Чем Помогут Таблетки Кальций При Планировании Беременности

Планирование зачатия и беременности — очень ответственный период. Очень многое зависит от того, какой образ жизни ведут мужчина и женщина, насколько серьезно они относятся к своему здоровью.

В ходе жизни у взрослого человека накапливаются в организме токсины, на него оказывает воздействие экология, пища, которую он ест. И не все эти воздействия позитивно отражаются на репродуктивном здоровье. Именно поэтому будущим родителям за несколько месяцев до зачатия малыша рекомендуется очиститься, привести в порядок обмен веществ и витаминно-минеральный баланс. О том, какие витамины нужны планирующим беременность и какие препараты выбрать, мы расскажем в этой статье.

Влияние на зачатие

Витамины играют огромную роль в работе всех органов и систем человеческого организма. Давно доказано и воздействие отдельных витаминов и их сочетаний на репродуктивные функции мужчин и женщин. Достаточное количество полезных веществ и минералов существенно улучшает качество и состав спермы, повышает качество яйцеклеток. Фертильность каждого из супругов возрастает, это означает, что быстрое зачатие ребенка становится более вероятным. Здоровые половые клетки будущих родителей во многом определяют здоровье самого малыша.

Готовиться к зачатию обычно рекомендуется за полгода: нормализовать питание, обогатить рацион свежими фруктами и овощами, мясом, рыбой, отказаться от стрессовых ситуаций, вредных привычек. На пользу пойдет и прием витаминов и специальных комплексов для мужчин и женщин репродуктивного возраста.

Состав семенной жидкости мужчин обновляется каждые три месяца. Цикл сперматогенеза более долгий, чем цикл созревания яйцеклетки, которая обновляется у женщины каждый месяц. А потому минимальные сроки для восстановления репродуктивного здоровья для мужчин — от 3 месяцев, для женщин — от 2 месяцев.

Таким образом, паре, которая мечтает стать родителями, минимум за три месяца стоит позаботиться о выборе витаминов и биологически активных добавок для улучшения качества своего генетического материала.

Лучший способ не ошибиться в выборе витаминов для зачатия — начать планирование с посещения врача. Женщине следует обратиться к акушеру-гинекологу, а мужчине — к урологу-андрологу. Эти специалисты помогут выяснить, в каком состоянии находится репродуктивное здоровье супругов и дадут индивидуальные рекомендации, в том числе и по выбору витаминов, способствующих быстрому и успешному зачатию.

Принимать любые поливитамины при планировании беременности — это не самая лучшая тактика. Баланс витаминов и минеральных веществ — дело тонкое и сугубо индивидуальное, а переизбыток витаминов не менее вреден, чем их нехватка.

Правильно подобранный комплекс поможет не только повысить фертильность на стадии планирования, но и поможет избежать гиповитаминоза во время беременности, ведь не секрет, что многие будущие мамы страдают ломкостью ногтей и волос, сухостью кожи.

Мужчине подготовка к зачатию тоже принесет немало пользы: вместе с улучшением качестве спермы повысится иммунитет, нормализуется обмен веществ, улучшится самочувствие и настроение, повысится работоспособность. Ниже мы рассмотрим несколько вариантов наиболее эффективных и популярных витаминных препаратов, помогающих не просто зачать ребенка, а зачать именно здорового и крепкого малыша.

Для мужчин

Для мужчин необходимы витамины группы В, в частности витамин В9 — фолиевая кислота. Она оказывает позитивное воздействие на процессы сперматогенеза. Представителям сильного пола, планирующим стать отцами, не обойтись без витамина Е. Он улучшает оболочку сперматозоидов, увеличивает срок жизни половых клеток. Под действием токоферола (витамина Е) спермии становятся более прочными, выносливыми, что в разы повышает вероятность успешного зачатия, даже если супруги не «попадут» непосредственно в день овуляции.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходима мужчине для нормализации уровня половых гормонов. Именно этот витамин участвует в процессе синтеза тестостерона — главного мужского полового гормона.

От концентрации тестостерона зависит не только половое желание и сексуальный темперамент, но и скорость выработки новых молодых сперматозоидов, которые после созревания станут полноценными «боевыми единицами».

Концентрацию оптимизированного тестостерона регулирует и витамин D. Он способствует усвоению кальция из пищи, и необходим не только для здоровья опорно-двигательной и мышечной систем. При недостатке этого витамина у мужчины снижается концентрация кальция, половое желание начинает посещать его все реже, а сперматозоиды становятся менее подвижными. Низкая подвижность мужских половых клеток делает зачатие ребенка весьма и весьма затруднительным, ведь спермии просто могут не добраться до яйцеклетки при низкой скорости перемещения.

Для мужского репродуктивного здоровья огромное значение имеют цинк и селен. Эти вещества принимают участие в синтезе половых гормонов, опосредованно воздействуют на состав семенной жидкости, увеличивая концентрацию здоровых, морфологически неизмененных сперматозоидов. Цинк и селен особенно нужны мужчинам, возраст которых больше 35 лет. С увеличением возраста в организме мужчины вырабатывается меньше активных и здоровых сперматозоидов, сказывается воздействие недосыпа, алкоголя, стресса, вредных веществ, работы «на износ». Цинк и селен в составе витаминных комплексов улучшат показатели спермограммы уже через 2-3 месяца после начала их приема.

Суточная потребность в каждом из витаминов достаточно точно регламентирована:

• витамин В9 (фолиевая кислота) — не менее 400 мг в сутки;
• витамин С (аскорбиновая кислота) — не менее 60-80 мг в сутки;
• витамин Е — 300-400 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в сутки.

При желании можно принимать вышеуказанные витамины в суточных дозировках по отдельности, все они продаются в аптеках и стоят недорого. Но мужчины менее обязательны, чем женщины, могут перепутать дозировки, забыть о приеме очередной таблетки или масляного раствора витамина Е, и тогда подготовку нельзя будет считать полноценной.

Значительно проще принимать препараты комбинированные, в которые уже включены все необходимые вещества в необходимых суточных дозах. Список мужских витаминов и БАДов достаточно внушительный.

• «Алфавит для мужчин». В комплексе, помимо основных витаминов и минералов, присутствует экстракт женьшеня сибирского — средства, улучшающего мужское здоровье.
• «Дуовит для мужчин». В этот комплекс входят 11 витаминов 7 минералов. Схема приема менее удобна для представителей сильного пола, поскольку требует принимать две таблетки в сутки (утром и вечером).
• «Виардо Форте». Этот препарат рекомендуется принимать не вместо витаминов, а вместе с ними, поскольку он является биологически активной добавкой. Состав добавки оптимально подходит для улучшения качества семенной жидкости.

• «Компливит». Это универсальный поливитаминный препарат, который дополнительно обогащен цинком и селеном. Если у мужчины нет склонности к аллергии, то это средство полностью обеспечит его всем необходимым.
• «Профертил». Эта биологически активная добавка оказывает выраженный эффект на цикл сперматогенеза. Его разработали специально для улучшения качества спермы.
• «Спермактив». Эта добавка к пище увеличивает либидо, улучшает качество половых клеток. Наибольшей эффективностью препарат обладает для мужчин в возрасте от 36 лет и старше.
• «Селцинк плюс». Этот препарат относится к группе антиоксидантов. Как следует из названия, его основа — это цинк и селен, также в составе имеются витамины Е и С. Фолиевую кислоту мужчина может пропить отдельно.

Для женщин

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

• Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
• Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2021. — p. 1263
• Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 496 с.
• https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Витаминов для женского организма, готовящегося к зачатию и беременности, требуется значительно больше, чем мужскому. Дело в том, что представительницам прекрасного пола нужно не только привести в порядок свой обмен веществ на текущий момент, но и создать определенные запасы полезных веществ на период вынашивания плода.

