет и консистенцию (например, стали гнойными или творожистыми), это свидетельствует об инфекционном заболевании, требующем незамедлительного лечения. Наличие во влагалище болезнетворных микробов создает риск инфицирования ребенка.

    Как и на любом сроке, в 39 – 40 недель беременности опасна анемия, вследствие которой в тканях уменьшается уровень кислорода. Низкий гемоглобин провоцирует гипоксию плода, а будущая мама сталкивается с повышенным риском развития позднего токсикоза и осложнений в родах.

    Возможные признаки анемии при беременности:

    • Сухость кожи;
    • Ломкость ногтей и волос;
    • Ощущение слабости и быстрая утомляемость;
    • Бледность кожи и слизистых оболочек;
    • Бессонница;
    • Головные боли;
    • Чувство приближающегося обморока;
    • Аритмия и брадикардия;
    • Запоры;
    • Наличие вкусовых извращений.

    Лечение анемии заключается в приеме железосодержащих препаратов и в соблюдении специальной диеты.

    Медицинское наблюдение

    На 40-й неделе беременности вас ждет очередной поход к врачу, где будут проведены уже привычные процедуры: измерение артериального давления, взвешивание, определение высоты дна матки и, конечно же, прослушивание сердцебиения ребенка.

    А чтобы проследить за работой почек, нужно будет сдать на анализ мочу. Если дата родов, которую установил врач, прошла, вам могут назначить проведение допплерографии. Это исследование дает возможность оценить кровоток плода, кровообращение в плаценте и сосудах матки, а также определить, достаточно ли кислорода и необходимых веществ получает малыш. Другое исследование, иногда назначаемое на сроке 40 недель беременности, — это кардиотокография, благодаря которой специалист сможет исключить внутриутробную гипоксию.

    Рекомендации

    В оставшееся до родов время постарайтесь как следует отдохнуть, ведь после рождения ребенка это вряд ли получится. Сейчас очень важно сохранять спокойствие, потому что ваше эмоциональное состояние сильно влияет на малыша. Настройтесь на предстоящие роды и думайте только о хорошем.

    Если в 40 недель беременности вы почувствуете наступление схваток, не спешите отправляться в роддом. Перед родами следует пополнить запасы энергии, а для этого можно выпить сладкого чая, киселя или компота, съесть немного обезжиренного творога или йогурт. Как только длительность схваток достигнет 1 минуты, а интервал между ними — 5 – 7 минут, отправляйтесь в роддом.

    Многих будущих родителей интересует вопрос, не вредно ли заниматься сексом на 39 – 40-й неделе беременности. При отсутствии противопоказаний это не запрещается. А в некоторых случаях половой контакт даже рекомендуется как средство подготовки к родам. В сперме присутствует гормон простагландин, который размягчает шейку матки, а испытанный женщиной оргазм стимулирует начало схваток.

    Лечение анемии заключается в приеме железосодержащих препаратов и в соблюдении специальной диеты.

    http://deti.mail.ru/article/bolit-grud-pri-beremennosti/http://plastikaplus.ru/klimaks/sostoyanie-grudi-pri-beremennosti.htmlhttp://pregnant-club.ru/grudnaya-kletkahttp://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/40_nedelja_beremennosti.htmlhttp://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/40-nedelya

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

    .

    Читайте также:  Овощное Рагу При Грудном Вскармливании В Первый Месяц
  • Елена
    Мать двоих замечательных деток. Огромное количество опыта позволяет мне давать Вам правильные советы.
    Оцените автора
    Практические советы при ведении беременности и родов — в одном месте. Заходи