Фолиевая кислота (витамин В9) поможет избежать развития анемии. Кроме того, фолиевая кислота накапливается в организме и после зачатия выполняет важнейшую роль в закладке нервной трубки плода. При нехватке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться грубые пороки головного и спинного мозга, нарушения ЦНС. Некоторые такие аномалии развития несовместимы с жизнью.

Витамин Е необходим для того, чтобы укрепить стенки клеток организма, также вещество оказывает влияние на клеточные процессы, которые начнут протекать сразу после оплодотворения (например, на формирование зародышевых оболочек). Запасы кальция, необходимые для роста и развития костей плода, поможет создать витамин D. Он позволяет усваивать кальций лучше. Дефицит кальция может вызвать у женщины не только ломкость ногтей и хрупкость волос, но и судорожный синдром.

Женщине для успешного зачатия и вынашивания малыша, а также для последующих родов необходим витамин К. Он участвует в синтезе белков, которые важны для гемостаза и участвуют в процессах свертываемости крови. Для улучшения качества яйцеклетки на пользу пойдут витамин А и витамин С. Ретинол улучшает состояние клеточных мембран, а витамин С укрепляет оболочки клеток.

В отношении витамина А следует быть предельно осторожной: его переизбыток может вызвать пороки развития плода, женщине следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

Для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности очень важны витамины группы В, особенно В 6 и В 12. Во время беременности важно также следить за тем, чтобы указанных витаминов в рационе было достаточно, ведь они необходимы для улучшения работы нервной системы женщины и плода.

Цинк в организме женщины может накапливаться, а потому его стоит принимать заблаговременно. После зачатия достаточное количество этого вещества поможет правильному формированию хориона и плаценты, снизит вероятность развития их пороков. Магний стимулирует рост малыша в материнской утробе, а также предотвратит самопроизвольный выкидыш на раннем сроке.

Такое большое количество необходимых витаминов по отдельности принимать будет затруднительно, лучше выбрать препараты, в которых скомбинированы все необходимые вещества в суточной потребности. Кстати, суточные дозировки для планирующих зачатие должны быть такими:

• фолиевая кислота — 400 мг в сутки;
• витамин Е — 300 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в день;
• витамин К — 1 мг в сутки;
• витамин А — не более 3000 МЕ в сутки;
• витамин С — 60 мг в сутки.

Существует большое количество женских витаминов и добавок, которые помогут подготовиться к беременности и родам наилучшим образом.

Рекомендации по приему

Витамины нельзя считать совершенно безобидными и безвредными препаратами. Визит к врачу необходим для того, чтобы тот мог по биохимическому анализу крови определить, в каких именно витаминах и минералах нуждается конкретная женщина или определенный мужчина. После этого будет возможность подобрать такой комплекс, который покроет дефицит нужных веществ и не вызовет гипервитаминоза. Потому оставьте выбор препарата на усмотрение врача, не покупайте комплексы для зачатия на основании отзывов в интернете и советов фармацевта в аптеке.

Витаминные комплексы пойдут на пользу и обязательно поспособствуют успешному зачатию долгожданного малыша только в том случае, если супруги будут принимать их курсами по 20-22 дня с перерывами в неделю в течение 3-6 месяцев. Витамины не принято пить натощак, лучше всего делать это во время еды. При появлении любых симптомов индивидуальной непереносимости (сыпь, пищевые расстройства, кожный зуд) следует прекратить прием витаминного комплекса и обратиться к врачу.

Возможно, понадобится назначение другого средства. Не стоит сочетать одновременно сразу несколько витаминных комплексов: это неизбежно приведет к дисбалансу веществ в организме и появлению симптомов гипервитаминоза.

Витамины не будут полезными и вероятность зачатия не повысится, если супруги будут в период подготовки принимать алкогольные напитки, пить много кофе и крепкий чай. Фертильность женщины и мужчины зависит не только от витаминов. Чтобы быстрее зачать ребенка, нужно привести в порядок собственный вес, снизить его, если есть лишние килограммы, правильно питаться, вести активный образ жизни.

​​​Если во время планирования беременности кто-то из супругов заболеет и появится необходимость в лечении антибиотиками, гормональными препаратами, противосудорожными и психотропными препаратами, прерывать курс витаминотерапии нет никакой необходимости. Большинство лекарственных средств хорошо сочетаются с витаминными комплексами. Но на всякий случай стоит сообщить доктору о том, какие препараты момент назначения уже принимаются, чтобы исключить развитие аллергии.

Сильные стрессы и проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой снижают вероятность зачатия у обоих супругов. Именно поэтому уже в период подготовки к зачатию следует сделать все возможное, чтобы психологический фон в семье был благоприятным и доброжелательным. На пользу пойдут и прогулки в парке, вдали от автомобилей, или поездки на природу.

Витаминные комплексы не отменяют и правильной организации питания. Зачать малыша как можно скорее помогут продукты, насыщенные животными белками, зелень, фрукты, сырые овощи, молочные продукты, орехи, натуральные свежевыжатые соки.

О том, как подготовиться к зачатию, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

• фолиевая кислота — 400 мг в сутки;
• витамин Е — 300 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в день;
• витамин К — 1 мг в сутки;
• витамин А — не более 3000 МЕ в сутки;
• витамин С — 60 мг в сутки.

Существуют ли таблетки для зачатия

Женщин, которые долго никак не могут забеременеть, интересует вопрос, существуют ли определенные препараты, таблетки для зачатия.

Таблетки для зачатия ребенка: витамины и минералы

К сожалению, в связи с неправильным питанием, экологической ситуацией, частыми стрессами и другими неблагоприятными факторами, женский организм не всегда функционирует правильно. Перечисленные факторы влияют (отрицательно) и на возможность зачатия.

Если вы сознательно планируете малыша, врач может выписать вам такие витамины и минералы:

• Фолиевая кислота (вит.В6) – это вещество способствует нормальному развитию у эмбриона нервной трубки и впоследствии нервной системы. Сюда же относятся и другие витамины группы В;
• Витамин С – антиоксидант, который борется со свободными радикалами в организме и помогает формированию здорового зародыша;
• Витамин Е (когда-то был назван «витамином зачатия»). Также является антиоксидантом;
• Магний, калий, кальций – нужны для нормального функционирования мозга и всей нервной системы, а ведь она регулирует почти все процессы в организме;
• Йод – необходим для выработки йодсодержащих гормонов щитовидной железы, недостаток которых чреват бесплодием или невынашиванием беременности.

Врач может посоветовать, какие таблетки для зачатия (витамины) принимать также и вашему партнеру для хорошей спермы.

Оральные контрацептивы как таблетки для беременности и зачатия

Мало кто знает, но некоторым женщинам, которые определенное время не могут забеременеть, в качестве лечения назначают оральные контрацептивы на 3-5 месяцев. Дело в том, что за это время яичники «отдыхают», в них не происходит овуляции.

В первые несколько месяцев после этого женские половые органы начинают функционировать более активно, а значит, и возможность забеременеть повышается в несколько раз.

Кстати, на отмене противозачаточных нередко «получаются» двойни.

Но supermams.ru напоминает, что самостоятельно назначать себе какие-либо препараты нельзя, необходимо перед этим получить консультацию своего врача.

Гормональные таблетки для зачатия

Препараты, действующим веществом которых являются гормоны, назначает только врач (чаще всего гинеколог-эндокринолог). И только после того, как женщина проходит соответствующее обследование и у нее выявляется недостаточность того или иного гормона или другая патология.

Нужно сказать, что в нашей стране многие врачи практически без разбора и без анализов всем беременным поголовно назначают Дюфастон, аргументируя это тем, что на плод эти таблетки якобы никак не влияют, но помогают сохранить беременность.

Если вы попали в число таких женщин, прежде чем принимать этот препарат, сдайте анализы на уровень прогестерона и только потом принимайте решение, пить Дюфастон или нет.

Таблетки для зачатия: стимуляция овуляции

Женщинам, у которых не происходит овуляции по каким-либо причинам, могут назначаться курсы стимуляции овуляции. Для этого применяются опять же гормональные препараты, которые нужно пить или колоть строго по инструкции, в определенные дни цикла.

Как и в случае с ребаунд-эффектом, при стимуляции овуляции возможно зачатие сразу нескольких малышей. Препараты, которые используются при этом – Клостилбегит, Менопур, Пурегон и пр. Чаще всего эти средства вводятся при помощи уколов в живот.

Кроме самих гормонов, женщине параллельно назначают также витамины, препараты для наращивания эндометрия (выстилающего слоя матки, в который имплантируется оплодотворенная яйцеклетка), прогестероновые препараты (в случае недостаточности этого гормона) и другие.

Овуляция при стимуляции чаще всего отслеживается при помощи ультразвука, тестов на овуляцию. В дни, когда должен произойти выход яйцеклетки из фолликула, необходимо заниматься сексом для естественного зачатия.

Какие противозачаточные таблетки лучше пить, чтобы не забеременеть

Если женщина еще не планирует стать мамочкой, а молодой человек еще не готов физически и морально быть будущим отцом, то в этом случае обязательно нужно побеспокоиться о контрацепции. Сегодня выбор контрацептивов огромен, такое громадное количество обусловлено тем, что они пользуются достаточной популярностью и помогают защищать молодые пары не только от нежелательной беременности, но и еще от различных инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем. Но если партнеры по сексу уже знают друг друга не первый год и живут долгое время вместе, то они выбирают в этом случае такие контрацептивы, как противозачаточные таблетки, которые также очень эффективны и помогают не забеременеть.

Поэтому очень часто молодые пары начинаются задаваться вопросом, употреблять или нет противозачаточные таблетки и какие противозачаточные таблетки лучше пить на сегодняшний день. Эта статья поможет в этом разобраться. В ней будет отображено, какие виды контрацептивов и виды противозачаточных таблеток вообще существуют, и какие из них лучше. Потому как некоторые женщины думают, что противозачаточные таблетки от беременности могут отличаться только названием, ценой либо упаковкой. Чем они отличаются друг от друга, и чем одни таблетки лучше других, редко кто задумывается.

Разновидности противозачаточных таблеток

Первый вид это гестагенные контрацептивные таблетки. Такие контрацептивы имеют в составе только синтетический прогестаген. Такие маленькие таблеточки созданы именно для женщин, которые имеют различные противопоказания к применению медикаментов, и в своем составе содержат эстрогены. Также их очень часто прописывают мамочкам, которые кормят грудью.

Второй вид это оральные комбинированные контрацептивы. Искусственно созданные женские гормоны, которые имитируют эстроген и прогестерон. Такие контрацептивы подразделяются еще на два вида: трёхфазные, у которых уровень гормонов меняется в течение двадцати одного дня, когда происходит прием этих таблеток, монофазные, у которых уровень гормонов остается одинаков в течение всего приема.

Необходимо иметь в виду, что принимая различные контрацептивы, на женщину будут действовать несколько факторных признаков, которые и будут защищать от беременности, тормозить процесс овуляции. Все дело в том, что когда женщина принимает противозачаточные препараты, у нее начинают меняться гормоны которые и препятствуют тому, чтобы созревала яйцеклетка. Также при приеме таких контрацептивов будет меняться шеечная слизь, она будет становиться более густой и плотной.

Когда женщина принимает одни таблетки, то врач который их выписывает, исходит из того в каком возрасте находится женщина, какие у нее имеются заболевания и другие показатели. Такие таблетки лучше всего принимать, так как они не нарушают месячный цикл и снижают риск появления кисты на яичниках. Кроме этого одним из положительных качеств является то, что их прописывают при различных заболеваниях гинекологии.

Такой вид контрацептивов может делиться на несколько видов. И поэтому перед тем как их выделить, необходимо разобраться какую роль играет женский гормон. Одним из самых важных гормонов является прогестаген, который блокирует у женщины процесс овуляции. Эстроген не препятствует тому, что женщина может забеременеть, но он может наладить прохождение месячных циклов.

Теперь перейдем непосредственно к видам:

• Низкодозированные комбинированные оральные контрацептивы. Такие противозачаточные таблетки лучше всего подойдут для нерожавших и молодых женщин, так и для женщин в возрасте;
• Высоколегированные комбинированные оральные контрацептивы. Их необходимо использовать по назначению врача. Причина кроется в том, что они применяются для серьезных гормональных нарушений;
• Среднедозированные комбинированные оральные контрацептивы. Врач их прописывает для женщин, у которых нарушается месячный цикл.

И последняя группа – микродозированные комбинированные оральные контрацептивы. Такие таблетки прописываются большинству молоденьких женщин, которое еще не рожали детей.

Теперь вы знаете, какие противозачаточные таблетки лучше и сможете сделать правильный выбор.

Показания и способы применения дюфастона

Он эффективно действует только в том случаи, если его принимают внутрь. Избирательно он влияет на прогестиновые рецепторы расположенные на слизистой оболочке матки. Дюфастон не влияет на овуляцию фолликул и не обладает маскулинизирующим или вирилизирующим действием.

После приема он очень быстро всасывается в кровь, из желудочно-кишечного тракта. Наибольшая концентрация этого препарата наблюдается через два часа. А через 72-х часов после его однократного приема, дюфастон полностью выходит из организма.

Перед использованием Дюфастона нужно обязательно пройти консультирование у гинеколога. Все данные о этом препарате приведены исключительно для ознакомления.

Начинать прием этого препарата нужно в том случаи, если:

• обследование показало, что у женщины присутствует недостаточность эндогенного прогестерона – это недостаточность лютеиновой фазы, эндометриоз, привычная потеря плода или угроза аборта, предменструальный синдром или нарушения цикла, дисменорея и аменорея вторичного генеза).
• необходима аместительная гормональная терапии.

Схемы предназначения этого препарата — ориентировочны. Для получения максимального терапевтического действия от дюфастона, необходимо учитывать все клинические признаки проблем и фазы прохождения менструального цикла. Однодневная дозировка этого препарата разделяется на несколько приемов, с большими временными промежутками.

Способы приемы дюфастона, в разных случаях:

• при эндометриозе
  рекомендуется применяют по 10 мг дидрогестерона два или три раза на день, начиная с 5-го по 25-й день менструации или без перерывов.
• при привычной потери беременности
  и ее разрыве — аборте. Можно принимать только при видимом наличии недостатка эндогенного прогестерона.
• при бесплодии
  прогестеронового генеза — надо употреблять по 20 мг в сутки двумя приемами, начиная с 11-го и по 25-й день проходящего менструального цикла. Подобный курс лечения состоит от 3 до 6 месяцев. В том случае если у женщины все же получается забеременеть, то курс лечения необходимо проводить тоже курс лечения той же, который рекомендуется при привычной потере беременности. Дозировку дидрогестерона позволяется корректировать цитологическое очень точное исследование вагинального эпителия – это кольпоцитология.
• при привычном
  не вынашивании, процесс лечения начинается при планировании беременности. В этом случаи доктор назначает по 10 мг препарата, 2 раза в день, с 11-25-й день месячных. Если зачатие произошло удачно, то проводят ту же терапию с 20-й недели беременности, нос постепенным уменьшением. Уточнение по необходимости регулировки дозировки дидрогестерона возможно только после кольпоцитологического исследования.
• при угрожающем аборте
  пациенткам рекомендуется применять по 40 мг дидрогестерона 1 раз, в виде первой дозы, а затем через 8 часов по 8 мг, в течение одной недели. После такого курса лечения эту дозировку постепенно сбавляют. Однако при возобновлении признаков, которые предсказывают возможную угрозу аборта, нужно снова увеличить дозу. Такой препарат разрешается применять до 20 недели беременности.
• при предместруальном синдроме
  (скорчено ПМС) –с 11-го по 25-й день менструального циклу по 10 мг. Длительность терапии состоит от 3-6 месяцев.

Все эти диагнозы нельзя устанавливать самостоятельно, назначая себе какой-либо курс лечения. Это должен делать только квалифицированный специалист, после проведения определенных анализов и вашего обследования.
такие народные рецепты:

• Женщине и мужчине надо пить четыре раза в сутки по 2 ст. ложки отвара семян подорожника, в теплом виде. Для того, чтобы его приготовит необходимо взять 1 ст. ложку семян и залить их одной столовой ложкой воды. Особенно он полезен и эффективен в осенне-зимний период.
• Рекомендуется пить 4 раза на сутки настой адамова корня. Готовить его нужно взяв 2 ст. ложки этого растения и залить их 250 граммами кипящей воды.
• Также, в этом случаи очень эффективным природным препаратом является отвар из шалфея. Для того, чтобы его приготовить необходимо 1 чай. ложку этого растения залить стаканом теплой воды. Употреблять его нужно 11 дней, три раза на сутки, по 1 столовой ложке.

В большинстве случаях, современная гормональная терапия по выше описанной схеме, помогает женщинам преодолеть проблему, название которой — «не могу забеременеть и родить».

С помощью нынешней медицины ежедневно увеличивается список тех женщин, у которых появилась возможность испытать настоящее счастье быть матерью.

Несмотря на большие успехи современной медицины в лечении бесплодия, в том числе с помощью ЭКО

Желание получить таблетки, чтобы быстро забеременеть, нередко возникает почти у каждой женщины, которая хочет иметь детей.

Растительные препараты для зачатия

Некоторые травы содержат в своем составе природные фитоэстрогены. Это не женские гормоны, а вещества максимально приближенные к ним.

Иногда достаточно попить настойки или вытяжки их тех или иных трав, чтобы нормально забеременеть. Можно покупать в аптеке сухое растительное сырье, а можно воспользоваться готовыми лекарственными формами.

Препарат циклодинон

Основное действующее вещество вытяжка прутняка обыкновенного. Это растение распространено на Балканах и побережье Средиземного моря.

Для медицинских целей используются зрелые плоды растения. Семена прутняка используется в средиземноморской кухне в качестве заменителя перца.

Иногда женский организм продуцирует избыток гормона пролактина

Это вещество важно в период лактации, но в больших количествах мешает забеременеть. Циклодинон нормализует баланс и гормоны начинают работать строго по плану

Показания и противопоказания к назначению «Циклодинона»

Начнем с показаниями:

• Нарушение гормонального баланса в организме;
• Отсутствие овуляции и нарушения в фазе желтого тела;
• Разрастание эндометрия в матке – эндометриоз.

Препарат не назначают при:

• Вероятная беременность женщины;
• Заболевания мочевыводящей системы и печени;
• Эпилепсия и заболевания, которые могут вызвать судороги;
• Травмы головного мозга различного генеза;
• Повышенное артериальное давление
• Патологии сердечно-сосудистой системы.

Существуют 2 формы «Циклодинона» — таблетки и капли.

Препарат бромикриптин

Это средство создано на основе алкалоидов спорыньи. Так же, как и «Циклодинон», тормозит продуцирование пролактина, показания к применению такие же как и у «Циклодинона». Форма выпуска – таблетки и капсулы.

Побочные эффекты у препаратов одинаковые:

• Аллергические реакции.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом – тошнота, рвота, диарея.
• Скачки давления.
• Раздражительность, нервозность.

Как принимать лекарственные препараты, чтобы забеременеть решит лечащий врач. Будьте готовы, что пропить эти лекарства придется несколько циклов подряд.

Действие этих лекарственных средств проходит на уровне центральной нервной системы. Действующие вещества раздражают гипоталамо-гипофизарную систему. А уже мозг заставляет яичники продуцировать развитие фолликулов. Одним из препаратов, помогающие женщинам завести карапузов, является «Кростилбегит».

Пить «Кростилбегит» назначают по 50 мг с 5 по 9 день цикла. По плану на 12–15 день происходит овуляция. Можно активно работать над зачатием. Если в первый цикл забеременеть не удалось, то на следующий месяц придется попить препарат в большей дозе.

Аналогичным действием обладает препарат «Гонал».

• Решать какие гормоны пропить будет гинеколог после обследования.
• Не спрашивайте у подружки, какие лекарства помогли ей забеременеть. У вас может быть совсем другой диагноз и сопутствующие заболевания.
• Помните! Выпить можно любое лекарственные или народные средства, помогающие зачать. Но без рекомендации врача оно вам не поможет, а еще и навредит.
• Не зацикливайтесь! Все у вас получится!

Нужна ли мужчинам фолиевая кислота

О значении фолиевой кислоты в период планирования для женского организма знают все. Именно витамин В9 отвечает за успешное оплодотворение, готовит женский организм к нагрузке, обеспечивает нормальное развитие малыша. Для мужчин для зачатия фолиевая кислота нужна не меньше, чем для женщин.

Здоровый образ жизни приближает к воплощению мечты

В чем ценность этого элемента для представителей сильного пола? Фолиевая кислота:

• задействована в формировании структуры спермий;
• увеличивает подвижность сперматозоидов;
• сводит к минимуму появление дефективных спермий.

При достаточном количестве в организме обоих партнеров этого важного вещества шансы на зачатие многократно повышаются. Фолиевая кислота – первый помощник в борьбе с бесплодием

Сперматозоиды с дефектами могут формироваться и в организме совершенно здорового мужчины. Патологические процессы сперматогенеза запускает курение, алкоголь, неправильные пищевые привычки.

В9 в большом количестве содержится в фасоли, чечевице, шпинате, темно-зеленых овощах, изюме. Дневная норма вещества составляет в среднем 300 мкг. Если зачать малыша не получается длительное время, то норму фолиевой кислоты для мужчин повышают до 1000 мг

В таком объеме получить важное вещество из продуктов очень сложно, поэтому нужно принимать препараты для мужчин, содержащие ту самую фолиевую кислоту. Подобрать их поможет врач

Важно помнить, что никотин разрушает В9: перед приемом поливитаминов или монокомпонентного препарата нужно избавиться от пагубной привычки.

Растительные препараты для зачатия

Некоторые травы содержат в своем составе природные фитоэстрогены. Это не женские гормоны, а вещества максимально приближенные к ним.

Иногда достаточно попить настойки или вытяжки их тех или иных трав, чтобы нормально забеременеть. Можно покупать в аптеке сухое растительное сырье, а можно воспользоваться готовыми лекарственными формами.

Препарат циклодинон

Основное действующее вещество вытяжка прутняка обыкновенного. Это растение распространено на Балканах и побережье Средиземного моря.

Для медицинских целей используются зрелые плоды растения. Семена прутняка используется в средиземноморской кухне в качестве заменителя перца.

Иногда женский организм продуцирует избыток гормона пролактина

Это вещество важно в период лактации, но в больших количествах мешает забеременеть. Циклодинон нормализует баланс и гормоны начинают работать строго по плану

Показания и противопоказания к назначению «Циклодинона»

Начнем с показаниями:

• Нарушение гормонального баланса в организме;
• Отсутствие овуляции и нарушения в фазе желтого тела;
• Разрастание эндометрия в матке – эндометриоз.

Препарат не назначают при:

• Вероятная беременность женщины;
• Заболевания мочевыводящей системы и печени;
• Эпилепсия и заболевания, которые могут вызвать судороги;
• Травмы головного мозга различного генеза;
• Повышенное артериальное давление
• Патологии сердечно-сосудистой системы.

Существуют 2 формы «Циклодинона» — таблетки и капли.

Препарат бромикриптин

Это средство создано на основе алкалоидов спорыньи. Так же, как и «Циклодинон», тормозит продуцирование пролактина, показания к применению такие же как и у «Циклодинона». Форма выпуска – таблетки и капсулы.

Побочные эффекты у препаратов одинаковые:

• Аллергические реакции.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом – тошнота, рвота, диарея.
• Скачки давления.
• Раздражительность, нервозность.

Как принимать лекарственные препараты, чтобы забеременеть решит лечащий врач. Будьте готовы, что пропить эти лекарства придется несколько циклов подряд.

Действие этих лекарственных средств проходит на уровне центральной нервной системы. Действующие вещества раздражают гипоталамо-гипофизарную систему. А уже мозг заставляет яичники продуцировать развитие фолликулов. Одним из препаратов, помогающие женщинам завести карапузов, является «Кростилбегит».

Пить «Кростилбегит» назначают по 50 мг с 5 по 9 день цикла. По плану на 12–15 день происходит овуляция. Можно активно работать над зачатием. Если в первый цикл забеременеть не удалось, то на следующий месяц придется попить препарат в большей дозе.

Аналогичным действием обладает препарат «Гонал».

• Решать какие гормоны пропить будет гинеколог после обследования.
• Не спрашивайте у подружки, какие лекарства помогли ей забеременеть. У вас может быть совсем другой диагноз и сопутствующие заболевания.
• Помните! Выпить можно любое лекарственные или народные средства, помогающие зачать. Но без рекомендации врача оно вам не поможет, а еще и навредит.
• Не зацикливайтесь! Все у вас получится!

Какие таблетки пить, чтобы забеременеть? Этот вопрос не раз можно услышать от женщин, отчаянно желающих зачать малыша. Одни пробуют несколько месяцев. Другие – уже несколько лет. И ничего… А ведь так не хочется терять надежду покачать на руках своего малыша!

К счастью, иногда можно помочь себе фармакологическими препаратами. Что это за средства? Как они влияют на организм женщины? Какие принимать таблетки, чтобы забеременеть? Со всеми этими вопросами стоит обратиться к специалистам, которые досконально изучили возможности современной медицины. Сообща с врачом обязательно найдется верное решение.

На что следует обратить внимание женщине, выбирая витамины для зачатия ребенка

Несомненно, и женщинам, планирующим забеременеть, следует обязательно заранее готовиться к этому важному и радостному моменту в их жизни. Но перед каждой будущей мамой встаёт множество вопросов, один из которых: следует ли принимать витамины для зачатия ребёнка и, если да, то какие именно?. Все врачи единогласно сходятся во мнении, что однозначно стоит

Ведь правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс не только поспособствует быстрейшему наступлению долгожданной беременности, но и в дальнейшем исключит дефицит важнейших веществ, необходимых для здоровья будущей мамы и её малыша

Все врачи единогласно сходятся во мнении, что однозначно стоит. Ведь правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс не только поспособствует быстрейшему наступлению долгожданной беременности, но и в дальнейшем исключит дефицит важнейших веществ, необходимых для здоровья будущей мамы и её малыша.

Какие витамины необходимы женщинам для зачатия ребёнка? Считается что каждый правильный витаминно-минеральный комплекс для женщин, желающих забеременеть, должен включать в себя основной список веществ, способствующих скорейшему зачатию. В него должны входить:

• кальций;
• цинк;
• железо;
• магний;
• селен;
• фолиевая кислота;
• витамины группы В;
• витамины А, С, D, Е.

Женщинам, планирующим беременность, следует обратить внимание на современные комплексы, содержащие минералы и витамины для зачатия ребёнка. На данный момент на форумах в интернете можно найти множество отзывов о различных витаминах для зачатия ребёнка, назначаемых в период планирования беременности

Наибольшей популярностью среди них являются «Прегнотон», «Элевит Пронаталь», «Алфавит мамино здоровье» и «Витрум Пренатал Форте»

На данный момент на форумах в интернете можно найти множество отзывов о различных витаминах для зачатия ребёнка, назначаемых в период планирования беременности. Наибольшей популярностью среди них являются «Прегнотон», «Элевит Пронаталь», «Алфавит мамино здоровье» и «Витрум Пренатал Форте».

Цены на эти препараты довольно демократичны и варьируются в пределах от 300 до 1500 рублей.

Гормональные препараты для быстрого зачатия

Врач может предложить вам назначение некоторых препаратов, которые направлены для стабилизации гормонального фона и непосредственного зачатия ребенка. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, определяется срок их применения и дозировка.

В некоторых случая для женщин имеет смысл продолжить прием этих препаратов, даже после наступления беременности. Иначе в несколько раз увеличивается риск самопроизвольного прерывания беременности. Чаще всего их прием необходимо продолжать до начала второго триместра. Как правило, такие лекарственные препараты служат для обеспечения достаточного количества прогестерона в организме женщины.

В некоторых случаях целесообразно назначить прием гормональных контрацептивов даже в период планирования беременности. Принцип быстрого зачатия заключается в том, что после их отмены в несколько раз возрастает вероятность наступления беременности. Это связанно с тем, что репродуктивная система начинает работать активнее в несколько раз. Поэтому всегда существует выбор между приемом гормональных препаратов или ОК, прием которых следует отметить сразу перед зачатием ребенка.

Сколько нужно времени, чтобы забеременеть

На вопрос, сложно ответить даже самому квалифицированному доктору

Это зависит от очень многих факторов – состояния здоровья супругов, их возраста, их образа жизни, привычек, питания, от того, как часто происходит половой акт, их эмоционального состояния (что немаловажно) и даже от климата в семье. Многие женщины интересуются, какие таблетки пропить, чтобы забеременеть

На этот вопрос тоже лучше всего ответит доктор, потому что самостоятельно ни в коем случае себе ни одни гормональные лекарства себе назначать нельзя. Только после полного медицинского исследования, потому что причиной бесплодия могут быть разны факторы. И таблетки для зачатия ребёнка тоже совершенно разного действия. К тому же у них есть противопоказания. Принимая такие лекарства бесконтрольно, женщина может принести себе больше вреда, чем пользы и даже навсегда остаться бесплодной.

Вообще, для того, чтобы забеременеть, нужно действовать комплексно. Во-первых, семейной паре надо избавиться от всех вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни, больше находиться на свежем воздухе.

Во-вторых, сделать своё питание правильным, исключив всё сдобное, рафинированное, сладкое, жирное, солёное, копчёное, жареное, и отдав предпочтение белковой пище.

В-третьих, женщине обязательно нужно вести календарь менструального цикла. Это делают для того, чтобы определить день овуляции для успешного зачатия ребёнка. Высчитать овуляцию можно несколькими способами, начиная от измерения базальной температуры тела, подсчёта дней цикла и заканчивая тестами на овуляцию.

В-четвёртых, на этапе планировании беременности обязательно обоим супругам надо пройти медицинское обследование. В особенности женщине, чтобы исключить все проблемы, связанные с зачатием.

Только после того, как пройдёт один год, а у пары не получилось зачать ребёнка, можно обратиться к докторам с этой проблемой. В зависимости от проблемы, врач-гинеколог назначит определённый вид лекарств. Если проблема в том, что не происходит овуляция или яйцеклетки слишком малы, то назначают гонадотропные препараты «Пурегон», «Клостилбегит», «Меногон»
. Если проблема в том, что оплодотворённая яйцеклетка не может совершить путь к матке, назначают лекарства с хорионическим гонадотропином человека, который поможет решить эту проблему. А если оплодотворённая яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки, то необходимы лекарства с женским гормоном прогестероном. Это «Дюфастон», «Утрожестан», «Циклодинон».

Кроме синтетических лекарств для того, чтобы забеременеть, можно воспользоваться отварами трав – шалфея, семян подорожника, боровой матки, красной щётки, адамова корня. Самое главное, это принимать такие отвары только под контролем доктора.

Завести потомство заложено в нас матушкой природой на уровне инстинктов. Не верьте тому или той, кто говорит, что не хочет иметь детей. Таким парам хочется сказать – не гневите Бога! Иначе может получиться так, что вскорости придется искать ответ на вопрос — какие таблетки пить чтобы забеременеть?

Другие пары страстно желают родить ребенка, но в силу обстоятельств им приходится принимать препараты помогающие забеременеть. Жизнь несправедлива…

Не будет отвлекаться на лирику. Итак, какие препараты помогают паре завести малыша?

Какие препараты, таблетки, могут стимулировать беременность

Серьезный подход к появлению на свет ребенка означает планирование беременности, которое помогает создать оптимальные условия для зачатия, вынашивания и рождения малыша. Начинать планирование следует с обследования женщины у гинеколога и эндокринолога, а также – сдачи ряда анализов. Организм матери нужно укреплять поливитаминными комплексами.

В случае необходимости врач назначает прием специальных лекарственных средств, действие которых направлено на стимуляцию работы половой системы с целью увеличения шансов зачатия яйцеклетки сперматозоидом. Принимать такие препараты, основываясь на личных убеждениях или советах подруг не стоит, поскольку данный вопрос требует индивидуального подхода и медицинских знаний. Самодеятельность может навредить здоровью матери и будущего ребенка. Рассмотрим подробнее наиболее часто используемые препараты, помогающие забеременеть.

В норме зачатие у здоровых женщин детородного возраста происходит при соблюдении трех условий:

2 осуществление процесса оплодотворения;

3 надежное закрепление зародыша в полости матки.

Для улучшения этих процессов существуют специальные лекарственные препараты, содержащие в своем составе определенные гормоны:

1 Фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон (ФСГ и ЛГ соответственно). Данные препараты способствуют наступлению беременности благодаря стимуляции овуляции.

2 Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Лекарственные средства на его основе поддерживают объемы наибольшего фолликула, а также способствуют встрече мужской и женской половых клеток.

3 Прогестерон. Данный гормон незаменим во время подготовки слизистой оболочки матки к закреплению эмбриона.

Этот препарат назначается с целью увеличений уровня в крови прогестерона. Данный гормон играет важную роль в правильном протекании менструального цикла. От его количества напрямую зависит возможность женщины забеременеть и родить здорового малыша. Недостаток прогестерона — достаточно распространенная причина естественного прерывания беременности. Противопоказания к приему Дюфастона практически отсутствуют, отрицательного воздействия на организм он не имеет. В частности, его нельзя назначать при наличии заболеваний печени.

При приеме Дюфастона характерно появление мажущих выделений. Ситуация регулируется путем увеличения дозы препарата. Перед приемом препарата необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и сдать необходимые анализы. Самолечение может нарушить гормональный фон женщины, что потребует дополнительного лечения для его восстановления.

Назначается на этапе планирования и после наступления беременности, чаще всего – в комплексе с витаминами Е и В. Прием препарата допускается на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Исследования американских ученых, проводимых на протяжении 9 лет при участии тысяч женщин, доказали, что с помощью Фолиевой кислоты шансы на зачатие возрастают до 40%. Под ее воздействием увеличивается фертильность женщины и вероятность созревания здоровой яйцеклетки. Наилучший эффект это средство имеет в связке с другими витаминами, улучшая состояние детородной системы и всего организма.

Данный препарат представлен в форме вагинального геля. Его действие направлено на создании в микрофлоре влагалища условий, благоприятных для активной жизнедеятельности попавших в него сперматозоидов. Известно, что повышенная кислотная среда влагалища значительно сокращает срок жизни сперматозоидов и часто они даже не успевают добраться до яйцеклетки. Повышение кислотности микрофлоры может быть вызвано молочницей, нарушениями ЖКТ и развитии инфекций. Состав Актиферта основан на растительных полисахаридах, позволяющих продлить срок жизни сперматозоидов после попадания в среду женских половых органов.

Основное действующее вещество вытяжка прутняка обыкновенного. Это растение распространено на Балканах и побережье Средиземного моря.

Помогают ли витамины забеременеть? Зачем их принимать будущим папам? Какие витаминные комплексы подойдут, а какие могут навредить? Наш новый эксперт — Елена ТЕЛИНА ( Lenadoc ), врач акушер-гинеколог, заместитель главного врача по акушерству и гинекологии Медицинского центра «АВИЦЕННА» рассказала сибмамам все, что мы хотели знать о витаминах для планирующих беременность.

Нужны ли витамины планирующим?

Если ваше питание идеально сбалансировано, вы имеете круглогодичный доступ к свежим овощам и фруктам «с куста», не устаете на работе, редко болеете и никогда не нервничаете, то, пожалуй, эта статья не для вас – вы вполне можете обойтись без витаминов на этапе планирования ребенка (если, конечно, вы и правда существуете).

А вот всем остальным женщинам прием определенных витаминов во время подготовки к зачатию и беременности очень пригодятся. Недостаточно разнообразный рацион, стрессы, усталость приводят к недостатку витаминных «запасов», что во время беременности увеличивает риск:

Создать необходимый резерв микроэлементов, минералов и витаминов в организме с помощью одних только продуктов становится все сложнее. Виной тому сезонность (далеко не круглый год есть доступ к свежими овощами и фруктами с грядки), особенности хранения продуктов (скоропортящиеся продукты экономически невыгодны, а консерванты не продлевают жизнь витаминам; это касается и мясных, и молочных продуктов), наш собственный образ жизни (стрессы, перегрузки, снижение иммунитета, гормональные перестройки, нарушение режима питания).

Доказано, что недостаточный витаминный резерв провоцирует во время беременности развитие анемий, токсикозов, хронической усталости, депрессии, вызывает биохимические и метаболические нарушения, приводит к повреждению тканей и органов, повышает риск внутриутробной патологии, нарушения физического и умственного развития детей.

Витамины помогают забеременеть?

Приятный сюрприз – прием витаминов на этапе подготовки к беременности повышает шансы на успех и может ускорить зачатие! Ну и как после этого их не пить?

В медицине существует целое направление — прегравидарная подготовка, то есть подготовка к беременности на этапе планирования, которое включает не только клинико-лабораторное обследование супругов, но и создание определенного витаминного резерва. Чтобы должным уровнем укрепить свой организм и создать благоприятные условия для беременности, принимать витамины нужно начать за 3-4 месяца до ее наступления. В организме будущей мамы ускоряются все биохимические процессы, следовательно, потребность в витаминах тоже повышается в 1,5-2 раза.

Зачем витамины будущему папе?

Многие пары не могут зачать ребенка из-за снижения репродуктивной функции мужчины. Мужская фертильность зависит, в числе прочего, и от обыкновенной нехватки витаминов.

Чтобы улучшить качество спермы и вырастить «армию» здоровых и активных сперматозоидов мужчине необходимо принимать:

Фолиевую кислоту (В9). Она способствует образованию подвижных сперматозоидов с правильной структурой.

Витамин Е. Предотвращает повреждения сперматозоидов.

Витамин С, цинк, селен. Они нормализуют половое влечение, поддерживают половую активность.

Сильная половина человечества также страдает от авитаминоза, поэтому витаминопрофилактика нужна обоим супругам. У мужчин прием витаминных комплексов повышает фертильность!

Необходимые планирующим беременность витамины и микроэлементы

” Несмотря на то, что витамины показаны практически каждой планирующей беременность женщине, прием конкретных препаратов, а тем более витаминных комплексов лучше начинать после обследования у врача. Ваши потребности могут существенно отличаться от среднестатистических!

Однако большинство планирующих нуждаются в стандартном наборе витаминов и минералов.

Фолиевая кислота

Это один из главных витаминов беременности. Он абсолютно необходим для развития нервной системы эмбриона (нервной трубки). Если в начале беременности у женщины есть серьезный дефицит фолиевой кислоты, то это чревато нарушениями развития плода.

Фолиевая кислота необходима как при подготовке к беременности, так и после ее наступления. Этот витамин группы В участвует в процессах деления и роста клеток, в выработке амино- и нуклеиновых кислот, процессах образования всех элементов крови (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты). Все это имеет весомое значение в процессе зарождения новой жизни.

Рекомендуемая минимальная доза – 200 мкг/сутки. Входит в состав витаминов «Фемибион», «Фолио», комплекса « Элевит пронаталь» и «Витрум пренатал».

Витамин А

Это полезный и нужный для беременности и планирования витамин, но увлекаться им ни в коем случае нельзя! Гипервитаминоз витамина А чреват тератогенным эффектом — может вызывать пороки развития у плода.

Согласно рекомендациям, разработанным международными организациями, занимающимися проблемами врожденных уродств у детей, максимально допустимая доза для беременных составляет 6-10 тысяч МЕ (2-3 мг) в сутки. Оптимальными медики считают более низкие дозировки: 0,8 -1,5 мг в сутки.

Во время беременности излишне накопленный витамин А может приводить к врожденным дефектам плода.

Суточная дозировка 1,5-2,0 мг/сутки. Оптимальное количество содержится в комплексах «Элевит пронаталь» и «Витрум пренатал».

Витамин Е

Витамин Е регулирует выработку женских половых гормонов, нормализует менструальный цикл – так что он вполне способен повысить шансы на зачатие.

Витамин Е (токоферол) необходим на этапе планирования беременности, так как активно участвует в синтезе половых гормонов, следовательно, и в подготовке организма к зачатию. Он предупреждает выкидыши и замирание беременности. Мощный антиоксидант, он защищает клетки от окислительных повреждений. Как правило, наш организм испытывает недостаток этого витамина, поэтому прием на этапе подготовки к беременности необходим.

Суточная дозировка витамина Е 100-400 МЕ/сутки, он не токсичен даже при превышении дозировки в 10 раз. Входит в состав витаминов «Фемибион», комплексов « Элевит пронаталь» и «Витрум пренатал».

Витамин С

Особенно рекомендуют этот витамин курящим (или курившим в недавнем прошлом) планирующим, однако в дозировке не выше 100 мг в сутки он показан абсолютно всем, если нет индивидуальных противопоказаний.

Кроме прочего, этот витамин необходим для полноценного усваивания железа, а значит – это эффективная профилактика развития анемий, сосудистых нарушений, токсикозов.

Дозировка 60-100 мг/сутки.

Входит в состав «Элевит пронаталь» и «Витрум пренатал».

Селен

А вот с популярным сегодня селеном лучше проявить осторожность и перебдеть. Этот действительно необходимый микроэлемент способен накапливаться и попросту отравлять организм. Поэтому — никаких самоназначений!

Селен — иммуномодулятор, противовоспалительный элемент, усиливающий действие витаминов С и Е. Вместе с магнием селен контролирует деление клеток, предупреждая новообразования. Вместе с тем, селен при избыточном накоплении может оказывать отравляющее действие, приводит к шелушению кожи, выпадению волос, нервным расстройствам. Прежде чем принимать селен дополнительно, нужно определить его уровень в организме.

Магний

Магний часто называют «главным женским минералом», так как он влияет на женскую репродуктивную систему и участвует в процессах сокращения и расслабления матки. Пьем!

Магний — один из основных элементов в живой клетке. Самое большое значение он имеет для работы сердца, а еще обеспечивает ткани кислородом, расширяет сосуды, снижает давление, предотвращает возникновение тромбов и ишемической болезни, благотворно влияет на работу нервной системы (как центральной — борьба со стрессами и перенапряжением, так и периферической — улучшает нервную проводимость, устраняет судороги). Совместно с селеном магний обеспечивает нормальную работу эндокринной системы (в частности поджелудочной железы), нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Вместе с витамином В5 и фолиевой кислотой предупреждает различные врождённые патологии, выкидыши, нормализует процесс родов и грудного вскармливания.

Рекомендуемая суточная дозировка — 300-500 мг.

Планирующим беременность женщинам рекомендуем препарат Магне В6 или Магне В6 форте.

Как известно, Сибирь входит в список регионов России, где недостаток йода проявляется особенно сильно. Это означает, что йод показан нам всем просто на основании места жительства. Если, конечно, нет противопоказаний…

Йод участвует в работе эндокринной системы — влияет на выработку и обмен гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина), которые важны для половой функции. В репродуктивной сфере недостаток этого микроэлемента оборачиваются различными патологиями: самопроизвольные аборты, аномалии плода, бесплодие.

Мы живем в йоддефицитной зоне, поэтому прием йода необходим. Суточная потребность 200 мкг. Однако, встречается и избыточная выработка гормонов щитовидной железы – тиреотоксикоз, поэтому перед назначением препарата и определением его дозировки следует сдать гормоны щитовидной железы ТТГ,Т3 и Т4.

Мультивитаминные комплексы: какой выбрать при планировании беременности

Чем искать каждый элемент по отдельности, подбирать дозировку и пить препараты горстями, гораздо проще купить витаминный комплекс, в котором всё нужное уже есть в правильной дозировке. Однако специальных витаминов для планирующих почти не выпускают, а поливитаминные комплексы и витамины для беременных не всегда отвечают потребностям тех, кто только собирается вступить в ряды будущих мам. Без консультации специалиста не обойтись!

Подход к выбору витаминного комплекса остается дискуссионным. Здесь важно не перейти в состояние гипервитаминоза, что также неблагоприятно. При назначении препарата мы оцениваем каждую пациентку (супружескую пару) индивидуально. Важно наличие экстрагенитальной и сопутствующих патологий, исходные показатели лабораторных обследований на микроэлементы (магний, калий, натрий, хлор, железо и т.д.), влияние среды проживания (йоддефицитные, железодефицитные зоны).

Препарат «Фемибион-1» отвечает многим требованиям — содержит необходимую фолиевую кислоту, витамин Е и йод. Кроме того, беременные могут продолжить прием «Фемибион-1» в первом триместре. На этапе планирования хорошо себя зарекомендовали и витаминные комплексы «Элевит пронаталь» и «Витрум пренатал». Нет идеального витаминного комплекса, нужно просто подобрать оптимальный, с учетом состояния организма.

Вместе с нашим экспертом Еленой Телиной мы проанализировали популярные витаминные комплексы, а также специальные витамины для беременных и планирующих. Результатом стала эта таблица, которую можно использовать как памятку при выборе витаминного комплекса.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Важно? Поделись ссылкой в социальных сетях!

Витамин Е. Предотвращает повреждения сперматозоидов.

Беременность – прекрасная пора ожидания малыша. Наслаждение этим счастливым периодом жизни иногда омрачают болезни, ведь иммунитет женщины ослаблен во время вынашивания ребёнка.

Так, затруднённое дыхание и насморк – симптомы, представляющие опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. В кровь попадает меньше кислорода, что может привести к хронической гипоксии плода.

Начинать лечение в этом случае необходимо как можно раньше. Промывание носа морской водой при беременности – один из самых эффективных и безопасных способов терапии насморка и заложенности носа.

В каких случаях помогает промывание носа беременным?

Затруднённое дыхание во время беременности может являться следствием разных причин: изменений гормонального фона, аллергической реакции организма, заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Более подробная информация представлена в таблице.

Вид насморка	Причины	Симптомы	Лечение
Вазомоторный ринит или «ринит беременных»	Изменение иммунитета и гормонального фона сказывается на проницаемости сосудов, провоцирует отёк слизистой	Внезапно появившаяся заложенность носа, жидкие прозрачные выделения, чихание и зуд в носовой полости	Опасности не представляет, но и не поддаётся лечению, можно лишь снять симптомы с помощью промывания носа морской водой
Аллергический ринит	Повышенная чувствительность организма к определённым веществам (аллергенам): пыль, цветущие растения, сигаретный дым, продукты питания, шерсть животных и прочее	Затруднённое носовое дыхание, жидкие выделения, чихание, зуд или жжение в полости носа, покраснение и резь в глазах, высыпания на лице и теле	Обнаружение и устранение аллергена, приём противоаллергических препаратов (назначает квалифицированный специалист), проветривание и увлажнение воздуха в помещении, солевой раствор для промывания носа беременным устраняет заложенность и очищает носовую полость от аллергенов
Вирусный ринит	Бактериальная или вирусная инфекция	Заложенность носа, кашель, чихание, першение и боль в горле, повышение температуры тела, насморк	Промывание носа беременным в домашних условиях облегчит состояние и устранит некоторые симптомы. Для назначения схемы лечения необходимо обратиться к терапевту

В целях профилактики также рекомендовано промывание носа. Проведение этой процедуры обеспечивает уменьшение отёка слизистой оболочки носа, повышение тонуса капилляров, усиление защитных свойств слизистой.

Промывание носа беременным при насморке и заложенности носа – это лишь часть терапии, направленная на устранение симптомов. Для полноценного лечения необходимо определить факторы, спровоцировавшие недомогание. Даже если вы сами установили причину насморка и заложенности носа, не советуем заниматься самолечением – во время беременности многие препараты запрещены, так как могут нанести вред здоровью и развитию ребёнка.

Разные виды ринита лечатся по-разному. Поэтому обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который уточнит диагноз и назначит правильное безопасное лечение.

Опасность насморка и длительной заложенности носа для здоровья беременной

В медицине насморк называется ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа с выделением слизи из носовых ходов. Чаще всего причиной насморка является попадание в организм вирусов, бактерий или аллергенов. Однако порой мы не обращаем внимания на выделения из носа, следуя народной поговорке: «Если насморк лечить – он пройдёт за семь дней, а если не лечить, то за неделю». Но такой принцип действия, а точнее – бездействия, может привести к возникновению осложнений.

При рините заложен нос, который выполняет функцию фильтра. Благодаря ресничкам, находящимся в носовой полости, в лёгкие поступает очищенный воздух. Кроме того, кислород, проходя сквозь носовые пазухи, становится тёплым и влажным, что облегчает процесс газообмена. Когда нос заложен, человек дышит ртом, который не обеспечивает терморегуляционную, увлажняющую, очищающую функции. В организм поступает сухой холодный воздух, содержащий вредоносные частицы. Таким образом, насморк может повлечь за собой разнообразные инфекционные заболевания, а также синусит и отит, которые требуют комплексного и более сложного лечения.

У беременных затяжной насморк может привести к кислородному голоданию плода – гипоксии, что негативно сказывается на его здоровье и развитии. Последствия гипоксии могут быть как незначительными, так и очень серьёзными. Если кислородное голодание появляется на ранних сроках, есть большая вероятность развития аномалий. На поздних – отставание размеров плода от норм, характерных для определённого срока беременности, а также поражение центральной нервной системы.

Поэтому важно не затягивать с лечением простудных заболеваний, особенно в период ожидания ребёнка. Почаще используйте морскую воду для промывания носа при беременности.

Польза морской воды для лечения и профилактики насморка

Морская вода имеет аналогичный состав с жидкостями нашего организма. Промывание носа растворами на основе морской соли не вызывает неприятных ощущений. Морская вода содержит целый набор полезных микроэлементов: натрий, магний, кальций, калий и другие. Благодаря богатому природному составу такой раствор имеет ряд достоинств:

• физическая очистка носовой поверхности от бактерий, вирусов и аллергенов (минимизация аллергии);
• природный антисептик – снижается негативное проявление воспалительного процесса, предотвращается распространение инфекции;
• стимуляция кровообращения – приток крови оптимизирует функционирование клеток, обеспечивающих защитную функцию;
• противовоспалительный эффект;
• быстрое заживление повреждённой слизистой оболочки;
• укрепление местного иммунитета.

Солевой раствор для промывания носа беременным – это основной эффективный способ борьбы с простудой и насморком в домашних условиях.

Препараты для промывания носа беременным

Для процедуры промывания носа используют различные препараты: физраствор, соляная смесь, сделанная самостоятельно, и готовые растворы на основе морской воды, приобретённые в аптеке. Рассмотрим подробнее каждый вариант и оценим их недостатки и преимущества.

• Физраствор состоит из дистиллированной воды и хлорида натрия (соли). В этой смеси нет полезных минеральных веществ – только соль и вода. Поэтому у физраствора менее выраженное лечебное действие на слизистую оболочку носа, чем у раствора на основе морской соли.
• Соляной раствор для промывания носа беременным некоторые делают в домашних условиях, смешав поваренную соль и воду. Такие смеси могут как не принести желаемого результата, так и ухудшить ситуацию при неверно подобранных соотношениях. В домашних условиях выверять точную пропорцию затруднительно. Также сложно обеспечить стерильность самостоятельно приготовленной смеси.
• Раствор на основе морской воды, например, безопасный и проверенный препарат Сиалор ® Аква. Это средство представляет собой стерильный изотонический раствор морской воды в форме выпуска буфус ® с функцией закрывания. Буфус – герметичный полимерный контейнер, наполненный лекарственным средством. Капли Сиалор ® Аква безопасны, поэтому их можно применять не только взрослым, но и детям с рождения.

Промывание носа во время беременности представляет собой закапывание в носовую полость 2-3 капель средства Сиалор ® Аква не более 6 раз в день. Микроэлементы морской воды обладают противовоспалительным и восстанавливающим действием, усиливают сопротивляемость слизистой оболочки перед аллергенами, бактериями и вирусами, способствуют очищению носовой полости.

График промывания носа

В каких случаях и с какой частотой производить промывание носа беременным?

Заболевание	График промывания
В качестве профилактики	2-3 раза в неделю
Воспалительное заболевание	4 раза в сутки в течение одной-двух недель
При хронических болезнях верхних дыхательных путей	Постоянное проведение процедуры 4-5 раз в сутки ежедневно

Беременной женщине, которая заботится о своём самочувствии и о здоровье будущего малыша, необходимо знать, что промывание полости носа – эффективная мера лечения и профилактики многих заболеваний. Эта процедура не угрожает здоровью и развитию ребёнка, эффективно помогает будущей маме избавиться от заложенности носа и насморка. Морская вода Сиалор ® Аква отлично справляется с этими задачами, а эргономичная упаковка в виде буфусов делает её использование простым и удобным, где бы вы ни находились.

Так, затруднённое дыхание и насморк – симптомы, представляющие опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. В кровь попадает меньше кислорода, что может привести к хронической гипоксии плода.

Насморк во время беременности может наступить внезапно и принести немало хлопот будущей мамочке. Все мы хорошо знаем, какие неприятные последствия для ребенка может нести, казалось бы, обычная простуда. Вся проблема в том, что лечить любые болезни во время беременности медикаментами крайне нежелательно. Но и болезнь достает как саму маму, так и ее не родившегося пока ребеночка. Особенно если речь идет о насморке. Затрудненное носовое дыхание не только не дает спать, но и опасно тем, что дыша через рот женщина может подцепить более серьезную инфекцию. Ведь воздух только в носе прогревается и фильтруется.

Из этого следует, что насморк обязательно нужно лечить. Но чем именно?

Во-первых, надо разобраться по какой причине у вас насморк. Только специалист даст правильный ответ и назначит безопасное для вас и малыша лечение.

Насморк во время беременности может наступить внезапно и принести немало хлопот будущей мамочке. Все мы хорошо знаем, какие неприятные последствия для ребенка может нести, казалось бы, обычная простуда. Вся проблема в том, что лечить любые болезни во время беременности медикаментами крайне нежелательно. Но и болезнь достает как саму маму, так и ее не родившегося пока ребеночка. Особенно если речь идет о насморке. Затрудненное носовое дыхание не только не дает спать, но и опасно тем, что дыша через рот женщина может подцепить более серьезную инфекцию. Ведь воздух только в носе прогревается и фильтруется.

http://o-krohe.ru/planirovanie-beremennosti/vitaminy/dlya-zachatiya/http://ekovsem.ru/other/tabletki-ctoby-zaberemenet.htmlhttp://sibmama.ru/vitamini_plan.htmhttp://sialor.ru/info/prostuda/promyvanie-nosa-pri-beremennosti/http://beremennost.net/chem-lechit-nasmork-pri-beremennosti

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.